Innlent

Bein útsending: Skiptir svefn máli fyrir líðan og frammistöðu?

Tryggvi Páll Tryggvason skrifar 31. janúar 2019 11:30

Svefninn er stór hluti mannsævinnar. — Svefninn er stór hluti mannsævinnar. Vísir/Getty

Háskólinn í Reykjavík stendur fyrir málstofu um svefn í hádeginu í dag. Horfa má á beina útsendingu frá fundinum á Vísi.

Fundarstjóri er Dr. Erna Sif Arnardóttir en fjölmargir vísindamenn, nememndur og fleiri flytja erindi á málstofunni. Dagskrána má sjá hér að neðan en málstofan hefst klukkan 12.

Að vera í takt við tímann - Dr. Erna Sif Arnardóttir
Af hverju get ég ekki sofið? - Dr. Erla Björnsdóttir
Skiptir byrjun skólatíma máli? Vaka Rögnvaldsdóttir
Koffein - falskur vinur. Dr. Ingibjörg Gunnarsdóttir
Hugleiðing um svefnvenjur, líðan og afköst háskólanema. Sonja Björg Jóhannsdóttir MPM nemandi við HR.
Vökumaraþon - reynslusaga – Hálfdán Steinþórsson

Heilbrigðismál Skóla - og menntamál

Mest lesið

Mikill viðbúnaður lögreglu í Vogunum

Innlent

Nokkrir handteknir vegna mannsláts

Innlent

Fimm ára drengur skilinn eftir í bíl á hálendinu

Innlent

Rannsaka manndráp á Kársnesi

Innlent

Grýtt á leið sinni heim úr Gleðigöngunni: „Þetta er nákvæmlega ástæðan fyrir því að við mætum“

Innlent

Ríflega hundrað og sextíu ungmenni handtekin

Erlent

Biðlar til leigjenda að áframselja ekki úr Góða hirðinum

Innlent

Troðfullur strætó ók fram hjá Kristrúnu sem fékk ekki pláss

Innlent

Fundu níu skipsflök og ummerki um snjóflóð á hafsbotni við Siglufjörð

Fréttir

Einn fluttur á slysadeild í kjölfar alvarlegrar líkamsárásar

Innlent

Fleiri fréttir

Sækja slasaðan mann að Háafossi

Breyting á geðheilsu og líkamlegu þreki

Árekstur á Suðurlandsbraut

Nokkrir handteknir vegna mannsláts

Maðurinn sem lögreglan leitaði að er fundinn

Rannsaka manndráp á Kársnesi

Mikill viðbúnaður lögreglu í Vogunum

Einn fluttur á slysadeild í kjölfar alvarlegrar líkamsárásar

Rósa Björk segir já

Gangi Ísland í Evrópusambandið verði framsal ríkisvaldsins verulegt

Muni hlusta og taka væntingar, þrár og áhyggjur til greina

Grýtt á leið sinni heim úr Gleðigöngunni: „Þetta er nákvæmlega ástæðan fyrir því að við mætum“

Þjóðin þekki ekki annað en öryggisvernd frá Bandaríkjunum

Hallalaus fjárlög ekki í spá fyrr en árið 2031: „Við höfum varað við þessu síðastliðið ár“

Ný skýrsla AGS og ummerki um snjóflóð á hafsbotni

Ljónið, Karlsvagninn og reikistjörnur gætu stolið senunni þann 12. ágúst

„Svolítið sérstakt“ að næturvaktin hafi sinnt fleiri útköllum

Þyrlan kölluð út vegna mótorhjólaslyss á Sprengisandsleið

Brotaþolar fluttir á slysadeild og allar árásirnar til rannsóknar

Fimm ára drengur skilinn eftir í bíl á hálendinu

Evrópumálin tekin fyrir í Sprengisandi

Alls sjö líkamsárásir tilkynntar í gær og í nótt

Þyrlan sækir mann eftir hestaslys

Hættu við að taka á loft vegna fugls sem hafnaði á vélinni

Troðfullur strætó ók fram hjá Kristrúnu sem fékk ekki pláss

Virtu ekki lokanir vegna Gleðigöngunnar

Stelpurnar fái sambærilega upplifun og strákarnir

Biðlar til leigjenda að áframselja ekki úr Góða hirðinum

Beint streymi frá Gleðigöngunni

Sakar rektor um að hindra upplýsingamiðlun til þjóðarinnar

Sjá meira

Mest lesið

Mikill viðbúnaður lögreglu í Vogunum

Innlent

Nokkrir handteknir vegna mannsláts

Innlent

Fimm ára drengur skilinn eftir í bíl á hálendinu

Innlent

Rannsaka manndráp á Kársnesi

Innlent

Grýtt á leið sinni heim úr Gleðigöngunni: „Þetta er nákvæmlega ástæðan fyrir því að við mætum“

Innlent

Ríflega hundrað og sextíu ungmenni handtekin

Erlent

Biðlar til leigjenda að áframselja ekki úr Góða hirðinum

Innlent

Troðfullur strætó ók fram hjá Kristrúnu sem fékk ekki pláss

Innlent

Fundu níu skipsflök og ummerki um snjóflóð á hafsbotni við Siglufjörð

Fréttir

Einn fluttur á slysadeild í kjölfar alvarlegrar líkamsárásar

Innlent