„Tól í því að takast á við þennan táradal og þessa þyrnum stráðu leið sem lífið er“ Stefán Árni Pálsson skrifar 3. febrúar 2021 10:31 Flosi hefur glímt við þunglyndi í áratugi. Félagarnir Flosi Þorgeirsson og Baldur Ragnarsson eru landsmönnum kunnir sem gítarleikarar úr hljómsveitunum HAM og Skálmöld en þeir hafa nú slegið í gegn á öðrum vettvangi þar sem þeir stýra einu vinsælasta hlaðvarpi landsins, Draugum fortíðar. Þar fara þeir yfir óvenjulegar en sannar sögur úr mannkynssögunni en þættirnir hafa þó ekki síst vakið athygli fyrir opinskáar lýsingar þeirra félaga á eigin geðröskunum. Flosi hefur ekki farið í felur með að hann berst daglega við kvíða og þunglyndi á meðan Baldur er greindur með ADHD og hafa umræður þeirra um þá kvilla mælst vel fyrir hjá hlustendum. Hlaðvarpið á sér orðið stóran aðdáandahóp á Íslandi sem fer ört stækkandi en Frosti Logason settist niður með þeim félögum og fékk að heyra allt um Drauga fortíðar í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi. „Þetta er fyrst og fremst skemmtihlaðvarp og á að vera skemmtilegt að hlusta á þetta en ég vildi líka hafa þetta fræðslu,“ segir Flosi Þorgeirsson. „Við höfum þekkst í mjög mörg ár og ég hef alltaf vitað að Flosi er náttúrlega góður sögumaður. Hann hefur náttúrulegan hæfileika til þess að láta bæði hluti sem eru áhugaverðir og hlutir sem eru ekkert áhugaverðir verða frábæra. Þættirnir eru þannig uppbyggðir að hann segir mér frá einhverju einu máli og ég veit ekki hvað málið er fyrir fram,“ segir Baldur Ragnarsson. Hann bara stoppaði ekki Þannig er Baldur í hlutverki forvitna hlustandans sem spyr spurninga á meðan Flosi er hinn fróði sögumaður sem útskýrir fyrir honum allt mögulegt er snýr að málefni hvers þáttar. Upphaf hlaðvarpsins má að einhverju leiti rekja til þess þegar þeir félagar fóru saman til Kraká í Póllandi árið 2010 til að sjá þungarokksrisana í Metallica, Slayer, Megadeth og Anthrax saman á tónleikum. Þá lenti Flosi óvart í hlutverki leiðsögumanns um borgina þar sem frásagnargáfa hans fékk að njóta sín og Baldur áttaði sig á þeir væru með einhverja snilld í höndunum þó að hlaðvarpshugmynd hafi svo komið löngu síðar. Frosti Logason ræddi við þá Flosa og Baldur um hlaðvarpið Draugar fortíðar. „Þá labbaði ég heilan dag með Flosa og hann sagði mér frá Kraká og þá vissi ég bara að það verði að koma honum í þetta umhverfi. Hann bara stoppaði ekki,“ segir Baldur. Flosi segir að fyrst um sinn hafi hann bara viljað gera mjög sagnfræðilegt hlaðvarp sem einblíndi á heimssögulega viðburði, styrjaldir og þess háttar en efnistökin hafi fljótlega þróast út í að verða miklu almennari og stundum léttari. „Merkilegt nokk, þrátt fyrir að vera svona þunglyndur og fullar af doða og vonleysi svona vanalega þá hef ég áhuga á hlutum. Það lifnar oft yfir mér þegar ég fer að lesa viðtöl við fólk eða lýsingar á atburðum,“ segir Flosi. Sem fyrr segir hefur Flosi ekki farið leynt með að hann hefur um langa hríð þjáðst af mjög alvarlegu þunglyndi og hefur hann fengið mikið lof fyrir að tala opinskátt um ástand sitt í þáttunum. Hann hefur sagt frá því hvernig hann á sinni myrkustu stundu fyrir tíu árum síðan langaði mest til að deyja þegar hann leit á sjálfan sig í spegli og sá bara fertugan mann sem hafði kastað lífi sínu á glæ, með litla sem enga menntun eða framtíð og þar að auki á svörtum lista hjá öllum fjármálastofnunum á þeim tíma. Níu ára