Þegar kvikmyndagerðar- og tónlistarfólk kemur saman gerast ótrúlegir hlutir Myndband ársins 2026 að mati hlustenda Bylgjunnar og FM957 er við lagið Vopn með Birni og Aron Can í leikstjórn Erlendar Sveinssonar. Erlendur tók við verðlaununum og sagði ótrúlega hluti gerast þegar kvikmyndagerðarfólk og tónlistarfólk kæmi saman. Tónlistarmyndbönd eigi nú ákveðna endurkomu. Lífið 19.3.2026 12:34
Helstu einkenni breytingaskeiðsins og mögulegar lausnir Um helmingur mannkyns fer á breytingaskeiðið og geta fylgikvillar þess verið fleiri en konur kæra sig um að kunna að telja. Á meðal kvilla eru þurrkur í leggöngum og áreynsluþvagleki og er hægt að vinna bug á þessum óþægindum með staðbundnu estrógeni sem smurt er á kynfæri. Lífið 19.3.2026 12:02
Gagnrýni: Veruleikinn fær falleinkunn. Stóð upp í hléi Ef veruleikinn hefði hlotið tilnefningu til Óskarsverðlaunanna, sem fram fóru á sunnudaginn, hefðu aðstandendur hans komið tómhentir heim. Klén tragikómedía um stríð, veðrið og verðbólgu vekur fáar aðrar tilfinningar en löngun til að labba út í hléi. Hvernig nokkrum datt í hug að leggjast í gerð verksins sætir furðu. Lífið 19.3.2026 07:02
Íslenskir strákar í heimildarmynd um skuggaheim karláhrifavalda Louis Theroux tæklar Karlahvelið (e. the Manosphere) í nýjustu heimildarmynd sinni en það er samansafn áhrifavalda, vefsíðna og umræðuhópa sem boða róttæka karlmennsku og kvenfjandsamleg viðhorf. Theroux ræðir þar við menn sem hafa hagnast á slíku en á einum tímapunkti í myndinni bregður fyrir tveimur ungum íslenskum drengjum sem biðja um mynd með einum áhrifavaldinum. Lífið 17.3.2026 15:09
Svona gekk Sindra Sindrasyni í bílprófinu Hvað kostar að taka bílpróf í dag? Hvað þarf að taka marga ökutíma og hversu margir falla á bóklega prófinu sem mörgum finnst hálfkvikyndislegt. Lífið 17.3.2026 12:00
„Jú, ég sá einhverja fræga“ Friðrik Hilmarsson var meðal þeirra sem fögnuðu innilega þegar norska kvikmyndin Sentimental Value var valin besta erlenda kvikmyndin. Friðrik er titlaður framleiðandi eða „executive producer“ myndarinnar en hann á að baki gott samstarf með leikstjóranum Joachim Trier. Lífið 17.3.2026 10:45
Áhrifamestu augnablikin í Kórnum: Flókin líkamsímynd, Bieber-aðdáun og sungið á íslensku Tónlist
Villi Neto skellti hráu eggi með skurninni upp í sig Taskmaster, eða Þrautakóngur á íslensku, hóf göngu sína á Sýn+ fyrir helgi. Þættirnir eru upprunalega frá Bretlandi og komu til sögunnar fyrir rúmlega áratug síðan og eru þáttaraðirnar þar orðnar tuttugu talsins. Lífið 17.3.2026 10:01
Betra að setja upp sólgleraugu inni á kvöldin en úti í morgunsólinni Slysa- og bráðlæknir segir vannýtt tækifæri innan heilbrigðiskerfisins í heilsueflingu og forvörnum. Hún telur venjur nútímasamfélagsins leiða til svokallaðrar „birtuvillu“ þar sem líkamsklukkan ruglast. Sjálf notar hún þá ekki sólarvörn en tekur fram að sólbruni geti haft alvarlegar afleiðingar. Lífið 17.3.2026 06:31
Áttu ógleymanlegt augnablik þegar Laufey sá þær í salnum Hin tólf ára gamla Sóley Stella Ásbergsdóttir átti ógleymanlegt augnablik með Laufey í Kórnum um helgina þegar söngkonan gaf henni og sérsaumaðri tösku hennar sérstakan gaum fyrir framan þúsundir tónleikagesta og tileinkaði henni lag. Sóley segist aldrei munu gleyma augnablikinu. Lífið 16.3.2026 20:57
Komst áfram fyrst íslenskra kvenna á vængjum fjallkonunnar Snædís Xyza Mae Jónsdóttir, fyrrverandi þjálfari íslenska kokkalandsliðsins, hefur tryggt sér sæti í aðalkeppni Bocuse D’Or. Hún keppti í dag í stærstu kokkakeppni Evrópu og er fyrsta konan sem keppir fyrir Íslands hönd. Þema hennar í keppninni var fjallkonan og íslenski þjóðbúningurinn. Lífið 16.3.2026 19:21
Komu Laufey og félögum á óvart með pulsustandi Skipuleggjendur risatónleika Laufeyjar útveguðu pylsustand baksviðs fyrir söngkonuna og teymið hennar en margir af erlendum samstarfsmönnum hennar voru afar spenntir fyrir því að smakka íslenska pulsu. Lífið 16.3.2026 18:47
Hefur safnað sjö milljónum í minningu Jökuls „Þetta er mjög gott í hjartað,“ segir Daníel Sæberg sem safnaði 2,7 milljónum á dögunum fyrir börn í sorg á Græna deginum. Daníel missti son sinn Jökul Frosta árið 2021 og hefur síðastliðin þrjú ár haldið Græna daginn á afmæli Jökuls. Lífið 16.3.2026 18:02
