„Hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 26. ágúst 2025 11:00 Guðrún ánægð með Íslandsmetið FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir fann hlutina smella saman á æfingu í síðustu viku og sló Íslandsmetið í sleggjukasti um helgina. Hún er orðin vongóð um að komast á heimsmeistaramótið í frjálsum íþróttum sem fer fram í Tókýó í Japan í næsta mánuði. Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan. Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið „Eins og stúdentsprófin í MR“ Íslenski boltinn Tatum bættist óvænt við meiðslalistann fyrir oddaleikinn Körfubolti „Það fer í taugarnar á mér“ Íslenski boltinn Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Enski boltinn Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Körfubolti Antonelli fékk færri tilraunir en tók ráspólinn Formúla 1 Valur - KR 1-4 | Grýlan dauð Íslenski boltinn Orri Freyr portúgalskur meistari þriðja árið í röð Handbolti Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Körfubolti Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Fleiri fréttir Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Tatum bættist óvænt við meiðslalistann fyrir oddaleikinn Valur - KR 1-4 | Grýlan dauð Orri Freyr portúgalskur meistari þriðja árið í röð „Eins og stúdentsprófin í MR“ Antonelli fékk færri tilraunir en tók ráspólinn „Það fer í taugarnar á mér“ Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Espanyol getur gert Barcelona að meisturum á morgun Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn „Erum með montréttinn á Akureyri“ Valgeir sá Schalke fara upp í úrvalsdeild Sáu heimsmet falla og slógu það skömmu síðar „Gerist eiginlega ekki betra“ Logi fagnaði stórsigri gegn Galatasaray Óðinn með ellefu mörk á leið í úrslit „Ingason sýningin“ í öruggum sigri Brann McLaren með bestu sprettina í Miami Bayern og PSG hvíldu sig vel fyrir seinni leikinn „Ég þarf meira frá mínum reynslumestu mönnum en þetta“ Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Þór Ak. - KA 0-1 | Hallgrímur tryggði sætan sigur Lögðu Arsenal og fara í úrslit Meistaradeildarinnar Afar óvænt tap Íslendingaliðsins Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ „Aðeins loðað við okkur að mikið sé gert úr öllu“ Sjá meira
Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan.
Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið „Eins og stúdentsprófin í MR“ Íslenski boltinn Tatum bættist óvænt við meiðslalistann fyrir oddaleikinn Körfubolti „Það fer í taugarnar á mér“ Íslenski boltinn Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Enski boltinn Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Körfubolti Antonelli fékk færri tilraunir en tók ráspólinn Formúla 1 Valur - KR 1-4 | Grýlan dauð Íslenski boltinn Orri Freyr portúgalskur meistari þriðja árið í röð Handbolti Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Körfubolti Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Fleiri fréttir Hélt á lofti og lofaði Newcastle að Sádarnir myndu ekki selja Tatum bættist óvænt við meiðslalistann fyrir oddaleikinn Valur - KR 1-4 | Grýlan dauð Orri Freyr portúgalskur meistari þriðja árið í röð „Eins og stúdentsprófin í MR“ Antonelli fékk færri tilraunir en tók ráspólinn „Það fer í taugarnar á mér“ Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Espanyol getur gert Barcelona að meisturum á morgun Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn „Erum með montréttinn á Akureyri“ Valgeir sá Schalke fara upp í úrvalsdeild Sáu heimsmet falla og slógu það skömmu síðar „Gerist eiginlega ekki betra“ Logi fagnaði stórsigri gegn Galatasaray Óðinn með ellefu mörk á leið í úrslit „Ingason sýningin“ í öruggum sigri Brann McLaren með bestu sprettina í Miami Bayern og PSG hvíldu sig vel fyrir seinni leikinn „Ég þarf meira frá mínum reynslumestu mönnum en þetta“ Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Þór Ak. - KA 0-1 | Hallgrímur tryggði sætan sigur Lögðu Arsenal og fara í úrslit Meistaradeildarinnar Afar óvænt tap Íslendingaliðsins Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ „Aðeins loðað við okkur að mikið sé gert úr öllu“ Sjá meira