Líkamsmeðferðir sem farið hafa sigurför um heiminn á alvöru Singles Day tilboðum í dag The House of Beauty 11. nóvember 2023 09:01 Sigrún Lilja er eigandi líkamsmeðferðarstofunnar The House of Beauty í Fákafeni 9 sem hefur verið starfandi í hálfan áratug er eftirsóttur viðkomustaður þeirra sem vilja bæta sjálfstraust, líkamlegt form og heilsu. Singles DAY er tekinn með trompi í ár hjá The House of Beauty en 25-35% afsláttur er af öllum meðferðum og pökkum aðeins dagana 11.-12. nóvember. Við þekkjum það flest að hamast í ræktinni og borða hollan mat en samt vill fitan oft ekki hreyfast á erfiðu svæðunum þar sem appelsínuhúð og laus húð situr oft sem fastast. Þar koma líkamsmeðferðir og makeover The House of Beauty til hjálpar sem nú eru á einstökum Singles day tilboðum, aðeins um helgina. Meðferðirnar eru ekki eingöngu lofaðar hér á landi heldur eru erlendu stjörnurnar undantekning. Sem dæmi hafa Khloe og Kim Kardashian systur sýnt frá því þegar þær fara í húðstyrkingarmeðferðina Velashape sem The House of Beauty bíður einmitt upp á ásamt því að það er þekkt að Victoriu Secret fyrirsæturnar stunda meðferðina grimmt áður en þær stíga á svið. Vinna á staðbundinni fitu og stinna húð án skurðaðgerða og inngripa The House of Beauty er líkamsmeðferðarstofa sem segja má að sé sú eina sinnar tegundar hér á landi en hún býður upp á sérhæfð meðferðartæki og heildstæðar lausnir fyrir heilsu og líkamlegt útlit, án skurðaðgerða og inngripa. „Við bjóðum upp á mismunandi meðferðartæki og líkamsmeðferðir sem við teljum með þeim fremstu í heiminum í dag. Við erum að hjálpa fólki við að bæta heilsuna og auka sjálfstraustið alla daga og það er það mikilvægasta sem við gerum," segir Sigrún Lilja Guðjónsdóttir en hún er konan á bak við líkamsmeðferðarstofuna The House of Beauty. SigrúnLilja Guðjónsdóttir er konan á bak við líkamsmeðferðarstofuna The House of Beauty. Glænýjar meðferðir sýna gríðarlegan árangur Sigrún hefur nú bætt við glænýjum og byltingarkenndum meðferðum sem nefnast UltraBody Contour og UltraBody Buttlift. Meðferðirnar sameina nokkra þætti í einu og sömu meðferðinni og er þetta því heildstæð meðferð sem vinnur á staðbundinni fitu, húðstyrkingu og húðþéttingu, appelsínuhúð og líkamsmótun allt í senn. Hér má sjá árangursmyndir fyrir og beint á eftir einn tíma í nýrri meðferð The House of Beauty sem nefnist Tummy Sculpt sem er ein af UltraBody meðferðunum. Nýju meðferðirnar sem beðið hefur verið eftir með eftirvæntingu hefjast í sölu í dag á Singles Day „Þetta er í fyrsta sinn þar sem við getum boðið uppá meðferðir sem vinna á fitusöfnun, húð og mótun allt í einu og sömu meðferðinni og er þetta því mikil bylting fyrir okkur og eins fyrir viðskiptavini því þetta getur verið mikill tímasparnaður fyrir þá sem vilja vinna á öllu þessu m.v. aðrar meðferðir sem vinna á sinni sérstöðu eingöngu. Það er alveg magnað að fylgjast með tækninni á þessu sviði og hvað henni flýgur fram,“ segir Sigrún og heldur áfram. „UltraBody meðferðin er með þeim öflugri sem við höfum komist í tæri við á þessu sviði, að vinna á fitusöfnun og húðstyrkingu samhliða því að móta líkamann og að auki sem hún býður uppá svokallaða Brazilian Buttlift fyrir þá sem vilja móta og byggja upp rassinn,“ segir Sigrún, stolt af þessari nýju meðferð. UltraBody Contour meðferðirnar sem eru í boði hjá The House of Beauty eru: Tummy Sculpt og Tummy Lift Back Sculpt Arm Sculpt og Arm Lift BBL Buttlift Double Chin Thigh Sculpt, Thigh Lift og Thigh Gap Þegar við þjálfuðum á meðferðina byrjuðum við að prufa hana á starfsfólkinu og svo módelum til að sjá með berum augum hvaða árangri mætti búast við áður en við settum meðferðina í almenna sölu og árangurinn hefur verið í raun alveg gríðarlegur. Við trúðum því eiginlega ekki hve öflugar þessar meðferðir eru og hversu hratt þær vinna á mótun og húð. Við byrjuðum að þjálfa á tækin í lok sumars og höfum því haft góðan tíma til að vinna á tækin áður en við setjum þær í loftið. Kúnnarnir okkar eru líka orðnir mjög spenntir því við höfum verið að sýna aðeins frá ferlinu og árangursmyndir á Instagramminu okkar þannig að það gleður okkur mikið að tilkynna að UltraBody meðferðirnar koma formlega í sölu í dag á Singles Day og eru að sjálfsögðu á Singles Day tilboðunum okkar líka.