Íslendingur fagnaði Óskarsverðlaunum Friðrik Hilmarsson var meðal þeirra sem fögnuðu innilega þegar norska kvikmyndin Sentimental Value var valin besta erlenda kvikmyndin. Friðrik er titlaður framleiðandi eða „executive producer“ myndarinnar en hann á að baki gott samstarf með leikstjóranum Joachim Trier. Lífið 16.3.2026 14:15
Ekki lengur „give me five-frambjóðandi“ Rúnar Freyr Gíslason, leikari og verkefnastjóri hjá Rúv, situr í fimmta sæti á lista Sjálfstæðisflokksins í borginni fyrir komandi sveitarstjórnarkosningar. Ekki fer á milli mála hvað er efst á baugi hjá Rúnari þessa dagana: Ekkert gauf og ekkert hálfkák. Pólitíkin á hug hans allan þessa dagana. Lífið 16.3.2026 13:11
Hver er Alex Jones? Maðurinn sem vopnvæddi óttann og græddi milljarða Nafn fjölmiðlamannsins Alex Jones hefur á síðustu árum orðið samnefnari fyrir upplýsingaóreiðu og samsæriskenningar í bandarísku samfélagi. Jones hóf feril sinn í Austin í Textas á tíunda áratugnum, stendur á bak við vefmiðilinn og sölusíðuna Infowars og er þekktastur fyrir að boða skrautlegar samsæriskenningar þar sem ríkisvaldið svífst einskis til þess að blekkja almenning. Lífið 16.3.2026 13:01
Stjörnulífið: Bombur í Hörpu Gríðarlega mikil gleði og fjör einkenndi samfélagsmiðlafærslur yfir síðastliðna viku og stjörnur landsins létu sig fæstar vanta á tónleika hjá stórstjörnunni okkar Laufeyju Lín. Lífið 16.3.2026 07:00
Vilja rauðvín á föstudögum á Selfossi Starfsemi Félags eldri borgara á Selfossi hefur sjaldan eða aldrei verið eins öflug eins og í vetur enda er boðið upp á um 35 dagskrárliði alla vikuna. Stólaleikfimi, perlusaumur og Kínaskák njóta til dæmis mikilla vinsælda. Það nýjasta er að nú vilja eldri borgarar rauðvín með matnum á föstudögum en nautakjöt hefur verið tekið út af matseðlinum því það er svo erfitt að tyggja það. Lífið 15.3.2026 13:03
Uppljómun í Kaupmannahöfn breytti lífinu „Þarna stend ég í fyrsta sinn í lífinu andspænis þessari tilfinningu að maður er dauðlegur. Að það er ekkert sjálfsagt í þessu lífi og það getur allt gerst á örskotsstund,“ segir leikarinn og lífsglaði listamaðurinn Jakob van Oosterhout. Jakob er fæddur árið 1997 og kom nýverið sem stormsveipur inn í íslenska leiklistasenu. Lífið 15.3.2026 07:01
Krakkatía vikunnar: Hljóð, fróð og ljóðaflóð Hversu vel fylgdist þú með í vikunni sem líður? Spreyttu þig á Krakkatíunni! Í henni beinum við kastljósinu bæði að því sem gerðist síðustu daga og öðrum spurningum úr ýmsum áttum. Lífið 15.3.2026 06:02
Leitaði aftur til Stígamóta eftir að gömul sár gerðu vart við sig Hallgrímur Helgason rithöfundur segir smánun sem hann hafi orðið fyrir af hálfu kollega sinna á opinberum vettvangi í kjölfar þess að hann greindi frá því að honum hefði verið nauðgað árið 2015 enn sitja í honum. Hann segist hafa þurft að leita sér aðstoðar á Stígamótum fyrir tveimur árum eftir að gömul sár gerðu vart við sig á ný. Lífið 14.3.2026 20:01
Reykt þorskhrogn og handgerð páskaegg í Hörpu Þurrkuð lambahjörtu, handgerð páskaegg, argentískar skrautsmákökur, grænlensk grálúða og reykt þorskhrogn eru meðal þess, sem boðið verður upp á í Hörpu um helgina á Matarmarkaði Íslands. Um 50 framleiðendur kynna vörur sínar og bjóða upp á smakk. Lífið 14.3.2026 12:06
Hvernig er hægt að elska foreldrið sem hefur sært mann? „Ég myndi ekki vilja vera dóttir Phyllisar. Það er hræðilegt.“ Þannig lýsir leikkonan Sigrún Edda Björnsdóttir persónunni sem hún leikur í nýju verki Borgarleikhússins, Mömmó eftir Pulitzer-verðlaunahöfundinn Paulu Vogel, sem var frumsýnt í Borgarleikhúsinu í gærkvöldi. Leikritið spannar rúmlega fjóra áratugi í lífi einnar fjölskyldu þar sem minningar, áföll og uppgjör við fortíðina takast á. Lífið 14.3.2026 08:02
„Komum okkur fyrir í Hugrekkislestinni“ Ég hef um árabil haft mikinn áhuga á ástandinu í Úkraínu og fylgst grannt með vendingum þaðan. Þegar mér bauðst svo loks að leggja land undir fót og heimsækja Úkraínu hefði maður haldið að mín fyrstu viðbrögð yrðu: „Ójá“ eða „Let's go!“. Svo reyndist ekki vera. Lífið 14.3.2026 07:00
Fréttatía vikunnar: Fótur, fit og Gunnar Nelson Hversu vel fylgdist þú með fréttum í vikunni sem leið? Spreyttu þig á Fréttatíunni til þess að komast að því. Í Fréttatíu vikunnar beinum við kastljósinu bæði að því sem gerðist hér heima og erlendis. Lífið 14.3.2026 06:02