gamall til sálfræðings „Við fórum bara að tala opinskátt um þetta og það er langt síðan að þetta varð eitthvað feimnismál hjá mér. Maður verður að lifa í sátt við sína bresti og galla, annars ert þú á hraðleið til heljar ef þú gerir það ekki. Kímnin er mjög mikilvægt tól í því að takast á við þennan táradal og þessa þyrnum stráðu leið sem lífið er,“ segir Flosi. Flosi segist hafa glímt við þunglyndi eins lengi og hann man en hann fór fyrst til sálfræðings þegar hann var níu ára gamall. „En ég vissi ekki fyrr en um þrítugt að þá var horft á mig og sagt að ég væri með alvarlegt þunglyndi. Þetta er 1998 og ég spyr bara, hvað er það? Ég veit ekkert hvað það er.“ Flosi segir að hann hafi loksins fengið bót meina sinna þegar hann fór í eitt skiptið inn á geðdeild þegar hann hafði skaðað sjálfan sig illa með dúkahníf í harkalegu kvíðakasti. En þá sagði geðlæknir honum að það fyrsta sem hann þyrfti að gera væri að hætta algjörlega að drekka og nota önnur vímuefni sem hann og gerði og eftir það fór hann svo í hugræna atferlismeðferð. „Mér finnst hún alveg rosalega góð og sérstaklega í því að takast á við þetta niðurrif sem verður svo sjúkleg. Þú getur ekki losnað við þessar hugsanir. Þú ert sífellt að hugsa rosalega ert þú ömurlegur. Þunglyndi er svo mikil aftenging við allt. Maður hættir að borða eða maður sefur óeðlilega lengi eða maður getur ekki sofnað. Smá saman verður raunveruleikinn svo óraunverulegur.“ Flosi hefur um áratugaskeið verið meðlimur hinnar stórkostlegu hljómsveitar HAM en hún er að öðrum ólöstuðum ein albesta og virtasta rokkhljómsveit Íslandssögunnar. Þunglyndið hefur að sögn Flosa vissulega haft áhrif á störf hans í hljómsveitinni. „Þunglyndir virka oft eins og þeir hafi engan áhuga á neinu og eru ofsalega fúlir og leiðinlegir. Félagar mínir í HAM veltu oft því fyrir sér í gamla daga hvort ég hefði einhvern áhuga á þessu. Spurðu mig hvort mér fyndist leiðinlegt í þessu bandi og ég svaraði, nei nei mér finnst það alveg gaman. Þeir sáu það ekki því ég var alveg dofinn,“ segir Flosi og hlær. Baldur og Flosi haf nú gert um það bili 40 þætti af Draugum fortíðar og segja framtíðina vera bjarta fyrir hlaðvarpið svo lengi sem fólk verður áfram forvitið um áhugaverðar sögur úr mannlegri tilveru. Fólk með sjálfsvígshugsanir er minnt á Hjálparsíma Rauða krossins, 1717, og netspjallið. Þjálfaðir og reynslumiklir sjálfboðaliðar á öllum aldri svara þeim símtölum og spjöllum sem berast. Fullum trúnaði er heitið. Nánari upplýsingar hér. Síminn hjá Pieta-samtökunum er jafnframt opinn allan sólarhringinn og er 552-2218 og vefsíðan www.pieta.is. Ísland í dag Geðheilbrigði Mest lesið „Ég er óléttur“ Lífið Sló í gegn sem barn en nú fyrsta konan á toppi listans frá aldamótum Lífið Fékk leyfi Nóbelskálds fyrir heiti nýrrar bókabúðar í Hamraborg Menning Kynlífssena sautján ára stúlku hafi splundrað samstarfi bræðranna Bíó og sjónvarp „Pabbi hefði snúið sér við í gröfinni hefði ég hætt við” Lífið Er Ormstunga djarfasta sýning ársins? Gagnrýni Klæðist því sem eykur sjálfstraustið Tíska og hönnun Steinunn Ólína í „friðarinnlögn“ með kæró Lífið Gert til að efla hvatberana og frumurnar Lífið Skilnaður „ógeðslega erfitt fyrirbæri“ en til eru verkfæri sem hjálpa Lífið samstarf Fleiri fréttir Gert til að efla hvatberana og frumurnar Sló í gegn sem barn en nú fyrsta konan á toppi listans frá aldamótum „Ég er óléttur“ „Pabbi hefði