“ Glæsilegur árangur eftir UltraBody meðferðina Tummy Sculpt Þessi glæsilega kona á eftir að koma í tvö skipti í viðbót og fer því samtals í 6 tíma. Mælt er með að taka að lágmarki fjögur skipti í meðferðina með viku millibili. Heildar tímafjöldi fer eftir markmiðum hvers og eins. Prógrammið hennar eru 6 vikur og samanstendur af Tummy Sculpt og Msculpta til að þétta kviðvöðva þar á eftir 1x í viku. Lipomassage 2x í viku til að virkja sogæðakerfið og auka brennslu. Sjá nánar um UltraBody meðferðirnar hér. Árangur hefur vakið eftirtekt „Jákvæðar árangurssögur hjá okkur í dag skipta hundruðum. Við þrýstum aldrei á fólk til að birta myndirnar af sér og fara margir í gegn með frábæran árangur sem aðeins þeir og meðferðaraðilar vita af. Það fylgir bara trúnaðinum og er algjörlega eðlilegt miðað við það sem við sérhæfum okkur í, sem eru líkamsmeðferðir. En svo er alltaf sumir sem eru til í að leyfa okkur að birta myndirnar og leyfa fólki að sjá hvað við erum að gera alla daga og okkur þykir mjög vænt um það,“ segir Sigrún.Fjölda fyrir og eftir mynda viðskiptavina The House of Beauty má sjá hér á instagrammi stofunnar. Meðferðin sem er að byggja upp heilsu og hjálpar til við verki Lipomassage meðferðin bætir blóðflæði og dregur úr bólgum og bjúg. „Ein af okkar allra vinsælustu meðferðum frá upphafi er án efa Lipomassage Silkligth, ein öflugasta sogæðameðferð sem hægt er að komast í. Fyrir utan að hafa gríðarlega öflug áhrif á mótun líkama, appelsínuhúð, bjúgsöfnun og staðbundna fitu, þá er þetta meðferðin sem margir kjósa að fara í til að halda niðri verkjum, t.d. vegna gigtar- eða stoðkerfisvandamála. Við fáum marga gigtarsjúklinga til okkar vikulega sem ná að halda niðri verkjum með því að koma í þessa meðferð og eru margir þeirra búnir að vera hjá okkur síðan stofan opnaði fyrir rúmum fimm árum síðan. Lipomassage meðferðin bætir blóðflæði og dregur úr bólgum og bjúg. Það skemmtilegasta við starfið mitt er að sjá fólk ná góðri heilsu á ný. Eftir að hafa sjálf misst heilsuna og þurft að berjast fyrir því að ná henni aftur þá fyrst gerði ég mér grein fyrir því hversu dýrmæt heilsan er. Ég brenn fyrir því að aðstoða fólk við að byggja upp heilsuna og þessi meðferð er þar gríðarlega öflugt tæki,“ segir Sigrún. Ekki gerð krafa um hreyfingu eða sérstakt mataræði „Við gerum enga sérstaka kröfu um hreyfingu eða mataræði, enda eru þeir sem koma til okkar eins misjafnir og þeir eru margir. Sumir geta einfaldlega ekki hreyft sig og þurfa því aðstoð okkar til að byggja líkamann upp. En eins og við vitum öll þá mun heilbrigður lífstíll í góðu jafnvægi alltaf hafa jákvæð áhrif á árangur hvers og eins. Við gefum góð ráð hvað varðar t.d. vatnsdrykkju, gufu, góða næringu og ýmis önnur ráð til að bæta heilsuna og hjálpa við að hámarka árangur hvers og eins. Svo hvetjum við viðskiptavini til dáða í ferlinu og það hefur alltaf jákvæð áhrif líka,“ segir Sigrún. Notalegt andrúmsloft tekur á móti viðskiptavinum The House of Beauty. Fyrir þá sem trúa ekki á undralausnir, virka meðferðirnar í raun og veru? „Við viljum aldrei tala um meðferðirnar sem við bjóðum uppá sem undralausn. Það er ekkert til sem heitir undralausn, heldur lítum við á það sem við gerum sem heildstætt verkefni þar sem við vinnum náið með hverjum og einum kúnna, og aðstoðum viðkomandi að ná sínum markmiðum og vinna bæði á því að bæta heilsu, sogæðakerfi og auka grunnbrennslu ásamt því að vinna á staðbundnum vandamálum sem ekki hefur náðst með hefðbundnu mataræði og líkamsrækt.Bæði meðferðirnar og tæknin sem við notumst við hefur margsannað sig um allan heim, ekki aðeins hjá okkur. Það er fremur auðvelt að sjá virkni og árangur slíkra meðferða og tækni um heim allan með einföldu googli. Þó er gaman að sjá að við erum oft að gera jafnvel enn betur en það sem við sjáum erlendis þar sem við blöndum öllum þessum öflugu meðferðum saman í heildstæðar lausnir fyrir kúnnann sem vinna þá á fleiru en bara einu eins og oft tíðkast.En við værum líklega ekki búin að vera starfandi í fimm og hálft ár, með fasta kúnna sem hafa fylgt okkur frá upphafi, með opið frá morgni til kvölds flesta daga til að anna eftirspurn oft með nokkra vikna bið, ásamt því að vera búin að vinna til alþjóðlega verðlauna sem besta líkamsmeðferðarstofan tvö ár í röð ef við værum að gera eitthvað sem sýndi ekki raunverulegan árangur,“ segir Sigrún og heldur