Grjótharðir og sársaukafullir veggir máttvana geðheilbrigðiskerfisins Sólveig María Svavarsdóttir skrifar 19. apríl 2026 11:02 Að horfa upp á foreldri sitt veikjast illa af alvarlegum sjúdómi er erfitt. Vera á hliðarlínunni þegar það veikist meira og meira þangað til það að lokum lætur lífið, fyrir aldur fram, af þessum illvíga sjúkdómi.Að finna sjálfan sig veikjast af sama sjúkdómi og vilja fara í greiningarferli og fá hjálp en koma að lokuðum dyrum kerfisins fyllir mann miklum vanmætti. Veggir kerfisins eru grjótharðir og múraðir með hrauni.Hitt foreldrið mitt lést af bráðu hjartaáfalli, líka fyrir aldur fram.Eftir það fór ég og lét kanna hjartaheilsu mína og þá tók kerfið mér opnum örmum. Ég fékk fljótt tíma hjá hjartalækni og hjartað mitt var rannsakað í bak og fyrir. Gekk út með stálslegið hjarta í toppstandi eftir hraða og góða þjónustu.Annað foreldrið mitt lét lífið af hjartasjúdómi en hitt geðsjúkdómi. Þar liggur munurinn og hann er mjög mikill. Ég hef kynnst því því að geðheilbrigiðiskerfið á Íslandi er stórlega laskað. Bæði sem einstaklingur og aðstandandi.Það er mjög óþæginleg tilfinning að vita að maður þurfi hjálp en upplifa kerfi sem kastar manni milli úrræða og ekkert grípur. Heyra heimilislækni segja að kerfið virki eins og Villta vestrið svo erfitt sé að fá hjálp. Mér hefur í raun liðið eins og ég sé að ónáða kerfið að vera að biðja um hjálp og vilja fara í forvarnir gegn þessum sjúkdómi. Svo hef ég líka lært að það er ekkert til í þessu kerfi sem flokkast undir forvarnir.Hugsa að mér yrði ekki kastað aftur út á götuna ef hjartað mitt væri að klikka. Ég yrði gripinn og fengi viðeigandi hjálp og finndi fyrir öryggi.Ég vil hjálp við mínum vanda. Ég vil ekki skammast mín fyrir hann. Hann er mjög ættgengur og erfist kynslóð frá kynslóð í minni ætt. Ættarsagan er mjög sterk en það hefur ekki hjálpað mér að fá viðeigandi aðstoð.Meðan ég upplifði öryggi með að skoða hjartaheilsuna mína upplifi ég mikið óöryggi og ótta tengdan geðheilsukerfinu.Undanfarna mánuði hefur mín helsta ósk í lífinu verið að komast að hjá góðum geðlækni til að fá hjálp og vinna í mér. Hljómar kannski sérstakt en ég vil virkilega læra inn á þennan sjúkdóm og kynnast honum betur. Því lífið er dýrmætt og ég vil njóta þess.Ég er kannski .... mögulega ..... komin með geðlækni eftir að hafa barist eins og ljón og notað sambönd. Þar er ég á biðlista og bíð.Ég hugsa um alla hina sem kerfið grípur ekki og kastar út um allt. Þá sem hafa ekki tök á að nota röddina sína og berjast við þetta eins og ég. Þá sem ekki eiga pening fyrir dýrum sálfræðitímum eins og ég.Það að fólk hrósi íslensku geðheilbrigðiskerfi eða tali vel um það er afar sjaldgæft. Það væru þá þeir „heppnu“ sem voru gripnir. En ég hef heyrt alltof margar slæmar sögur. Sögur sem eiga það til að enda mjög illa.Það leitar sér enginn hjálpar við geðrænum vanda að óþörfu.Þetta verður að breytast og það er ekki nóg að tala bara um þetta. Það verður að framkvæma og stórbæta aðgengi og hjálp fyrir bæði börn og fullorðna. Ég hef heyrt að fyrir hverja krónu sem er sett inn í geðheilbrigðiskerfið komi fjórar út á móti.Það getur hver sem er séð að það margborgar sig. Veikt fólk sem líður illa kostar mikið. Veikt fólk sem deyr af geðsjúkdómum kostar líka mikið. Eftir sitja fjölskyldur og einstaklingar í sárum sem kosta líka mikið.