snúið sér við í gröfinni hefði ég hætt við” Bullandi stemning hjá Blikum Elskaði Elvis áður en hann byrjaði að labba Palli og Edgar fagna sambandsafmæli Steinunn Ólína í „friðarinnlögn“ með kæró Kepptu í því að kveikja eld og klifra upp klifurturn Ráðherrann brunar af þingfundi til að horfa á leikinn Á móti vasapeningum og gæfi barni aldrei debetkort Sweeney í vanda fyrir að klæða Hollywood-skiltið í brjóstahaldara Í öndunarvél eftir blóðeitrun Eins og gangandi beinagrindur með húðflygsur á sér Draugur Lilju svífur yfir vötnum Þórdís og Júlí eiga von á öðru barni Gengst við geðhvarfasýki og biðst afsökunar: „Hlutirnir urðu verri því lengur sem ég hundsaði vandamálið“ Forritara stærðfræðileiks tekið eins og rokkstjörnu „Amma sagði alltaf að við værum líkir“ Kristrún, Sólrún Diego og Jón Jónsson sáu Galdrakarlinn í Oz Fréttatían: Pólitíkin, flug og söngleikir Sveppi þvoði hnausþykkt hár Eiðs Smára Féll eftir tuttugu ára edrúmennsku Ragga Theó fann ástina hjá Davíð Þór Ólst upp með lítið á milli handanna og fór ung að vinna í fiski Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda Bríet og Pálmi takast á fyrir dómstólum „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Sjá meira
Þar fara þeir yfir óvenjulegar en sannar sögur úr mannkynssögunni en þættirnir hafa þó ekki síst vakið athygli fyrir opinskáar lýsingar þeirra félaga á eigin geðröskunum. Flosi hefur ekki farið í felur með að hann berst daglega við kvíða og þunglyndi á meðan Baldur er greindur með ADHD og hafa umræður þeirra um þá kvilla mælst vel fyrir hjá hlustendum. Hlaðvarpið á sér orðið stóran aðdáandahóp á Íslandi sem fer ört stækkandi en Frosti Logason settist niður með þeim félögum og fékk að heyra allt um Drauga fortíðar í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi. „Þetta er fyrst og fremst skemmtihlaðvarp og á að vera skemmtilegt að hlusta á þetta en ég vildi líka hafa þetta fræðslu,“ segir Flosi Þorgeirsson. „Við höfum þekkst í mjög mörg ár og ég hef alltaf vitað að Flosi er náttúrlega góður sögumaður. Hann hefur náttúrulegan hæfileika til þess að láta bæði hluti sem eru áhugaverðir og hlutir sem eru ekkert áhugaverðir verða frábæra. Þættirnir eru þannig uppbyggðir að hann segir mér frá einhverju einu máli og ég veit ekki hvað málið er fyrir fram,“ segir Baldur Ragnarsson. Hann bara stoppaði ekki Þannig er Baldur í hlutverki forvitna hlustandans sem spyr spurninga á meðan Flosi er hinn fróði sögumaður sem útskýrir fyrir honum allt mögulegt er snýr að málefni hvers þáttar. Upphaf hlaðvarpsins má að einhverju leiti rekja til þess þegar þeir félagar fóru saman til Kraká í Póllandi árið 2010 til að sjá þungarokksrisana í Metallica, Slayer, Megadeth og Anthrax saman á tónleikum. Þá lenti Flosi óvart í hlutverki leiðsögumanns um borgina þar sem frásagnargáfa hans fékk að njóta sín og Baldur áttaði sig á þeir væru með einhverja snilld í höndunum þó að hlaðvarpshugmynd hafi svo komið löngu síðar. Frosti Logason ræddi við þá Flosa og Baldur um hlaðvarpið Draugar fortíðar. „Þá labbaði ég heilan dag með Flosa og hann sagði mér frá Kraká og þá vissi ég bara að það verði að koma honum í þetta umhverfi. Hann bara stoppaði ekki,“ segir Baldur. Flosi segir að fyrst um sinn hafi hann bara viljað gera mjög sagnfræðilegt hlaðvarp sem einblíndi á heimssögulega viðburði, styrjaldir og þess háttar en efnistökin hafi fljótlega þróast út í að