áfram. „En, og stórt en, ef þú spyrð hvort meðferðirnar okkar henti öllum þá er stutta svarið Nei. Hjá okkur þá er þinn árangur alltaf okkar markmið. Ef tilskilinn árangur næst ekki fljótlega eftir að prógramm hefst er mikilvægt að láta meðferðaraðila vita að því svo hægt sé að gera breytingar á prógramminu ef við teljum þörf á. Við vinnum með fólki og við viljum raunverulega að það nái árangri, það er okkur hjartans mál. Við reynum að fylgjast með hverjum og einum en við erum eins misjöfn og við erum mörg og líkami okkar bregst mismunandi við tækninni. Hjá sumum sjáum við árangurinn koma gríðarlega hratt á meðan það getur tekið lengri tíma hjá öðrum. Bara alveg eins og þegar farið er í ræktina. Þarna kemur inní hvort sogæðakerfið sé að vinna hratt og vel ásamt öðrum líkamlegum þáttum og auðvitað lífsstíl líka. Það er það sem við raunverulega viljum sjá, að fólk nái sínum markmiðum, finni fyrir auknu sjálfstrausti, bættri heilsu og vellíðan og við reynum að gera allt sem í okkar valdi stendur til að þau markmið náist hjá hverjum og einum. Við viljum vinna þetta með fólki alla leið, þetta er oft samvinna í nokkrar vikur upp í nokkra mánuði, fer eftir hvað verið er að vinn á og hve mikið þarf að vinna með hjá viðkomandi einstaklingi til að ná tilskyldum árangri. Það hentar t.d. ekki að koma til okkar í eitt og eitt skipti og búast við einhverju stórkostlegu, meðferðirnar okkar virka einfaldlega ekki þannig, þá viljum við frekar að viðkomandi leiti annað. Fókusinn hjá okkur er heldur ekki sá að viðskiptavinir missi ákveðinn fjölda kílóa þó það sé nú oft jákvæð aukaverkun, heldur aðstoðum við með að vinna á staðbundnum breytingum á fitusöfnun, slappri og jafnvel lafandi húð, bjúg, bólgum, slitum og ýmsu öðru sem ekki hefur náðst að vinna á með hefðbundnu mataræði eða líkamsrækt. Ásamt því að aðstoða við að bæta heilsu þá erum við að bjóða fólki sem langar að vinna með ákveðna útlitslega þætti hjá sér en vill t.d. ekki leggjast undir hnífinn möguleika á að vinna á því með öflugri nútíma tækni. Við bjóðum uppá fría mælingu og ráðgjöf, tökum heilsufarsskýrlsu og leiðbeinum viðkomandi út frá því með okkar þekkingu og reynslu hvað við teljum henta viðkomandi svo hann nái sínum markmiðum. Þar sem við erum að vinna með lifandi frumur, þá getum við aldrei sagt nákvæmlega fyrir fram hvernig hver og einn bregst við og hversu hratt, það er einfaldlega ekki hægt. Hins vegar gerum við alltaf okkar besta að finna út hvað við teljum að henti viðkomandi til að ná sínum markmiðum áður en meðferðarprógramm hefst út frá heilsufarsskýrslunni og samtali. Við getum ekki vitað fyrir fram hvernig líkami hvers og eins bregst við, ekki frekar en við getum stjórnað því hvað hver og einn gerir heima hjá sér. Ef þú ferð t.d. beint heim og borðar fituríkan skyndibita og skolar honum niður með rauðvíni eftir meðferð þá erum við að sjálfsögðu ekki að sjá sama árangur og hjá þeim sem fer eftir leiðbeiningum, drekkur mikið vatn og stundar að auki heilbrigðan lífstíl. Það er bara eins með þetta eins og annað, þú ferð ekki í ræktina í eina viku og ert í góðu formi fyrir lífstíð á eftir. „Ef við fáum sem dæmi til okkar einstakling í ráðgjöf með væntingar sem við teljum óraunhæfar reynum við strax að leiðbeina viðkomandi hvað við teljum að hægt sé að ná fram með meðferðunum og tímann sem við teljum að þurfi til áður en farið er af stað. Ég legg mikið upp úr því við starfsfólkið að það segi alltaf bara alveg satt og rétt frá, ekki fegra sannleikann á neinn hátt, við viljum þá frekar koma skemmtilega á óvart ef þetta gengur betur en við héldum. En ef að of langt er á milli væntinga einstaklings og hvað við teljum að þurfi til þá viljum við frekar að viðkomandi spari bæði okkur og sjálfum sér pening og tíma og leiti annað. Það má aldrei gleyma að árangur byggist alltaf á samstarfi meðferða, meðferðaraðila og viðskiptavinar og er heildstætt verkefni, ekki „quick fix“. Enda má með sanni segja að við erum með algjörlega dásamlegan kúnnahóp sem við njótum að taka á móti og skapa gott andrúmsloft fyrir,“ segir hún. Ef maður kaupir sér meðferðarpakka á vefnum, án þess að fá ráðgjöf, og svo reynist pakkinn ekki henta, hvað gerum við þá? „Við viljum alltaf að upphafspunkturinn sé að viðskiptavinur komi til okkar í mælingu og ráðgjöf áður en meðferðarprógrammið