Golf – heilsunnar vegna Gísli Guðni Hall skrifar 3. apríl 2023 09:01 Það er mjög ánægjulegt að sjá hvað almenningur og stjórnmálafólk er orðið meðvitaðra um mikilvægi lýðheilsu og hvað lýðheilsusjónarmið eru farin að ráða miklu um stefnumótun, t.d. hjá sveitarfélögum. Árið 2021 samþykkti Reykjavíkurborg lýðheilsustefnu, en kjarninn í þeirri stefnu er að fjölga æviárum þar sem íbúar búa við góða heilsu og vellíðan og að jöfnuður sé til heilsu og vellíðunar. Lýðheilsustefnan styður við markmið Græna Plansins svonefnda, þar sem meðal annars er talað um að styðja verði við hvers kyns hreyfingu og útivist samhliða uppbyggingu á grænum svæðum. Við í golfhreyfingunni vorum mjög ánægð með að sjá þessa áherslu hjá borginni, því hún rímar vel við okkar vinnu og stefnumótun. Mér finnst mikilvægt að hafa í huga að allt þar til á síðustu árum stundaði margt yngra fólk hinar margvíslegustu íþróttir af kappi, til kannski 15, 20 eða jafnvel 30 ára aldurs. Í nokkrum tilvikum jafnvel eitthvað örlítið lengur, en svo var algengt að við tæki langt tímabil þar sem íþróttaiðkun var lítil og jafnvel engin. Einhvern tíma löngu seinna hefur fólk fundið að það þyrfti hreyfingu og komist að því að golfið var sniðið fyrir það. Golfið sameinar svo margt. Ganga, holl útivera í grænni náttúrunni, félagslegt samneyti og vinskapur, andleg íhugun og einbeiting, keppni o.s.frv. Einstaklingurinn getur valið út frá hvaða forsendum hann spilar golf og hverja af þessum þáttum áherslan er lögð á. Ég held að stóra markmið okkar sem stýrum golfklúbbum landsins sé að stytta, eða losna alveg við þetta langa tímabil þar sem fólk er ekki að stunda íþróttir. Það á ekki að þurfa að taka áratugi að uppgötva íþróttina. Starfið hjá GR Hjá GR höfum erum við með margvíslegt starf í gangi til að mæta þörfum mismunandi einstaklinga. Þarfir fólks eru mismunandi og við reynum að uppfylla þær eins og við getum, t.d. með góðum golfvöllum, æfingaaðstöðu, félagsaðstöðu, yngri flokka þjálfun o.s.frv. Ef við hugum að eldri kylfingum, þá er þar áherslan hjá mörgum á útiveruna og félagsskapinn. Til að mæta þessu hittist hópur af eldri kylfingum alla morgna, spila kannski 9 holur og svo er það kaffi og spjall í skálanum á eftir. Við leggjum okkur fram um að hafa Thorsvöll opinn allt árið, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir þennan hóp. Yfir veturinn eru einnig púttmót inni og regluleg bingó, sem Kalli Jó okkar stjórnar harðri hendi. Við leggjum okkur fram um að bjóða upp á aðstöðu sem mætir m.a. lýðheilsusjónarmiðunum. Yfir veturinn skiptir aðstaða til æfinga og félagsaðstaða miklu máli, auk þess veigamikla hlutverks sem Thorsvöllur gegnir samkvæmt áðursögðu. Thorsvöllurinn er einnig mikilvægur á sumrin, þar sem hann hentar eldri kylfingum, sem og börnum og byrjendum sem eru að stíga sín fyrstu skref. Þar er umferðin rólegri en á hinum völlunum og ekki sama áhersla á högglengd. Hinir vellirnir eru svo að sjálfsögðu í sínu lykilhlutverki á sumrin. Það er verkefni að stilla völlunum þannig upp að þeir séu nógu krefjandi fyrir betri spilara en jafnframt leikhæfir fyrir alla. Það gerum við m.a. með teigum í mismunandi lengd, þar sem aukin áhersla er á að kylfingar leiki af fremri teigum en í gamla daga. Gullteigar, þ.e. teigar mun framar en hefðbundnir fremstu teiga, eru meðal atriða sem þarna skipta máli, þannig að allir geti