Ertu á krossgötum? Þuríður Santos Stefánsdóttir skrifar 10. janúar 2025 12:32 Upphaf nýs árs er góður tími til að líta til baka á farinn veg og velta fyrir sér því sem hefur áunnist. Sjálf hef ég gert það að venju að gera ákveðið stöðumat á sjálfri mér og farið yfir hverjir voru hápunktar ársins sem leið, hvað ég var ánægð með, og á hvaða sviðum ég vil bæta mig, og lagt þannig línurnar fyrir nýtt ár. Flestir kannast við tilfinninguna að standa á krossgötum, óvissir um hvaða leið skuli velja. Þetta gæti verið val á milli starfstilboða, að íhuga nýtt nám eða að stíga skref í átt að persónulegum vexti. Að standa á krossgötum getur verið yfirþyrmandi, þar sem hver leið gæti borið með sér bæði áhættu og umbun, og óttinn við að taka „ranga“ ákvörðun getur haldið okkur á óbreyttum stað. Til dæmis gæti sá sem leitar að starfi staðið frammi fyrir vali á milli öruggrar stöðu með stöðugleika eða áhættusamara en spennandi tækifæris í nýrri starfsgrein á nýjum vettvangi. Sá sem íhugar áframhaldandi nám gæti velt fyrir sér hvort það sé þess virði að leggja tíma og fé í það. Eða sá sem þráir persónulegan vöxt gæti fundið fyrir togstreitu á milli þess að vera áfram í þægindarammanum eða taka umbreytandi skref með tilheyrandi óvissu. Hér eru nokkrar leiðir sem geta hjálpað við ákvarðanatökuna: Settu þér skýr markmið: Gefðu þér tíma til að skilgreina hvað þú raunverulega vilt. Eru forgangsatriðin þín stöðugleiki, áskorun, fjárhagslegt öryggi eða persónuleg ánægja? Þegar þú hefur skilgreint markmiðin þín, verður valið auðveldara. Skrifaðu kosti og galla: Settu niður kosti og galla hverrar leiðar fyrir sig. Þessi röklega nálgun getur gert valkostina skýrari. Leitaðu innblásturs: Leitaðu til fyrirmynda eða lestu um fólk sem hefur tekið svipaðar ákvarðanir. Reynsla þeirra getur varpað ljósi á þinn veg. Treystu innsæinu þínu: Stundum duga rök ekki ein og sér. Innsæi þitt getur verið lykillinn að því sem hentar þér best. Sjáðu fyrir þér hverja leið: Ímyndaðu þér hvern valkost, t.d. ár fram í tímann. Hver þeirra vekur mestan áhuga og spennu? Hver samræmist gildum þínum best? Fáðu álit: Ræddu hugsanir þínar við vini, fjölskyldu eða leiðbeinendur. Þeir gætu komið með sjónarhorn sem þú hefur ekki tekið eftir. Byrjaðu smátt: Ef hægt er, prófaðu einn valkost í minni mæli áður en þú skuldbindur þig að fullu. Til dæmis skráðu þig á námskeið áður en þú byrjar í námi, eða prófaðu t.d. verktakavinnu áður en þú skiptir um starfsvettvang. Fagnaðu ófullkomleikanum og lærðu af reynslunni: Engin ákvörðun er áhættulaus, og hver leið kennir okkur dýrmætan lærdóm. Treystu sjálfum þér og haltu áfram. Á krossgötum er mikilvægasta skrefið að taka eitt þeirra. Aðgerðir skapa skýrleika, og hver ákvörðun leiðir til vaxtar. Taktu áhættu, farðu út fyrir þægindarammann og treystu því að þú sért á réttri leið. Höfundur er sjálfstætt starfandi verkefnastjóri og nemandi í hugvíkkandi meðferðarfræðum (e. psychedelic therapy). Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Mest lesið Sá tapar sem fyrstur nefnir nasistana: gengisfelling orðsins „rasisti“ Birgir Finnsson Skoðun Þetta unga fólk getur bara haldið kjafti Jón Pétur Zimsen Skoðun Þegar þeir sem segjast þjóna þjóðinni ráðast á hana Ágústa Árnadóttir Skoðun Ég og Parkinson – leitin að greiningu og leiðin til betra lífs Guðrún Einarsdóttir Skoðun Kveðjum sjálfhverfa og fyrirsjáanlega manninn Halldóra Mogensen Skoðun Hvers vegna borga foreldrar í Kópavogi mest? Eydís Inga Valsdóttir Skoðun Dómsdagur nálgast! Hólmgeir Baldursson Skoðun Er slysahætta í kringum sorpílátið heima hjá þér? Anna Jóna Kjartansdóttir,Pétur Gísli Jónsson Skoðun Betri vegir, fleiri lögreglumenn og hægt að komast í meðferð á sumrin Þórður Snær Júlíusson Skoðun Þá verður gott að búa á Íslandi Bjarni Karlsson,Jóna Hrönn Bolladóttir Skoðun Skoðun Skoðun Dómsdagur nálgast! Hólmgeir Baldursson skrifar Skoðun Er slysahætta í kringum sorpílátið heima hjá þér? Anna Jóna Kjartansdóttir,Pétur Gísli Jónsson skrifar Skoðun Ég og Parkinson – leitin að greiningu og leiðin til betra lífs Guðrún Einarsdóttir skrifar Skoðun Hvers vegna borga foreldrar í Kópavogi mest? Eydís Inga Valsdóttir skrifar Skoðun Sá tapar sem fyrstur nefnir nasistana: gengisfelling orðsins „rasisti“ Birgir Finnsson skrifar Skoðun Aðgengi er lykill að sjálfstæði, þátttöku og virkni Þuríður Harpa Sigurðardóttir skrifar Skoðun Hagsmunir heildarinnar - Fjórði kafli: Joshua Fought The Battle of Jericho Hannes Örn Blandon skrifar Skoðun Þetta unga fólk getur bara haldið kjafti Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Kveðjum sjálfhverfa og fyrirsjáanlega manninn Halldóra Mogensen skrifar Skoðun Hefur ekki náð sér á strik síðan Hjörtur J. Guðmundsson skrifar Skoðun Betri vegir, fleiri lögreglumenn og hægt að komast í meðferð á sumrin Þórður Snær Júlíusson skrifar Skoðun Austurland skilar verðmætum – innviðirnir þurfa að fylgja Kristinn Karl Brynjarsson skrifar Skoðun Faglegt mat eða lukka? IV. Faglegt mat og ósvaraðar spurningar Bogi Ragnarsson skrifar Skoðun Skipulögð glæpastarfsemi er ógn við samfélagið Þorbjörg Sigríður Gunnlaugsdóttir skrifar Skoðun Við erum 40 árum á eftir Einar Sverrisson skrifar Skoðun Þétting á 27. brautinni Friðjón R. Friðjónsson skrifar Skoðun Þá verður gott að búa á Íslandi Bjarni Karlsson,Jóna Hrönn Bolladóttir skrifar Skoðun Faglegt mat eða lukka? III: Tækifæri fyrir löggjafann Bogi Ragnarsson skrifar Skoðun Þingmaður til sölu – bátur fylgir með Sigríður Svanborgardóttir skrifar Skoðun Þeir vökulu og tungumálið sem stjórntæki Jóhanna Jakobsdóttir skrifar Skoðun Umburðarlyndi og kærleikur Snorri Ásmundsson skrifar Skoðun Kolbrún og Kafka Pétur Orri Pétursson skrifar Skoðun Brottvísanir sem öllum var sama um Finnur Thorlacius Eiríksson skrifar Skoðun Mamma er gulur góð einkunn? Díana Dögg Víglundsdóttir skrifar Skoðun Gervigreind í vinnunni: Frá hamri til heilabús Björgmundur Guðmundsson skrifar Skoðun Fagmennska, fræðileg þekking, samráð, samvinna, þarfir og vilji barna og ungmenna eru grundvallaratriði Árni Guðmundsson skrifar Skoðun Engu slaufað Eydís Ásbjörnsdóttir skrifar Skoðun Faglegt mat eða lukka? II. Viðurkenning og höfnun Bogi Ragnarsson skrifar Skoðun Krabbameinsfélagið í stafni í aðdraganda storms Halla Þorvaldsdóttir skrifar Skoðun Lénsherratímabilið er hafið Einar G Harðarson skrifar Sjá meira