hefst, hvort sem viðkomandi sé búin að versla sér meðferðir á vefnum eða ekki. Því við viljum vinna þetta saman og hafa forsendur og markmið, heilsufarsskýrslu, mælingar og fyrir myndir áður en farið er af stað svo hægt sé að fylgjast vel með árangrinum sem er að nást. Í þessum fyrsta tíma förum við yfir heilsufarið saman, markmiðin og þá sjáum við hvort við teljum þetta rétta meðferðarpakkann fyrir viðkomandi. Ef við sjáum að það sé annað prógramm sem hentar betur þá er ekkert mál að breyta pakkanum. Hjá okkur er lítið mál að breyta meðferðum í pökkum ef við teljum þörf á því fyrir árangur viðkomandi. Þess vegna bið ég alltaf alla sem eru að koma til okkar í fyrsta skipti að bóka sig í fría mælingu og ráðgjöf, hvort sem þeir séu búin að versla sér meðferðarprógramm eða ekki. Það er líka svo gaman bæði fyrir kúnnann og okkur að sjá árangurinn og það sést alltaf best með myndum og mælingum.“ Segir Sigrún Afslættir sem munar um SINGLES DAY er orðin risa stór dagur í netverslun og er The House of Beauty þar engin undantekning þrátt fyrir að selja þjónustu. „Þegar ég opnaði stofuna fór ég strax af stað með netverslun þrátt fyrir að selja þjónustu. Það eykur þægindi og sparar bæði viðskiptavinum og ekki síst starfsfólkinu sporin. Það kom strax í ljós að það var gæfuspor enda veigra fæstir sér við að versla sér meðferðir eða makeover á netinu í dag. Við pössum líka að hafa eftirleikinn einfaldan og ekki of bindandi fyrir viðskiptavini sem ég tel skipta miklu máli sérstaklega við sölu á netinu.“ segir Sigrún Lilja og heldur áfram „Við erum með ómótstæðileg tilboð í gangi yfir Singles Day sem gilda aðeins 11.-12. nóvember og því borgar sig að hafa hraðar hendur. 30-35% AFSLÁTTUR af völdum SINGLES DAY RISA SPRENGJUM! og svo er líka 25% afsláttur af ÖLLUM okkar meðferðum og pökkum sem ekki eru á RISA SPRENGI afslætti! „Að auki er MEGA Price drop nokkrum sinnum yfir SINGLES daginn í klukkutíma í senn af völdum meðferðum og pökkum sem tilkynnt verða á Facebook viðburðinum HÉR því er tækifærið til að versla sér meðferðir eða makeover pakka á besta verðinu klárlega um helgina. Nú er um að gera að grípa tækifærið og versla sér meðferðarpakka á SINGLES DAY tilboðunum og njóta þess að setja sjálfa/n sig í fyrsta sætið í jólaundirbúningnum, nú eða bara hefja nýtt ár með stæl og láta markmiðin verða að veruleika," segir Sigrún að lokum. Áhugasamir geta kynnt sér SINGLES DAY tilboðin betur hér: Hér er hægt að bóka sér tíma í fría mælingu og ráðgjöf hjá sérfræðingi. Heilsa Útlit Mest lesið Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma Bíó og sjónvarp Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“ Áskorun Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“ Bíó og sjónvarp Garðar málari og kvæntur yngstu ömmu landsins Lífið Frægir fjölguðu sér árið 2024 Lífið Krakkatían: Jólasveinar, stjörnustríð og þjóðsögur Lífið Fékk Sigurbjörn Árna til að lýsa óhappi í vinnunni Lífið Blaðasnápurinn Stefán Einar fórnar kampavínskóngstitlinum Lífið Fréttatía vikunnar: Lýðheilsa, ísbúð og álag Lífið Innlit á æfingu Jólagesta: „Allt þarf að taka endi“ Tónlist Fleiri fréttir Hinn eini sanni konungur mættur í bíó Iceguys með opna búð og árita bókina „Lágspennubókmenntir“ List Sísíar sameinar húmor og hjartahlýju í nýju jólahefti Hátíðlegt en afslappað á tíu ára afmælinu Vinsælustu vörurnar í Signature 2024 Hundrað hugmyndir að gjöf fyrir hann á Já.is Fyrsti alvöru spænski veitingastaðurinn á Íslandi Finndu hina fullkomnu gjöf fyrir hana með vöruleit Já.is Keppnisskap kemur vinum í klandur „Það er enginn að ætlast til þess að ég mæti með lík“ Die Hard á jólamyndalista helsta skvísubókahöfundar landsins Við hagræðum speglum til að sýna það af lífi okkar sem við viljum sýna „Sigmundur Davíð er súrrealisti" Glansandi feldur merki um heilbrigði gæludýrsins - góð ráð fyrir sparibaðið Uppskrift að jólamatnum - þegar ekkert má klikka Matarboðin sem fólk man eftir Töfrandi og kynngimagnaður kvennaheimur opnast Óviðjafnanleg frásögn frá einstökum höfundi Gjafabréf sem búa til ógleymanlegar minningar í íslenskri náttúru Skáldskapur talaður lóðbeint út úr eigin hjarta „Hér hvílir sannleikurinn“ Gæsahúð þegar dansarar sviptu hulunni af goðsagnakenndum bíl Að ánetjast eldri konum Hafa stutt við bætta heilsu þjóðarinnar í aldarfjórðung Sérfræðingar Útilífs aðstoða við val á rétta búnaðinum Virka sömu orðskýringar á ömmur og unglinga? Kærleikskúla sem býr til ævintýri og góðar minningar Ein ákvörðun getur miklu breytt - ritdómur Jülevenner er jólasýning sem fer alltaf úr böndunum Sjá meira