spilað völl í lengd sem hæfir hverjum og einum. Alveg á sama hátt og sá sem er tvítugur hleypur hraðar en sá sem er áttræður, þá slær sá tvítugi örugglega samsvarandi lengra. Það er mikilvægt verkefni í mínum huga að eldri kylfingar svekki sig ekki á golfíþróttinni af því að boltinn fer styttra hjá þeim en hann gerði fyrir einhverjum 10-20 eða 50 árum síðan. Það er bara eðlilegt, á ekki að hafa áhrif á ánægjuna og aukin áhersla á fremri teiga hjálpar líka. Korpúlfarnir Að lokum við ég nefna verkefnið Korpúlfar, sem við erum með í samstarfið við Reykjavíkurborg. Þetta er félagsskapur eldri borgara í Reykjavík sem koma til okkar á Korpúlfsstaði alla fimmtudagsmorgna milli 10-12 í púttkeppni og kaffi. Á veturna er púttið innanhúss á efri hæð Korpúlfstaðaskálans en úti á sumrin. Þau sem eru í þessum félagsskap þurfa ekki að vera klúbbmeðlimir í GR og við innheimtum ekkert gjald fyrir þátttökuna. Það er mikilvægt að huga að heilsunni. Að samfélagið hugi að lýðheilsunni og svo einstaklingurinn af sinni eigin heilsu. Golfklúbbar landsins eru mikilvæg auðlind í þessari vegferð og þar starfar fólk sem svo sannarlega stuðlar að bættri lýðheilsu í landinu, líkamlegri og andlegri. Ég vil hvetja þá lesendur sem ekki hafa slegið bolta, eða hafa kannski ekki gert það í langan tíma, að kíkja næsta golfvöll eða æfingasvæði – heilsunnar vegna! Höfundur er formaður Golfklúbbs Reykjavíkur. Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Golf Heilsa Mest lesið Grafið undan trúverðugleika ákæruvaldsins Róbert Spanó Skoðun „Spilaborgin hrynur einn daginn“ Hjörtur J. Guðmundsson Skoðun Halló! Er einhver til í að hlusta? Vilborg Gunnarsdóttir Skoðun „Bullið sem vellur upp úr þessu ágæta fólki“ Kristófer Már Maronsson Skoðun Hugrenningar forstöðumanns Dögg Þrastardóttir Skoðun Risið er flott en kjallarinn molnar Davíð Bergmann Skoðun Að vinna með fræðafólki úr landránsnýlenduríki Ingólfur Gíslason Skoðun Reykjavíkurborg leikur stórt hlutverk í verðbólgustöðunni Elliði Vignisson Skoðun Stéttaskipt tjáningarfrelsi Tanja M. Ísfjörð Magnúsdóttir,Ólöf Tara Harðardóttir,Hulda Hrund Guðrúnar Sigmundsdóttir Skoðun Lofsvert framtak ÖBÍ, BSRB og ASÍ Ögmundur Jónasson Skoðun Skoðun Skoðun Mikilvægi vísinda í þróun endurhæfingarstarfs á Reykjalundi Marta Guðjónsdóttir skrifar Skoðun Hugrenningar forstöðumanns Dögg Þrastardóttir skrifar Skoðun Reykjavíkurborg leikur stórt hlutverk í verðbólgustöðunni Elliði Vignisson skrifar Skoðun Grafið undan trúverðugleika ákæruvaldsins Róbert Spanó skrifar Skoðun Að vinna með fræðafólki úr landránsnýlenduríki Ingólfur Gíslason skrifar Skoðun Hvalir, lög og líf: Ísland á siðferðilegum krossgötum Anahita Babaei,Elissa Phillips skrifar Skoðun Halló! Er einhver til í að hlusta? Vilborg Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Eftirfylgni og hagrænir hvatar í loftslagsmálum Sigurpáll Ingibergsson skrifar Skoðun „Spilaborgin hrynur einn daginn“ Hjörtur J. Guðmundsson skrifar Skoðun Risið er flott en kjallarinn molnar Davíð Bergmann skrifar Skoðun Lofsvert framtak ÖBÍ, BSRB og ASÍ Ögmundur Jónasson skrifar Skoðun Látið sjóði verkafólks vera Jóhann Páll Jóhannsson skrifar Skoðun „Bullið sem vellur upp úr þessu ágæta fólki“ Kristófer Már Maronsson skrifar Skoðun Gögn sem ekki er hægt að TReysta Kristófer Már Maronsson skrifar Skoðun Fimm ráð um hvernig þinn hópur getur stutt við þann sem greinist með krabbamein Hólmfríður Einarsdóttir skrifar Skoðun Alþjóðlegar kröfur um króknandi en velupplýsta leikmenn Pawel Bartoszek skrifar Skoðun Í orði en ekki á borði Áslaug Inga Kristinsdóttir skrifar Skoðun „Hvers virði er ég?