Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Stöðugleiki í púttunum

21. júní 2011 15:30

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir jafnvægi í púttum og hvernig hægt er að þjálfa upp gott jafnvægi. Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari fer yfir æfingar með Birgi en farið er yfir þessi atriði í þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu.

Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf Skroll-Íþróttir

Mest lesið

Hótar að stöðva byggingu nýs vallar ef liðið skiptir ekki um nafn

Sport

Óskiljanlegur miði Vestra vekur athygli

Fótbolti

Gascoigne fannst meðvitundarlaus og fluttur á spítala

Fótbolti

Fékk útrás fyrir keppnisskapið við heimilisstörfin

Íslenski boltinn

Viss um að Arsenal hafi gert rétt í máli Partey

Fótbolti

Rashford mættur til Barcelona

Fótbolti

Sjáðu rauða spjaldið og markið sem skaut Valsmönnum á toppinn

Fótbolti

Liverpool samþykkir að greiða þrettán milljarða fyrir Ekitike

Fótbolti

Segir árásum fjölga eftir því sem kvennaboltinn stækkar

Fótbolti

Sænska táningsstelpan tjáir sig um vítið og skilaboðin frá Zlatan

Fótbolti

Fleiri fréttir

Vallarmet féllu á frábærum Korpubikar

„Heppinn að fá að lifa drauminn“

Scheffler tryggði sér sinn fjórða risatitil

Íslenskur dómari í næst síðasta ráshópnum á The Open

Scheffler með örugga forystu fyrir lokadaginn

Hvítskeggjaði kylfusveinninn stal senunni á Opna breska

Vélmennið leiðir Opna breska

Reyndi allt til að koma kúlunni niður

Veiðimaðurinn leiðir á Opna breska

Tvíburar jafnir eftir fyrsta dag á Opna breska

Munkur slær í gegn á Opna breska

Fimm jafnir á toppnum eftir fyrsta hring

„Það hafa allir runnið í gegnum þessa lokunarpósta án vandræða“

Dani og Kínverji leiða á Opna breska

Endurnýja kynnin: „Stórar skoðanir en ekki endilega góðar skoðanir“

Dæmdur ofbeldismaður keppir á Opna breska í ár

Grænt ljós á golfmótið þrátt fyrir gos

Vilja hefja golfmótið á morgun: „Látum þetta ekki á okkur fá“

Hefur ekki hugmynd hvar Ólympíugullið hans er niðurkomið

Meistaramót Golfklúbbs Grindavíkur átti að byrja í dag: „Við hinkrum aðeins“

Sá besti í heimi opnar sig: Þetta er ekki fullnægjandi líf

Segist hafa farið 47 sinnum holu í höggi á ferlinum

„Nýtti reynsluna úr vindinum heima til að halda þolinmæði“

Ragnhildur fyrst Íslendinga til að vinna LET Access mót

Hneig niður tvisvar á risamóti í golfi

Golflandsliðið í öðru sæti eftir fyrsta hring

Ísland í öðru sæti eftir fyrsta keppnisdag á Evrópumótinu

Tryggði sig inn á Opna breska risamótið með mögnuðum erni

Gunnlaugur tveimur undir pari en spænski félaginn efstur

Landsliðshóparnir valdir fyrir Evrópumótin í golfi

Sjá meira

Mest lesið

Hótar að stöðva byggingu nýs vallar ef liðið skiptir ekki um nafn

Sport

Óskiljanlegur miði Vestra vekur athygli

Fótbolti

Gascoigne fannst meðvitundarlaus og fluttur á spítala

Fótbolti

Fékk útrás fyrir keppnisskapið við heimilisstörfin

Íslenski boltinn

Viss um að Arsenal hafi gert rétt í máli Partey

Fótbolti

Rashford mættur til Barcelona

Fótbolti

Sjáðu rauða spjaldið og markið sem skaut Valsmönnum á toppinn

Fótbolti

Liverpool samþykkir að greiða þrettán milljarða fyrir Ekitike

Fótbolti

Segir árásum fjölga eftir því sem kvennaboltinn stækkar

Fótbolti

Sænska táningsstelpan tjáir sig um vítið og skilaboðin frá Zlatan

Fótbolti