verða miklu almennari og stundum léttari. „Merkilegt nokk, þrátt fyrir að vera svona þunglyndur og fullar af doða og vonleysi svona vanalega þá hef ég áhuga á hlutum. Það lifnar oft yfir mér þegar ég fer að lesa viðtöl við fólk eða lýsingar á atburðum,“ segir Flosi. Sem fyrr segir hefur Flosi ekki farið leynt með að hann hefur um langa hríð þjáðst af mjög alvarlegu þunglyndi og hefur hann fengið mikið lof fyrir að tala opinskátt um ástand sitt í þáttunum. Hann hefur sagt frá því hvernig hann á sinni myrkustu stundu fyrir tíu árum síðan langaði mest til að deyja þegar hann leit á sjálfan sig í spegli og sá bara fertugan mann sem hafði kastað lífi sínu á glæ, með litla sem enga menntun eða framtíð og þar að auki á svörtum lista hjá öllum fjármálastofnunum á þeim tíma. Níu ára gamall til sálfræðings „Við fórum bara að tala opinskátt um þetta og það er langt síðan að þetta varð eitthvað feimnismál hjá mér. Maður verður að lifa í sátt við sína bresti og galla, annars ert þú á hraðleið til heljar ef þú gerir það ekki. Kímnin er mjög mikilvægt tól í því að takast á við þennan táradal og þessa þyrnum stráðu leið sem lífið er,“ segir Flosi. Flosi segist hafa glímt við þunglyndi eins lengi og hann man en hann fór fyrst til sálfræðings þegar hann var níu ára gamall. „En ég vissi ekki fyrr en um þrítugt að þá var horft á mig og sagt að ég væri með alvarlegt þunglyndi. Þetta er 1998 og ég spyr bara, hvað er það? Ég veit ekkert hvað það er.“ Flosi segir að hann hafi loksins fengið bót meina sinna þegar hann fór í eitt skiptið inn á geðdeild þegar hann hafði skaðað sjálfan sig illa með dúkahníf í harkalegu kvíðakasti. En þá sagði geðlæknir honum að það fyrsta sem hann þyrfti að gera væri að hætta algjörlega að drekka og nota önnur vímuefni sem hann og gerði og eftir það fór hann svo í hugræna atferlismeðferð. „Mér finnst hún alveg rosalega góð og sérstaklega í því að takast á við þetta niðurrif sem verður svo sjúkleg. Þú getur ekki losnað við þessar hugsanir. Þú ert sífellt að hugsa rosalega ert þú ömurlegur. Þunglyndi er svo mikil aftenging við allt. Maður hættir að borða eða maður sefur óeðlilega lengi eða maður getur ekki sofnað. Smá saman verður raunveruleikinn svo óraunverulegur.“ Flosi hefur um áratugaskeið verið meðlimur hinnar stórkostlegu hljómsveitar HAM en hún er að öðrum ólöstuðum ein albesta og virtasta rokkhljómsveit Íslandssögunnar. Þunglyndið hefur að sögn Flosa vissulega haft áhrif á störf hans í hljómsveitinni. „Þunglyndir virka oft eins og þeir hafi engan áhuga á neinu og eru ofsalega fúlir og leiðinlegir. Félagar mínir í HAM veltu oft því fyrir sér í gamla daga hvort ég hefði einhvern áhuga á þessu. Spurðu mig hvort mér fyndist leiðinlegt í þessu bandi og ég svaraði, nei nei mér finnst það alveg gaman. Þeir sáu það ekki því ég var alveg dofinn,“ segir Flosi og hlær. Baldur og Flosi haf nú gert um það bili 40 þætti af Draugum fortíðar og segja framtíðina vera bjarta fyrir hlaðvarpið svo lengi sem fólk verður áfram forvitið um áhugaverðar sögur úr mannlegri tilveru. Fólk með sjálfsvígshugsanir er minnt á Hjálparsíma Rauða krossins, 1717, og netspjallið. Þjálfaðir og reynslumiklir sjálfboðaliðar á öllum aldri svara þeim símtölum og spjöllum sem berast. Fullum trúnaði er heitið. Nánari upplýsingar hér. Síminn hjá Pieta-samtökunum er jafnframt opinn allan sólarhringinn og er 552-2218 og vefsíðan www.pieta.is.