“ – Áskorun til barna- og unglingabókahöfunda Friðrik Erlingsson skrifar Skoðun Að draga ályktanir af þrettán ára frétt Hörður Arnarson skrifar Skoðun Jafnlaunavottunin: Það er þörf á breytingum Drífa Sigurðardóttir skrifar Skoðun Við verðum að ræða um Reykjavíkurflugvöll Daði Rafnsson,Margrét Manda Jónsdóttir,Kristján Vigfússon skrifar Skoðun Verndum íslenskuna! (Nema það kosti pening) Vilhelm Þór Neto skrifar Skoðun Áhöfnin sér loksins til lands Sigurður Páll Jónsson skrifar Skoðun Þið mótmælið... afleiðingum eigin gjörða Kristófer Már Maronsson skrifar Skoðun Sjö ára kláðinn: Engin vandamál, bara lausnir Jakob Frímann Magnússon skrifar Skoðun Stéttaskipt tjáningarfrelsi Tanja M. Ísfjörð Magnúsdóttir,Ólöf Tara Harðardóttir,Hulda Hrund Guðrúnar Sigmundsdóttir skrifar Skoðun Stjórnlaus heimur Reynir Böðvarsson skrifar Skoðun Ég er eiginlega alveg hætt að borða sykur Þorgerður María Þorbjarnardóttir skrifar Skoðun Að kjósa með sjálfum sér Sveinn Ólafsson skrifar Skoðun Alþjóðadagur sjálfsvígsforvarna Alma D. Möller skrifar Sjá meira
Það er mjög ánægjulegt að sjá hvað almenningur og stjórnmálafólk er orðið meðvitaðra um mikilvægi lýðheilsu og hvað lýðheilsusjónarmið eru farin að ráða miklu um stefnumótun, t.d. hjá sveitarfélögum. Árið 2021 samþykkti Reykjavíkurborg lýðheilsustefnu, en kjarninn í þeirri stefnu er að fjölga æviárum þar sem íbúar búa við góða heilsu og vellíðan og að jöfnuður sé til heilsu og vellíðunar. Lýðheilsustefnan styður við markmið Græna Plansins svonefnda, þar sem meðal annars er talað um að styðja verði við hvers kyns hreyfingu og útivist samhliða uppbyggingu á grænum svæðum. Við í golfhreyfingunni vorum mjög ánægð með að sjá þessa áherslu hjá borginni, því hún rímar vel við okkar vinnu og stefnumótun. Mér finnst mikilvægt að hafa í huga að allt þar til á síðustu árum stundaði margt yngra fólk hinar margvíslegustu íþróttir af kappi, til kannski 15, 20 eða jafnvel 30 ára aldurs. Í nokkrum tilvikum jafnvel eitthvað örlítið lengur, en svo var algengt að við tæki langt tímabil þar sem íþróttaiðkun var lítil og jafnvel engin. Einhvern tíma löngu seinna hefur fólk fundið að það þyrfti hreyfingu og komist að því að golfið var sniðið fyrir það. Golfið sameinar svo margt. Ganga, holl útivera í grænni náttúrunni, félagslegt samneyti og vinskapur, andleg íhugun og einbeiting, keppni o.s.frv. Einstaklingurinn getur valið út frá hvaða forsendum hann spilar golf og hverja af þessum þáttum áherslan er lögð á. Ég held að stóra markmið okkar sem stýrum golfklúbbum landsins sé að stytta, eða losna alveg við þetta langa tímabil þar sem fólk er ekki að stunda íþróttir. Það á ekki að þurfa að taka áratugi að uppgötva íþróttina. Starfið hjá GR Hjá GR höfum erum við með margvíslegt starf í gangi til að mæta þörfum mismunandi einstaklinga. Þarfir fólks eru mismunandi og við reynum að uppfylla þær eins og við getum, t.d. með góðum golfvöllum, æfingaaðstöðu, félagsaðstöðu, yngri flokka þjálfun o.s.frv. Ef við hugum að eldri kylfingum, þá er þar áherslan hjá mörgum á útiveruna og félagsskapinn. Til að mæta þessu hittist hópur af eldri