„Enginn skömm af því að leita sér hjálpar“

Fyrsti þátturinn verður frumsýndur á Vísi á laugardaginn og er fyrsti gesturinn Örn Elías Guðmundsson, betur þekktur sem Mugison. Þættirnir koma út hálfsmánaðarlega og verða átta talsins.

Þættirnir eru hluti af árverkniátaki Hugarafls, Allt í lagi, sem hefur það að markmiði að opna umræðu um andlega heilsu og hvetja fólk til að nýta sér úrræði þegar á reynir. 

Í tilkynningu frá Hugarafli segir að það sé ekki tilviljun að Mugison sé fyrsti gesturinn í þáttunum, hann hafi verið áberandi í herferðinni ásamt fleira tónlistarfólki. Í henni sé meðal annars beint sjónum að því hvernig listafólk tjáir flóknar tilfinningar í tónlist sem almenningur geti speglað sig í.

Björn er nýr í hlutverki hlaðvarpsstjórnanda en segir reynsluna hafa verið bæði sérstaka og gefandi. Hann er verndari Hugarafls og þekkir starfsemi samtakanna vel. 

„Það var ákveðin töfrastemning í stúdíóinu. Þar fékk ég að ræða við listafólk sem hefur hvert á sinn hátt mótað íslenskt tónlistarlíf. Sem spyrjandi í þessum samtölum sat ég augliti til auglitis við fólk sem við lítum upp til – tónlistarfólk sem stendur í sviðsljósinu og virðist stundum ósnertanlegt, fullt af sjálfstrausti og gefur gríðarlega mikið af sér í gegnum list og sköpun. En þegar samtalið dýpkar sér maður að þar, eins og hjá okkur öllum, eru líka sár á sálinni, efasemdir og leit að jafnvægi,“ er haft eftir Birni í tilkynningu.

Hlaðvarpið minni fólk á að enginn sé undanskilinn erfiðum tímum. „Kannski er það ástæðan fyrir því að þessi hlaðvörp skipta máli: þau minna okkur á að við erum öll manneskjur. Við förum öll í gegnum hæðir og lægðir og stundum getur okkur liðið illa. Og þegar það gerist er engin skömm í því að biðja um hjálp,“ segir hann.

Hægt verður að hlusta og horfa á þættina á Vísi. Fyrsti þáttur verður frumsýndur á Vísi á laugardagsmorgun.

Hugarafl eru grasrótarsamtök fólks með andlegar áskoranir á Íslandi. Starfsemin er opin öllum 18 ára og eldri sem vilja vinna í geðheilsu sinni á eigin forsendum. Hún er gjaldfrjáls, óháð búsetu og ekki er krafist tilvísunar né greiningar.

Herferðin Allt í lagi er samstarfsverkefni Orkusölunnar og Sýnar og kemur að henni fjöldi aðila, þar á meðal auglýsingastofan BIEN, hönnunarstofan Strik og framleiðslufyrirtækin Sensor TV og Skjáskot.

Vísir er í eigu Sýnar.