Fólk með sjálfsvígshugsanir er minnt á Hjálparsíma Rauða krossins, 1717, og netspjallið. Þjálfaðir og reynslumiklir sjálfboðaliðar á öllum aldri svara þeim símtölum og spjöllum sem berast. Fullum trúnaði er heitið. Nánari upplýsingar hér. Síminn hjá Pieta-samtökunum er jafnframt opinn allan sólarhringinn og er 552-2218 og vefsíðan www.pieta.is.
Ísland í dag Geðheilbrigði Mest lesið „Ég er óléttur“ Lífið Sló í gegn sem barn en nú fyrsta konan á toppi listans frá aldamótum Lífið Fékk leyfi Nóbelskálds fyrir heiti nýrrar bókabúðar í Hamraborg Menning Kynlífssena sautján ára stúlku hafi splundrað samstarfi bræðranna Bíó og sjónvarp „Pabbi hefði snúið sér við í gröfinni hefði ég hætt við” Lífið Er Ormstunga djarfasta sýning ársins? Gagnrýni Klæðist því sem eykur sjálfstraustið Tíska og hönnun Steinunn Ólína í „friðarinnlögn“ með kæró Lífið Gert til að efla hvatberana og frumurnar Lífið Skilnaður „ógeðslega erfitt fyrirbæri“ en til eru verkfæri sem hjálpa Lífið samstarf Fleiri fréttir Gert til að efla hvatberana og frumurnar Sló í gegn sem barn en nú fyrsta konan á toppi listans frá aldamótum „Ég er óléttur“ „Pabbi hefði snúið sér við í gröfinni hefði ég hætt við” Bullandi stemning hjá Blikum Elskaði Elvis áður en hann byrjaði að labba Palli og Edgar fagna sambandsafmæli Steinunn Ólína í „friðarinnlögn“ með kæró Kepptu í því að kveikja eld og klifra upp klifurturn Ráðherrann brunar af þingfundi til að horfa á leikinn Á móti vasapeningum og gæfi barni aldrei debetkort Sweeney í vanda fyrir að klæða Hollywood-skiltið í brjóstahaldara Í öndunarvél eftir blóðeitrun Eins og gangandi beinagrindur með húðflygsur á sér Draugur Lilju svífur yfir vötnum Þórdís og Júlí eiga von á öðru barni Gengst við geðhvarfasýki og biðst afsökunar: „Hlutirnir urðu verri því lengur sem ég hundsaði vandamálið“ Forritara stærðfræðileiks tekið eins og rokkstjörnu „Amma sagði alltaf að við værum líkir“ Kristrún, Sólrún Diego og Jón Jónsson sáu Galdrakarlinn í Oz Fréttatían: Pólitíkin, flug og söngleikir Sveppi þvoði hnausþykkt hár Eiðs Smára Féll eftir tuttugu ára edrúmennsku Ragga Theó fann ástina hjá Davíð Þór Ólst upp með lítið á milli handanna og fór ung að vinna í fiski Stjörnulífið: Fáklædd í fimbulkulda Bríet og Pálmi takast á fyrir dómstólum „Er eðlilegt að kynlíf taki af mér stjórn og að ég sé upptekinn af kynlífi flesta daga?“ Gisti þar sem Verdi andaðist fyrir hreina tilviljun Dagurinn þegar Bessastaðatjörn varð vettvangur harmleiks Sjá meira
Gengst við geðhvarfasýki og biðst afsökunar: „Hlutirnir urðu verri því lengur sem ég hundsaði vandamálið“