kylfingum alla morgna, spila kannski 9 holur og svo er það kaffi og spjall í skálanum á eftir. Við leggjum okkur fram um að hafa Thorsvöll opinn allt árið, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir þennan hóp. Yfir veturinn eru einnig púttmót inni og regluleg bingó, sem Kalli Jó okkar stjórnar harðri hendi. Við leggjum okkur fram um að bjóða upp á aðstöðu sem mætir m.a. lýðheilsusjónarmiðunum. Yfir veturinn skiptir aðstaða til æfinga og félagsaðstaða miklu máli, auk þess veigamikla hlutverks sem Thorsvöllur gegnir samkvæmt áðursögðu. Thorsvöllurinn er einnig mikilvægur á sumrin, þar sem hann hentar eldri kylfingum, sem og börnum og byrjendum sem eru að stíga sín fyrstu skref. Þar er umferðin rólegri en á hinum völlunum og ekki sama áhersla á högglengd. Hinir vellirnir eru svo að sjálfsögðu í sínu lykilhlutverki á sumrin. Það er verkefni að stilla völlunum þannig upp að þeir séu nógu krefjandi fyrir betri spilara en jafnframt leikhæfir fyrir alla. Það gerum við m.a. með teigum í mismunandi lengd, þar sem aukin áhersla er á að kylfingar leiki af fremri teigum en í gamla daga. Gullteigar, þ.e. teigar mun framar en hefðbundnir fremstu teiga, eru meðal atriða sem þarna skipta máli, þannig að allir geti spilað völl í lengd sem hæfir hverjum og einum. Alveg á sama hátt og sá sem er tvítugur hleypur hraðar en sá sem er áttræður, þá slær sá tvítugi örugglega samsvarandi lengra. Það er mikilvægt verkefni í mínum huga að eldri kylfingar svekki sig ekki á golfíþróttinni af því að boltinn fer styttra hjá þeim en hann gerði fyrir einhverjum 10-20 eða 50 árum síðan. Það er bara eðlilegt, á ekki að hafa áhrif á ánægjuna og aukin áhersla á fremri teiga hjálpar líka. Korpúlfarnir Að lokum við ég nefna verkefnið Korpúlfar, sem við erum með í samstarfið við Reykjavíkurborg. Þetta er félagsskapur eldri borgara í Reykjavík sem koma til okkar á Korpúlfsstaði alla fimmtudagsmorgna milli 10-12 í púttkeppni og kaffi. Á veturna er púttið innanhúss á efri hæð Korpúlfstaðaskálans en úti á sumrin. Þau sem eru í þessum félagsskap þurfa ekki að vera klúbbmeðlimir í GR og við innheimtum ekkert gjald fyrir þátttökuna. Það er mikilvægt að huga að heilsunni. Að samfélagið hugi að lýðheilsunni og svo einstaklingurinn af sinni eigin heilsu. Golfklúbbar landsins eru mikilvæg auðlind í þessari vegferð og þar starfar fólk sem svo sannarlega stuðlar að bættri lýðheilsu í landinu, líkamlegri og andlegri. Ég vil hvetja þá lesendur sem ekki hafa slegið bolta, eða hafa kannski ekki gert það í langan tíma, að kíkja næsta golfvöll eða æfingasvæði – heilsunnar vegna! Höfundur er formaður Golfklúbbs Reykjavíkur.
Stéttaskipt tjáningarfrelsi Tanja M. Ísfjörð Magnúsdóttir,Ólöf Tara Harðardóttir,Hulda Hrund Guðrúnar Sigmundsdóttir Skoðun
Skoðun Hvalir, lög og líf: Ísland á siðferðilegum krossgötum Anahita Babaei,Elissa Phillips skrifar
Skoðun Fimm ráð um hvernig þinn hópur getur stutt við þann sem greinist með krabbamein Hólmfríður Einarsdóttir skrifar
Skoðun Við verðum að ræða um Reykjavíkurflugvöll Daði Rafnsson,Margrét Manda Jónsdóttir,Kristján Vigfússon skrifar
Skoðun Stéttaskipt tjáningarfrelsi Tanja M. Ísfjörð Magnúsdóttir,Ólöf Tara Harðardóttir,Hulda Hrund Guðrúnar Sigmundsdóttir skrifar
Stéttaskipt tjáningarfrelsi Tanja M. Ísfjörð Magnúsdóttir,Ólöf Tara Harðardóttir,Hulda Hrund Guðrúnar Sigmundsdóttir Skoðun