Við þekkjum það flest að hamast í ræktinni og borða hollan mat en samt vill fitan oft ekki hreyfast á erfiðu svæðunum þar sem appelsínuhúð og laus húð situr oft sem fastast. Þar koma líkamsmeðferðir og makeover The House of Beauty til hjálpar sem nú eru á einstökum Singles day tilboðum, aðeins um helgina. Meðferðirnar eru ekki eingöngu lofaðar hér á landi heldur eru erlendu stjörnurnar undantekning. Sem dæmi hafa Khloe og Kim Kardashian systur sýnt frá því þegar þær fara í húðstyrkingarmeðferðina Velashape sem The House of Beauty bíður einmitt upp á ásamt því að það er þekkt að Victoriu Secret fyrirsæturnar stunda meðferðina grimmt áður en þær stíga á svið. Vinna á staðbundinni fitu og stinna húð án skurðaðgerða og inngripa The House of Beauty er líkamsmeðferðarstofa sem segja má að sé sú eina sinnar tegundar hér á landi en hún býður upp á sérhæfð meðferðartæki og heildstæðar lausnir fyrir heilsu og líkamlegt útlit, án skurðaðgerða og inngripa. „Við bjóðum upp á mismunandi meðferðartæki og líkamsmeðferðir sem við teljum með þeim fremstu í heiminum í dag. Við erum að hjálpa fólki við að bæta heilsuna og auka sjálfstraustið alla daga og það er það mikilvægasta sem við gerum," segir Sigrún Lilja Guðjónsdóttir en hún er konan á bak við líkamsmeðferðarstofuna The House of Beauty. SigrúnLilja Guðjónsdóttir er konan á bak við líkamsmeðferðarstofuna The House of Beauty. Glænýjar meðferðir sýna gríðarlegan árangur Sigrún hefur nú bætt við glænýjum og byltingarkenndum meðferðum sem nefnast UltraBody Contour og UltraBody Buttlift. Meðferðirnar sameina nokkra þætti í einu og sömu meðferðinni og er þetta því heildstæð meðferð sem vinnur á staðbundinni fitu, húðstyrkingu og húðþéttingu, appelsínuhúð og líkamsmótun allt í senn. Hér má sjá árangursmyndir fyrir og beint á eftir einn tíma í nýrri meðferð The House of Beauty sem nefnist Tummy Sculpt sem er ein af UltraBody meðferðunum. Nýju meðferðirnar sem beðið hefur verið eftir með eftirvæntingu hefjast í sölu í dag á Singles Day „Þetta er í fyrsta sinn þar sem við getum boðið uppá meðferðir sem vinna á fitusöfnun, húð og mótun allt í einu og sömu meðferðinni og er þetta því mikil bylting fyrir okkur og eins fyrir viðskiptavini því þetta getur verið mikill tímasparnaður fyrir þá sem vilja vinna á öllu þessu m.v. aðrar meðferðir sem vinna á sinni sérstöðu eingöngu. Það er alveg magnað að fylgjast með tækninni á þessu sviði og hvað henni flýgur fram,“ segir Sigrún og heldur áfram. „UltraBody meðferðin er með þeim öflugri sem við höfum komist í tæri við á þessu sviði, að vinna á fitusöfnun og húðstyrkingu samhliða því að móta líkamann og að auki sem hún býður uppá svokallaða Brazilian Buttlift fyrir þá sem vilja móta og byggja upp rassinn,“ segir Sigrún, stolt af þessari nýju meðferð. UltraBody Contour meðferðirnar sem eru í boði hjá The House of Beauty eru: Tummy Sculpt og Tummy Lift Back Sculpt Arm Sculpt og Arm Lift BBL Buttlift Double Chin Thigh Sculpt, Thigh Lift og Thigh Gap Þegar við þjálfuðum á meðferðina byrjuðum við að prufa hana á starfsfólkinu og svo módelum til að sjá með berum augum hvaða árangri mætti búast við áður en við settum meðferðina í almenna sölu og árangurinn hefur verið í raun alveg gríðarlegur. Við trúðum því eiginlega ekki hve öflugar þessar meðferðir eru og hversu hratt þær vinna á mótun og húð. Við byrjuðum að þjálfa á tækin í lok sumars og höfum því haft góðan tíma til að vinna á tækin áður en við setjum þær í loftið. Kúnnarnir okkar eru líka orðnir mjög spenntir því við höfum verið að sýna aðeins frá ferlinu og árangursmyndir á Instagramminu okkar þannig að það gleður okkur mikið að tilkynna að UltraBody meðferðirnar koma formlega í sölu í dag á Singles Day og eru að sjálfsögðu á Singles Day tilboðunum okkar líka.