Upphaf nýs árs er góður tími til að líta til baka á farinn veg og velta fyrir sér því sem hefur áunnist. Sjálf hef ég gert það að venju að gera ákveðið stöðumat á sjálfri mér og farið yfir hverjir voru hápunktar ársins sem leið, hvað ég var ánægð með, og á hvaða sviðum ég vil bæta mig, og lagt þannig línurnar fyrir nýtt ár. Flestir kannast við tilfinninguna að standa á krossgötum, óvissir um hvaða leið skuli velja. Þetta gæti verið val á milli starfstilboða, að íhuga nýtt nám eða að stíga skref í átt að persónulegum vexti. Að standa á krossgötum getur verið yfirþyrmandi, þar sem hver leið gæti borið með sér bæði áhættu og umbun, og óttinn við að taka „ranga“ ákvörðun getur haldið okkur á óbreyttum stað. Til dæmis gæti sá sem leitar að starfi staðið frammi fyrir vali á milli öruggrar stöðu með stöðugleika eða áhættusamara en spennandi tækifæris í nýrri starfsgrein á nýjum vettvangi. Sá sem íhugar áframhaldandi nám gæti velt fyrir sér hvort það sé þess virði að leggja tíma og fé í það. Eða sá sem þráir persónulegan vöxt gæti fundið fyrir togstreitu á milli þess að vera áfram í þægindarammanum eða taka umbreytandi skref með tilheyrandi óvissu. Hér eru nokkrar leiðir sem geta hjálpað við ákvarðanatökuna: Settu þér skýr markmið: Gefðu þér tíma til að skilgreina hvað þú raunverulega vilt. Eru forgangsatriðin þín stöðugleiki, áskorun, fjárhagslegt öryggi eða persónuleg ánægja? Þegar þú hefur skilgreint markmiðin þín, verður valið auðveldara. Skrifaðu kosti og galla: Settu niður kosti og galla hverrar leiðar fyrir sig. Þessi röklega nálgun getur gert valkostina skýrari. Leitaðu innblásturs: Leitaðu til fyrirmynda eða lestu um fólk sem hefur tekið svipaðar ákvarðanir. Reynsla þeirra getur varpað ljósi á þinn veg. Treystu innsæinu þínu: Stundum duga rök ekki ein og sér. Innsæi þitt getur verið lykillinn að því sem hentar þér best. Sjáðu fyrir þér hverja leið: Ímyndaðu þér hvern valkost, t.d. ár fram í tímann. Hver þeirra vekur mestan áhuga og spennu? Hver samræmist gildum þínum best? Fáðu álit: Ræddu hugsanir þínar við vini, fjölskyldu eða leiðbeinendur. Þeir gætu komið með sjónarhorn sem þú hefur ekki tekið eftir. Byrjaðu smátt: Ef hægt er, prófaðu einn valkost í minni mæli áður en þú skuldbindur þig að fullu. Til dæmis skráðu þig á námskeið áður en þú byrjar í námi, eða prófaðu t.d. verktakavinnu áður en þú skiptir um starfsvettvang. Fagnaðu ófullkomleikanum og lærðu af reynslunni: Engin ákvörðun er áhættulaus, og hver leið kennir okkur dýrmætan lærdóm. Treystu sjálfum þér og haltu áfram. Á krossgötum er mikilvægasta skrefið að taka eitt þeirra. Aðgerðir skapa skýrleika, og hver ákvörðun leiðir til vaxtar. Taktu áhættu, farðu út fyrir þægindarammann og treystu því að þú sért á réttri leið. Höfundur er sjálfstætt starfandi verkefnastjóri og nemandi í hugvíkkandi meðferðarfræðum (e. psychedelic therapy).
Er slysahætta í kringum sorpílátið heima hjá þér? Anna Jóna Kjartansdóttir,Pétur Gísli Jónsson Skoðun
Betri vegir, fleiri lögreglumenn og hægt að komast í meðferð á sumrin Þórður Snær Júlíusson Skoðun
Skoðun Er slysahætta í kringum sorpílátið heima hjá þér? Anna Jóna Kjartansdóttir,Pétur Gísli Jónsson skrifar
Skoðun Sá tapar sem fyrstur nefnir nasistana: gengisfelling orðsins „rasisti“ Birgir Finnsson skrifar
Skoðun Hagsmunir heildarinnar - Fjórði kafli: Joshua Fought The Battle of Jericho Hannes Örn Blandon skrifar
Skoðun Betri vegir, fleiri lögreglumenn og hægt að komast í meðferð á sumrin Þórður Snær Júlíusson skrifar
Skoðun Austurland skilar verðmætum – innviðirnir þurfa að fylgja Kristinn Karl Brynjarsson skrifar
Skoðun Fagmennska, fræðileg þekking, samráð, samvinna, þarfir og vilji barna og ungmenna eru grundvallaratriði Árni Guðmundsson skrifar
Er slysahætta í kringum sorpílátið heima hjá þér? Anna Jóna Kjartansdóttir,Pétur Gísli Jónsson Skoðun
Betri vegir, fleiri lögreglumenn og hægt að komast í meðferð á sumrin Þórður Snær Júlíusson Skoðun