Það eiga að vera eðileg mannréttindi að geta fengið hjálp við öllum vanda á Íslandi. Í dag er þetta stórlega stigskipt og þeir sem glíma við þetta andlega eru lægst settir. Sitja eða standa neðst á botninum og öskra eða góla á hjálp og kannski .... bara kannski er einhver sem heyrir í þeim eða grípur. Þá eru þeir „heppnir.“ En ég finn mikið til með öllum hinum sem þjást og fá ekki þá þjónustu sem þeir þurfa og eiga skilið.Getum við farið að líta okkur nær? Hætt að loka augum fyrir augljósum vanda og fundið það fjármagn sem þarf til að gera betur?Rekstur geðheilbrigðiskerfisins er ljótur blettur á samfélaginu.Og eftir sit ég með hraust og vel virkandi hjarta en með ósýnilega sársaukafulla sprungu í hjartanu getur dýpkað ef ég fæ ekki eðlilega og viðeigandi aðstoð. Og það veldur mér sjúklegum ótta! Höfundur er kennari, móðir og áhugamanneskja um bætt samfélag. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Geðheilbrigði Mest lesið Að langa en geta ekki Birna Heiðarsdóttir Skoðun „Alþingi sameinast“ Margrét Kristín Blöndal Skoðun Tónlistar(niðurskurðar)borgin Reykjavík Ásta Kristín Pjetursdóttir Skoðun Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson Skoðun Opinn tékki með fullveldið að veði Sigurður Egilsson Skoðun Þegar endurtekning verður að „sannleika“ Snædís Valsdóttir,Aðalsteinn Hjartarson Skoðun Greinarstúfur um tillögur stjórnavalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir Skoðun Sundurtætt eftirlit – opið bréf til alþingismanna Sesselja María Sveinsdóttir Skoðun Málverkið tilbúið, en hver hélt á penslinum? Halla Björk Vigfúsdóttir Skoðun BRCA arfberar eiga ekki að greiða fyrir lífsnauðsynlegt áhættueftirlit Hrefna Eyþórsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Að langa en geta ekki Birna Heiðarsdóttir skrifar Skoðun Misskilningur um samræmingu heilbrigðiseftirlits Pétur Halldórsson skrifar Skoðun Opinn tékki með fullveldið að veði Sigurður Egilsson skrifar Skoðun Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar Skoðun Greinarstúfur um tillögur stjórnavalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir skrifar Skoðun „Hrútskýring“ á fiskveiðióstjórn Íslands Guðmunda G. Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Tilmæli til borgarstjórnar, fagþekking Eyjólfur Pálsson skrifar Skoðun Málverkið tilbúið, en hver hélt á penslinum? Halla Björk Vigfúsdóttir skrifar Skoðun Síðasti sjéns að mótmæla varðhaldi saklausra barna Alma Mjöll Ólafsdóttir skrifar Skoðun BRCA arfberar eiga ekki að greiða fyrir lífsnauðsynlegt áhættueftirlit Hrefna Eyþórsdóttir skrifar Skoðun Undir yfirborðinu leynist framtíðin Silja Elvarsdóttir,Hafdís Hanna Ægisdóttir skrifar Skoðun Tónlistar(niðurskurðar)borgin Reykjavík Ásta Kristín Pjetursdóttir skrifar Skoðun Hugboð, tilfinningar eða upplýst afstaða – útgáfuréttur óviss Berglind Hilmarsdóttir skrifar Skoðun „Alþingi sameinast“ Margrét Kristín Blöndal skrifar Skoðun Heilbrigðiseftirlit er nærþjónusta — ekki skrifborðsæfing Sigrún Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Þegar endurtekning verður að „sannleika“ Snædís Valsdóttir,Aðalsteinn Hjartarson skrifar Skoðun Ný jafnréttislög kalla á aukið aðhald og skýra framtíðarsýn Kolbrún Halldórsdóttir skrifar Skoðun Næstum fjórir af hverjum tíu Íslendingum lesa skilaboð undir stýri Gunnar Geir Gunnarsson,Lára Hrafnsdóttir skrifar Skoðun Er ESB í alvöru svona vinsælt? Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Um hvað er raunverulega verið að spyrja? Stefán Vagn Stefánsson skrifar Skoðun Sundurtætt eftirlit – opið bréf til alþingismanna Sesselja María Sveinsdóttir skrifar Skoðun Samræmt eftirlit er betra eftirlit Benedikt S. Benediktsson,Jóhannes Þór Skúlason,Sigurður Hannesson skrifar Skoðun Fáum samninginn á borðið Greta Lind Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Hver á að halda utan um hægri vænginn? Martha Árnadóttir skrifar Skoðun Króna eða evra? Umræða sem á skilið meira en slagorð Bryndís Haraldsdóttir skrifar Skoðun Her- og gervimenn Viðreisnar Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Húshjálp í skuldaborg - nýjasta froðan í Ráðhúsinu? Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun ESB-umræðan: Þegar úrelt vinstrisýn þjónar sömu niðurstöðu og sérhagsmunir hægrisins Yngvi Ómar Sigrúnarson skrifar Skoðun Hvað eiga Obamacare og Borgarlínan sameiginlegt? Guðni Freyr Öfjörð skrifar Skoðun Minna kerfi og meiri hverfi Róbert Ragnarsson skrifar Sjá meira
Að horfa upp á foreldri sitt veikjast illa af alvarlegum sjúdómi er erfitt. Vera á hliðarlínunni þegar það veikist meira og meira þangað til það að lokum lætur lífið, fyrir aldur fram, af þessum illvíga sjúkdómi.Að finna sjálfan sig veikjast af sama sjúkdómi og vilja fara í greiningarferli og fá hjálp en koma að lokuðum dyrum kerfisins fyllir mann miklum vanmætti. Veggir kerfisins eru grjótharðir og múraðir með hrauni.Hitt foreldrið mitt lést af bráðu hjartaáfalli, líka fyrir aldur fram.Eftir það fór ég og lét kanna hjartaheilsu mína og þá tók kerfið mér opnum örmum. Ég fékk fljótt tíma hjá hjartalækni og hjartað mitt var rannsakað í bak og fyrir. Gekk út með stálslegið hjarta í toppstandi eftir hraða og góða þjónustu.Annað foreldrið mitt lét lífið af hjartasjúdómi en hitt geðsjúkdómi. Þar liggur munurinn og hann er mjög mikill. Ég hef kynnst því því að geðheilbrigiðiskerfið á Íslandi er stórlega laskað. Bæði sem einstaklingur og aðstandandi.Það er mjög óþæginleg tilfinning að vita að maður þurfi hjálp en upplifa kerfi sem kastar manni milli úrræða og ekkert grípur. Heyra heimilislækni segja að kerfið virki eins og Villta vestrið svo erfitt sé að fá hjálp. Mér hefur í raun liðið eins og ég sé að ónáða kerfið að vera að biðja um hjálp og vilja fara í forvarnir gegn þessum sjúkdómi. Svo hef ég líka lært að það er ekkert til í þessu kerfi sem flokkast undir forvarnir.Hugsa að mér yrði ekki kastað aftur út á götuna ef hjartað mitt væri að klikka. Ég yrði gripinn og fengi viðeigandi hjálp og finndi fyrir öryggi.Ég vil hjálp við mínum vanda. Ég vil ekki skammast mín fyrir hann. Hann er mjög ættgengur og erfist kynslóð frá kynslóð í minni ætt. Ættarsagan er mjög sterk en það hefur ekki hjálpað mér að fá viðeigandi aðstoð.Meðan ég upplifði öryggi með að skoða hjartaheilsuna mína upplifi ég mikið óöryggi og ótta tengdan geðheilsukerfinu.Undanfarna mánuði hefur mín helsta ósk í lífinu verið að komast að hjá góðum geðlækni til að fá hjálp og vinna í mér. Hljómar kannski sérstakt en ég vil virkilega læra inn á þennan sjúkdóm og kynnast honum betur. Því lífið er dýrmætt og ég vil njóta þess.