“ Glæsilegur árangur eftir UltraBody meðferðina Tummy Sculpt Þessi glæsilega kona á eftir að koma í tvö skipti í viðbót og fer því samtals í 6 tíma. Mælt er með að taka að lágmarki fjögur skipti í meðferðina með viku millibili. Heildar tímafjöldi fer eftir markmiðum hvers og eins. Prógrammið hennar eru 6 vikur og samanstendur af Tummy Sculpt og Msculpta til að þétta kviðvöðva þar á eftir 1x í viku. Lipomassage 2x í viku til að virkja sogæðakerfið og auka brennslu. Sjá nánar um UltraBody meðferðirnar hér. Árangur hefur vakið eftirtekt „Jákvæðar árangurssögur hjá okkur í dag skipta hundruðum. Við þrýstum aldrei á fólk til að birta myndirnar af sér og fara margir í gegn með frábæran árangur sem aðeins þeir og meðferðaraðilar vita af. Það fylgir bara trúnaðinum og er algjörlega eðlilegt miðað við það sem við sérhæfum okkur í, sem eru líkamsmeðferðir. En svo er alltaf sumir sem eru til í að leyfa okkur að birta myndirnar og leyfa fólki að sjá hvað við erum að gera alla daga og okkur þykir mjög vænt um það,“ segir Sigrún.Fjölda fyrir og eftir mynda viðskiptavina The House of Beauty má sjá hér á instagrammi stofunnar. Meðferðin sem er að byggja upp heilsu og hjálpar til við verki Lipomassage meðferðin bætir blóðflæði og dregur úr bólgum og bjúg. „Ein af okkar allra vinsælustu meðferðum frá upphafi er án efa Lipomassage Silkligth, ein öflugasta sogæðameðferð sem hægt er að komast í. Fyrir utan að hafa gríðarlega öflug áhrif á mótun líkama, appelsínuhúð, bjúgsöfnun og staðbundna fitu, þá er þetta meðferðin sem margir kjósa að fara í til að halda niðri verkjum, t.d. vegna gigtar- eða stoðkerfisvandamála. Við fáum marga gigtarsjúklinga til okkar vikulega sem ná að halda niðri verkjum með því að koma í þessa meðferð og eru margir þeirra búnir að vera hjá okkur síðan stofan opnaði fyrir rúmum fimm árum síðan. Lipomassage meðferðin bætir blóðflæði og dregur úr bólgum og bjúg. Það skemmtilegasta við starfið mitt er að sjá fólk ná góðri heilsu á ný. Eftir að hafa sjálf misst heilsuna og þurft að berjast fyrir því að ná henni aftur þá fyrst gerði ég mér grein fyrir því hversu dýrmæt heilsan er. Ég brenn fyrir því að aðstoða fólk við að byggja upp heilsuna og þessi meðferð er þar gríðarlega öflugt tæki,“ segir Sigrún. Ekki gerð krafa um hreyfingu eða sérstakt mataræði „Við gerum enga sérstaka kröfu um hreyfingu eða mataræði, enda eru þeir sem koma til okkar eins misjafnir og þeir eru margir. Sumir geta einfaldlega ekki hreyft sig og þurfa því aðstoð okkar til að byggja líkamann upp. En eins og við vitum öll þá mun heilbrigður lífstíll í góðu jafnvægi alltaf hafa jákvæð áhrif á árangur hvers og eins. Við gefum góð ráð hvað varðar t.d. vatnsdrykkju, gufu, góða næringu og ýmis önnur ráð til að bæta heilsuna og hjálpa við að hámarka árangur hvers og eins. Svo hvetjum við viðskiptavini til dáða í ferlinu og það hefur alltaf jákvæð áhrif líka,“ segir Sigrún. Notalegt andrúmsloft tekur á móti viðskiptavinum The House of Beauty. Fyrir þá sem trúa ekki á undralausnir, virka meðferðirnar í raun og veru? „Við viljum aldrei tala um meðferðirnar sem við bjóðum uppá sem undralausn. Það er ekkert til sem heitir undralausn, heldur lítum við á það sem við gerum sem heildstætt verkefni þar sem við vinnum náið með hverjum og einum kúnna, og aðstoðum viðkomandi að ná sínum markmiðum og vinna bæði á því að bæta heilsu, sogæðakerfi og auka grunnbrennslu ásamt því að vinna á staðbundnum vandamálum sem ekki hefur náðst með hefðbundnu mataræði og líkamsrækt.Bæði meðferðirnar og tæknin sem við notumst við hefur margsannað sig um allan heim, ekki aðeins hjá okkur. Það er fremur auðvelt að sjá virkni og árangur slíkra meðferða og tækni um heim allan með einföldu googli. Þó er gaman að sjá að við erum oft að gera jafnvel enn betur en það sem við sjáum erlendis þar sem við blöndum öllum þessum öflugu meðferðum saman í heildstæðar lausnir fyrir kúnnann sem vinna þá á fleiru en bara einu eins og oft tíðkast.En við værum líklega ekki búin að vera starfandi í fimm og hálft ár, með fasta kúnna sem hafa fylgt okkur frá upphafi, með opið frá morgni til kvölds flesta daga til að anna eftirspurn oft með nokkra vikna bið, ásamt því að vera búin að vinna til alþjóðlega verðlauna sem besta líkamsmeðferðarstofan tvö ár í röð ef við værum að gera eitthvað sem sýndi ekki raunverulegan árangur,“ segir Sigrún og heldur áfram. „En, og stórt en, ef þú spyrð hvort meðferðirnar okkar henti öllum þá er stutta svarið Nei. Hjá okkur þá er þinn árangur alltaf okkar markmið. Ef tilskilinn árangur næst ekki fljótlega eftir að prógramm hefst er mikilvægt að láta meðferðaraðila