Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Galopnar sig og segist ætla að breyta hlutunum

Lífið

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Gagnrýni

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Lífið

Baunar á kókaða söngkonu fyrir baktal

Tónlist

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

Lífið

Heimatilbúið „corny“

Lífið

Fann ástina í örlagaríkum kjól

Tíska og hönnun

Frumsýning á Vísi: Iceguys trylla þjóðina enn og aftur í nýju myndbandi

Tónlist

Centro-hjónin selja Beverly Hills-villuna

Lífið

Keeping Up Appearances-leikkona látin

Lífið

Fleiri fréttir

Útbjó lágkolvetna prógram fyrir systur sína sem léttist strax og fékk meiri orku

„Gætum orðið fyrsta þjóð í heimi til að útrýma leghálskrabbameini“

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Keeping Up Appearances-leikkona látin

Auðveldara að tengjast fólki í eigin persónu

Galopnar sig og segist ætla að breyta hlutunum

Heimatilbúið „corny“

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Framlag Kenýu til Óskarsverðlaunanna til sýnis á Ísafirði

Keith sagður kominn með nýja kærustu

Það var bannað að hlæja á Kjarval

Eitt rými sem má alls ekki mynda í Alþingishúsinu

Centro-hjónin selja Beverly Hills-villuna

Ástarsenur í viku tvö með stórleikaranum

Segir spjallmenni Meta herja kynferðislega á börn

„Rúrik Gíslason hefur sagt hæ við mig“

Jafet Máni selur íbúð með ræktarsal

„Þarf ekkert að klífa Everest til að finnast ég einhvers virði“

Ertu sauður? Fimm ráð sem geta forðað þér frá hjarðhegðun

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

Samhengið með Sif: „Það má blanda saman hámenningu og dægurmenningu“

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Úrslitaspurningin var um letigarð

„Amma mín, ert þú nokkuð dáin?“

Ómar Örn og Nanna selja á eftirsóttum stað í miðbænum

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Friðarsúlan tendruð í nítjánda sinn 9. október

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Sjá meira

Mest lesið

Galopnar sig og segist ætla að breyta hlutunum

Lífið

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Gagnrýni

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Lífið

Baunar á kókaða söngkonu fyrir baktal

Tónlist

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

Lífið

Heimatilbúið „corny“

Lífið

Fann ástina í örlagaríkum kjól

Tíska og hönnun

Frumsýning á Vísi: Iceguys trylla þjóðina enn og aftur í nýju myndbandi

Tónlist

Centro-hjónin selja Beverly Hills-villuna

Lífið

Keeping Up Appearances-leikkona látin

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.