ÍR-ingar byrjuðu titilvörnina vel í Bikarkeppni FRÍ en ÍR-liðið er með forystuna eftir fyrri daginn sem fór fram í Laugardalnum í kvöld. ÍR hefur fengið 6,5 stigum meira en FH.
Konurnar í FH með Sveinbjörgu Zophoníasdóttur í fararbroddi hafa þó 1,5 stiga forskot á ÍR í kvennakeppninni en Sveinbjörg vann þrjár greinar í kvöld og landaði 18 stigum af 44 fyrir FH-liðið.
Karlasveit ÍR náði í 52 stig og hefur 8 stiga forskot á FH fyrir seinni daginn á morgun.
ÍR hefur alls fengið 94,5 stig en FH er með 88 stig. ÍR-ingar unnu bæði boðhlaupin í lok dags og juku með því forskotið en mikil spenna er í loftinu fyrir seinni daginn á morgun.
Staðan í kvennakeppninni:
FH 44,0 stig
ÍR 42,5
Norðurland 39,0
Breiðablik 30,0
Ármann 12,5
Staðan í karlakeppninni:
ÍR 52,0 stig
FH 44,0
Norðurland 37,0
Ármann 34,0
Breiðablik 33,0
Staðan í heildarkeppninni:
ÍR 94,5 stig
FH 88,0
Norðurland 76,0
Breiðablik 63,0
Ármann 46,5
Sigurvegarar greinanna í dag:
100 metra hlaup karla
1 Jóhann Björn Sigurbjörnsson, Norðurland 10,74 sekúndur
2 Ari Bragi Kárason, ÍR 10,99
3 Óli Tómas Freysson, FH 11,21
100 metra hlaup kvenna
1 Hrafnhild Eir Hermóðsdóttir, ÍR 11,91 sekúndur
2 Steinunn Erla Davíðsdóttir, Norðurland 12,62
3 Irma Gunnarsdóttir, Breiðablik 12,70
400 metra hlaup karla
1 Trausti Stefánsson, FH 48,09 sekúndur
2 Kolbeinn Höður Gunnarsson, Norðurland 48,22
3 Tristan Freyr Jónsson, ÍR 49,77
400 metra hlaup kvenna
1 Aníta Hinriksdóttir, ÍR 55,22 sekúndur
2 Steinunn Erla Davíðsdóttir, Norðurland 58,04
3 Melkorka Rán Hafliðadóttir, FH 60,53
1500 metra hlaup karla
1 Bjartmar Örnuson, Norðurland 4:16,72 mínútur
2 Björn Margeirsson, Ármann 4:17,07
3 Snorri Sigurðsson, ÍR 4:18,06
1500 metra hlaup kvenna
1 Fríða Rún Þórðardóttir, ÍR 5:05,39 mínútur
2 Anna Berglind Pálmadóttir, Norðurland 5:15,33
3 Hrafnhildur Ólafsdóttir, FH 5:44,05
400 metra grindarhlaup karla
1 Ívar Kristinn Jasonarson, ÍR 55,71 sekúndur
2 Guðmundur Heiðar Guðmundsson, FH 56,70
3 Bjartmar Örnuson, Norðurland 61,70
400 metra grindarhlaup kvenna
1 Kristín Birna Ólafsdóttir, ÍR 60,56 sekúndur
2 Þórdís Eva Steinsdóttir, FH 61,87
3 Stefanía Valdimarsdóttir, Breiðablik 66,42
3000 metra hindrunarhlaup karla
1 Sæmundur Ólafsson, ÍR 10:12,00 mínútur
2 Þór Daníel Hólm Friðbjörnsson, Ármann 10:42,91
3 Gylfi Örn Gylfason, FH 11:36,84
Hástökk kvenna
1 Sveinbjörg Zophoníasdóttir, FH 1,64
2 Þóranna Ósk Sigurjónsdóttir, Norðurland 1,61
3 Hanna Þráinsdóttir, ÍR 1,58
4 x 100 metra boðhlaup Karla
1 Sveit ÍR, ÍR 42,23 sekúndur
2 Sveit FH, FH 42,46
3 Sveit Norðurlands, Norðurland 42,49
4 x 100 metra boðhlaup Kvenna
1 Sveit ÍR, ÍR 48,04
2 Sveit FH, FH 49,39
3 Sveit Norðurlands, Norðurland 52,16
Langstökk karla
1 Kristinn Torfason, FH 7,08 metrar
2 Einar Daði Lárusson, ÍR 7,08
3 Ingi Rúnar Kristinsson, Breiðablik 6,76
Þrístökk kvenna
1 Sveinbjörg Zophoníasdóttir, FH 11,65 metrar
2 Thelma Lind Kristjánsdóttir, ÍR 11,03
3 Fríða Ísabell Friðriksdóttir, Norðurland 10,74
Stangarstökk karla
1 Krister Blær Jónsson, ÍR 4,60 metrar
2 Ingi Rúnar Kristinsson, Breiðablik 4,50
3 Hermann Þór Haraldsson, FH 3,90
Kúluvarp kvenna
1 Sveinbjörg Zophoníasdóttir, FH 13,61 metrar
2 Ásgerður Jana Ágústsdóttir, Norðurland 11,32
3 Ingibjörg Arngrímsdóttir, Breiðablik 11,15
Kúluvarp karla
1 Óðinn Björn Þorsteinsson, Ármann 17,27 metrar
2 Sindri Lárusson, ÍR 15,91
3 Ásgeir Bjarnason, FH 15,55
Spjótkast karla
1 Sindri Hrafn Guðmundsson, Breiðablik 75,41 metrar
2 Guðmundur Sverrisson, ÍR 73,90
3 Guðmundur Hólmar Jónsson, Ármann 62,06
Spjótkast kvenna
1 María Rún Gunnlaugsdóttir, Ármann 45,38 metrar
2 Thea Imani Sturludóttir, FH 44,92
3 Ingibjörg Arngrímsdóttir, Breiðablik 39,53