vita að því svo hægt sé að gera breytingar á prógramminu ef við teljum þörf á. Við vinnum með fólki og við viljum raunverulega að það nái árangri, það er okkur hjartans mál. Við reynum að fylgjast með hverjum og einum en við erum eins misjöfn og við erum mörg og líkami okkar bregst mismunandi við tækninni. Hjá sumum sjáum við árangurinn koma gríðarlega hratt á meðan það getur tekið lengri tíma hjá öðrum. Bara alveg eins og þegar farið er í ræktina. Þarna kemur inní hvort sogæðakerfið sé að vinna hratt og vel ásamt öðrum líkamlegum þáttum og auðvitað lífsstíl líka. Það er það sem við raunverulega viljum sjá, að fólk nái sínum markmiðum, finni fyrir auknu sjálfstrausti, bættri heilsu og vellíðan og við reynum að gera allt sem í okkar valdi stendur til að þau markmið náist hjá hverjum og einum. Við viljum vinna þetta með fólki alla leið, þetta er oft samvinna í nokkrar vikur upp í nokkra mánuði, fer eftir hvað verið er að vinn á og hve mikið þarf að vinna með hjá viðkomandi einstaklingi til að ná tilskyldum árangri. Það hentar t.d. ekki að koma til okkar í eitt og eitt skipti og búast við einhverju stórkostlegu, meðferðirnar okkar virka einfaldlega ekki þannig, þá viljum við frekar að viðkomandi leiti annað. Fókusinn hjá okkur er heldur ekki sá að viðskiptavinir missi ákveðinn fjölda kílóa þó það sé nú oft jákvæð aukaverkun, heldur aðstoðum við með að vinna á staðbundnum breytingum á fitusöfnun, slappri og jafnvel lafandi húð, bjúg, bólgum, slitum og ýmsu öðru sem ekki hefur náðst að vinna á með hefðbundnu mataræði eða líkamsrækt. Ásamt því að aðstoða við að bæta heilsu þá erum við að bjóða fólki sem langar að vinna með ákveðna útlitslega þætti hjá sér en vill t.d. ekki leggjast undir hnífinn möguleika á að vinna á því með öflugri nútíma tækni. Við bjóðum uppá fría mælingu og ráðgjöf, tökum heilsufarsskýrlsu og leiðbeinum viðkomandi út frá því með okkar þekkingu og reynslu hvað við teljum henta viðkomandi svo hann nái sínum markmiðum. Þar sem við erum að vinna með lifandi frumur, þá getum við aldrei sagt nákvæmlega fyrir fram hvernig hver og einn bregst við og hversu hratt, það er einfaldlega ekki hægt. Hins vegar gerum við alltaf okkar besta að finna út hvað við teljum að henti viðkomandi til að ná sínum markmiðum áður en meðferðarprógramm hefst út frá heilsufarsskýrslunni og samtali. Við getum ekki vitað fyrir fram hvernig líkami hvers og eins bregst við, ekki frekar en við getum stjórnað því hvað hver og einn gerir heima hjá sér. Ef þú ferð t.d. beint heim og borðar fituríkan skyndibita og skolar honum niður með rauðvíni eftir meðferð þá erum við að sjálfsögðu ekki að sjá sama árangur og hjá þeim sem fer eftir leiðbeiningum, drekkur mikið vatn og stundar að auki heilbrigðan lífstíl. Það er bara eins með þetta eins og annað, þú ferð ekki í ræktina í eina viku og ert í góðu formi fyrir lífstíð á eftir. „Ef við fáum sem dæmi til okkar einstakling í ráðgjöf með væntingar sem við teljum óraunhæfar reynum við strax að leiðbeina viðkomandi hvað við teljum að hægt sé að ná fram með meðferðunum og tímann sem við teljum að þurfi til áður en farið er af stað. Ég legg mikið upp úr því við starfsfólkið að það segi alltaf bara alveg satt og rétt frá, ekki fegra sannleikann á neinn hátt, við viljum þá frekar koma skemmtilega á óvart ef þetta gengur betur en við héldum. En ef að of langt er á milli væntinga einstaklings og hvað við teljum að þurfi til þá viljum við frekar að viðkomandi spari bæði okkur og sjálfum sér pening og tíma og leiti annað. Það má aldrei gleyma að árangur byggist alltaf á samstarfi meðferða, meðferðaraðila og viðskiptavinar og er heildstætt verkefni, ekki „quick fix“. Enda má með sanni segja að við erum með algjörlega dásamlegan kúnnahóp sem við njótum að taka á móti og skapa gott andrúmsloft fyrir,“ segir hún. Ef maður kaupir sér meðferðarpakka á vefnum, án þess að fá ráðgjöf, og svo reynist pakkinn ekki henta, hvað gerum við þá? „Við viljum alltaf að upphafspunkturinn sé að viðskiptavinur komi til okkar í mælingu og ráðgjöf áður en meðferðarprógrammið hefst, hvort sem viðkomandi sé búin að versla sér meðferðir á vefnum eða ekki. Því við viljum vinna þetta saman og hafa forsendur og markmið, heilsufarsskýrslu, mælingar og fyrir myndir áður en farið er af stað svo hægt sé að fylgjast vel með