Ég er kannski .... mögulega ..... komin með geðlækni eftir að hafa barist eins og ljón og notað sambönd. Þar er ég á biðlista og bíð.Ég hugsa um alla hina sem kerfið grípur ekki og kastar út um allt. Þá sem hafa ekki tök á að nota röddina sína og berjast við þetta eins og ég. Þá sem ekki eiga pening fyrir dýrum sálfræðitímum eins og ég.Það að fólk hrósi íslensku geðheilbrigðiskerfi eða tali vel um það er afar sjaldgæft. Það væru þá þeir „heppnu“ sem voru gripnir. En ég hef heyrt alltof margar slæmar sögur. Sögur sem eiga það til að enda mjög illa.Það leitar sér enginn hjálpar við geðrænum vanda að óþörfu.Þetta verður að breytast og það er ekki nóg að tala bara um þetta. Það verður að framkvæma og stórbæta aðgengi og hjálp fyrir bæði börn og fullorðna. Ég hef heyrt að fyrir hverja krónu sem er sett inn í geðheilbrigðiskerfið komi fjórar út á móti.Það getur hver sem er séð að það margborgar sig. Veikt fólk sem líður illa kostar mikið. Veikt fólk sem deyr af geðsjúkdómum kostar líka mikið. Eftir sitja fjölskyldur og einstaklingar í sárum sem kosta líka mikið.Það eiga að vera eðileg mannréttindi að geta fengið hjálp við öllum vanda á Íslandi. Í dag er þetta stórlega stigskipt og þeir sem glíma við þetta andlega eru lægst settir. Sitja eða standa neðst á botninum og öskra eða góla á hjálp og kannski .... bara kannski er einhver sem heyrir í þeim eða grípur. Þá eru þeir „heppnir.“ En ég finn mikið til með öllum hinum sem þjást og fá ekki þá þjónustu sem þeir þurfa og eiga skilið.Getum við farið að líta okkur nær? Hætt að loka augum fyrir augljósum vanda og fundið það fjármagn sem þarf til að gera betur?Rekstur geðheilbrigðiskerfisins er ljótur blettur á samfélaginu.Og eftir sit ég með hraust og vel virkandi hjarta en með ósýnilega sársaukafulla sprungu í hjartanu getur dýpkað ef ég fæ ekki eðlilega og viðeigandi aðstoð. Og það veldur mér sjúklegum ótta! Höfundur er kennari, móðir og áhugamanneskja um bætt samfélag.
Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson Skoðun
Greinarstúfur um tillögur stjórnavalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir Skoðun
Skoðun Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar
Skoðun Greinarstúfur um tillögur stjórnavalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir skrifar
Skoðun BRCA arfberar eiga ekki að greiða fyrir lífsnauðsynlegt áhættueftirlit Hrefna Eyþórsdóttir skrifar
Skoðun Hugboð, tilfinningar eða upplýst afstaða – útgáfuréttur óviss Berglind Hilmarsdóttir skrifar
Skoðun Ný jafnréttislög kalla á aukið aðhald og skýra framtíðarsýn Kolbrún Halldórsdóttir skrifar
Skoðun Næstum fjórir af hverjum tíu Íslendingum lesa skilaboð undir stýri Gunnar Geir Gunnarsson,Lára Hrafnsdóttir skrifar
Skoðun Samræmt eftirlit er betra eftirlit Benedikt S. Benediktsson,Jóhannes Þór Skúlason,Sigurður Hannesson skrifar
Skoðun ESB-umræðan: Þegar úrelt vinstrisýn þjónar sömu niðurstöðu og sérhagsmunir hægrisins Yngvi Ómar Sigrúnarson skrifar
Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson Skoðun
Greinarstúfur um tillögur stjórnavalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir Skoðun