árangrinum sem er að nást. Í þessum fyrsta tíma förum við yfir heilsufarið saman, markmiðin og þá sjáum við hvort við teljum þetta rétta meðferðarpakkann fyrir viðkomandi. Ef við sjáum að það sé annað prógramm sem hentar betur þá er ekkert mál að breyta pakkanum. Hjá okkur er lítið mál að breyta meðferðum í pökkum ef við teljum þörf á því fyrir árangur viðkomandi. Þess vegna bið ég alltaf alla sem eru að koma til okkar í fyrsta skipti að bóka sig í fría mælingu og ráðgjöf, hvort sem þeir séu búin að versla sér meðferðarprógramm eða ekki. Það er líka svo gaman bæði fyrir kúnnann og okkur að sjá árangurinn og það sést alltaf best með myndum og mælingum.“ Segir Sigrún Afslættir sem munar um SINGLES DAY er orðin risa stór dagur í netverslun og er The House of Beauty þar engin undantekning þrátt fyrir að selja þjónustu. „Þegar ég opnaði stofuna fór ég strax af stað með netverslun þrátt fyrir að selja þjónustu. Það eykur þægindi og sparar bæði viðskiptavinum og ekki síst starfsfólkinu sporin. Það kom strax í ljós að það var gæfuspor enda veigra fæstir sér við að versla sér meðferðir eða makeover á netinu í dag. Við pössum líka að hafa eftirleikinn einfaldan og ekki of bindandi fyrir viðskiptavini sem ég tel skipta miklu máli sérstaklega við sölu á netinu.“ segir Sigrún Lilja og heldur áfram „Við erum með ómótstæðileg tilboð í gangi yfir Singles Day sem gilda aðeins 11.-12. nóvember og því borgar sig að hafa hraðar hendur. 30-35% AFSLÁTTUR af völdum SINGLES DAY RISA SPRENGJUM! og svo er líka 25% afsláttur af ÖLLUM okkar meðferðum og pökkum sem ekki eru á RISA SPRENGI afslætti! „Að auki er MEGA Price drop nokkrum sinnum yfir SINGLES daginn í klukkutíma í senn af völdum meðferðum og pökkum sem tilkynnt verða á Facebook viðburðinum HÉR því er tækifærið til að versla sér meðferðir eða makeover pakka á besta verðinu klárlega um helgina. Nú er um að gera að grípa tækifærið og versla sér meðferðarpakka á SINGLES DAY tilboðunum og njóta þess að setja sjálfa/n sig í fyrsta sætið í jólaundirbúningnum, nú eða bara hefja nýtt ár með stæl og láta markmiðin verða að veruleika," segir Sigrún að lokum. Áhugasamir geta kynnt sér SINGLES DAY tilboðin betur hér: Hér er hægt að bóka sér tíma í fría mælingu og ráðgjöf hjá sérfræðingi.
Heilsa Útlit Mest lesið Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma Bíó og sjónvarp Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“ Áskorun Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“ Bíó og sjónvarp Garðar málari og kvæntur yngstu ömmu landsins Lífið Frægir fjölguðu sér árið 2024 Lífið Krakkatían: Jólasveinar, stjörnustríð og þjóðsögur Lífið Fékk Sigurbjörn Árna til að lýsa óhappi í vinnunni Lífið Blaðasnápurinn Stefán Einar fórnar kampavínskóngstitlinum Lífið Fréttatía vikunnar: Lýðheilsa, ísbúð og álag Lífið Innlit á æfingu Jólagesta: „Allt þarf að taka endi“ Tónlist Fleiri fréttir Hinn eini sanni konungur mættur í bíó Iceguys með opna búð og árita bókina „Lágspennubókmenntir“ List Sísíar sameinar húmor og hjartahlýju í nýju jólahefti Hátíðlegt en afslappað á tíu ára afmælinu Vinsælustu vörurnar í Signature 2024 Hundrað hugmyndir að gjöf fyrir hann á Já.is Fyrsti alvöru spænski veitingastaðurinn á Íslandi Finndu hina fullkomnu gjöf fyrir hana með vöruleit Já.is Keppnisskap kemur vinum í klandur „Það er enginn að ætlast til þess að ég mæti með lík“ Die Hard á jólamyndalista helsta skvísubókahöfundar landsins Við hagræðum speglum til að sýna það af lífi okkar sem við viljum sýna „Sigmundur Davíð er súrrealisti" Glansandi feldur merki um heilbrigði gæludýrsins - góð ráð fyrir sparibaðið Uppskrift að jólamatnum - þegar ekkert má klikka Matarboðin sem fólk man eftir Töfrandi og kynngimagnaður kvennaheimur opnast Óviðjafnanleg frásögn frá einstökum höfundi Gjafabréf sem búa til ógleymanlegar minningar í íslenskri náttúru Skáldskapur talaður lóðbeint út úr eigin hjarta „Hér hvílir sannleikurinn“ Gæsahúð þegar dansarar sviptu hulunni af goðsagnakenndum bíl Að ánetjast eldri konum Hafa stutt við bætta heilsu þjóðarinnar í aldarfjórðung Sérfræðingar Útilífs aðstoða við val á rétta búnaðinum Virka sömu orðskýringar á ömmur og unglinga? Kærleikskúla sem býr til ævintýri og góðar minningar Ein ákvörðun getur miklu breytt - ritdómur Jülevenner er jólasýning sem fer alltaf úr böndunum Sjá meira