Tölva á typpinu Nú er hægt að smella typpahring á sig fyrir samfarir sem sendir svo félögunum upplýsingar um hvernig þú stóðst þig. Heilsuvísir 13. ágúst 2014 11:00
Allt á haus! Í jógafræðum er höfuðstaðan talin sú allra mikilvægasta og oftar en ekki kölluð konungur jógastaðanna. Það er nokkuð krefjandi að ná stöðunni svo rétt sé en allt er það þess virði að reyna þar sem að hún hefur svo jákvæð og hressandi áhrif á líkamann. Innlent 13. ágúst 2014 09:00
Silkimjúk húð með súkkulaðimaska Búðu til þinn eigin maska með hráefnum úr eldhúsinu. Heilsuvísir 12. ágúst 2014 15:00
Skotheld stefnumótaráð Mörgum finnst tilhugsunin um stefnumót óþægileg því samræðurnar geta orðið vandræðalegar og yfirborðskenndar. Prófaðu að fylgja þessum 5 ráðum um hvað sé gott að tala um til að kynnast manneskjunni betur og vera áhugaverð/ur í augum hins aðilans. Heilsuvísir 12. ágúst 2014 09:00
Fáðu magnesíum úr fæðunni Stress-hormón geta étið upp magnesíumforða líkamans, sem gerir fólki erfitt fyrir að framkvæma auðveldustu hluti. Heilsuvísir 11. ágúst 2014 15:00
Styrktaræfingar fyrir fætur og axlir teknar fyrir Í þessum sjötta þætti af EA Fitness fer Elma í gegnum fótaæfingar og Anton kíkir á Magnús Samúelsson vaxtarræktarkappa. Heilsuvísir 11. ágúst 2014 13:30
Ferðir fyrir forvitnar fjölskyldur Ferðirnar eru allar mótaðar með það í huga að fjölskyldan eigi góða stund saman og börnin fræðist um umhverfi sitt. Heilsuvísir 11. ágúst 2014 11:00
10 leiðir til að minnka mittismálið Þessi 10 ráð er upplagt að hafa í huga ef að þig langar að minnka mittismálið eða taka skref í áttina að heilbrigðara líferni. Heilsuvísir 11. ágúst 2014 09:00
Tilgangurinn er þín útfærsla á ást Við gerum þetta öll. Upp að einhverju marki erum við öll á kafi í forsendum skortdýrsins, iðandi í leit að einhverju öðru en því sem við erum og því sem við höfum, núna. Heilsuvísir 10. ágúst 2014 11:49
10 leiðir til þess að nota kókosolíu Kókosolía hentar vel í matargerð og er frábær fyrir húð og hár. Heilsuvísir 9. ágúst 2014 13:00
Grænn og vænn morgunsafi Hressandi safi sem frábært er að byrja daginn með. Heilsuvísir 8. ágúst 2014 10:00
Sönglandi sjálfsfróun Stúlkurnar í hljómsveitinni Adam stunduðu sjálfrsfróun á meðan þær tóku upp nýtt tónlistamyndband. Heilsuvísir 7. ágúst 2014 14:00
Hættu að henda peningum í ruslið Íslendingar henda mat fyrir 30 milljarða á hverju ári. Heilsuvísir 7. ágúst 2014 11:00
Elskendur eða vinir? Viðhorf þitt gagnvart maka þínum og ástarsambandinu ykkar getur skipt sköpum fyrir hamingju ykkar og velgengni. Heilsuvísir 6. ágúst 2014 14:00
Sálufélagar Ætli það sé raunveruleg til einhver ein manneskja í öllum heiminum ætluð þér og ef þú finnir sálufélagann þá verði sambandið fullkomið og ástin óendanleg? Heilsuvísir 5. ágúst 2014 11:00
Að brjóta kubbakastalann – með bros á vör Það er ekki sársaukalaust að byrja á nýjum forsendum þegar maður er orðinn "þroskaður einstaklingur með lífsreynslu“. Það er engum manni auðvelt að vakna upp eftir 20–50 ár sem voru byggð á mis skilningi, höfnun og forsendum vansældar. Heilsuvísir 3. ágúst 2014 09:00
Silkimjúkt hár með lárperumaska Uppskrift af maska sem er góður fyrir hár og hársvörð. Heilsuvísir 2. ágúst 2014 11:00
Mikilvægasta máltíð dagsins Það er þess virði að rífa sig fram úr á morgnana og fá sér næringarríkan morgunverð. Heilsuvísir 1. ágúst 2014 09:00
Herraklipping Ófrjósemisaðgerð karla er kennd við „herraklippingu“ en hvað felst í slíkri aðgerð? Heilsuvísir 31. júlí 2014 14:00
Ofurfræið kínóa Kínóa er góður kostur í stað hrísgrjóna og er frábært sem meðlæti, í grauta, súpur, í buff og í salat. Heilsuvísir 31. júlí 2014 11:00
10 frábær ráð sem koma þér af stað út að hlaupa Hvort sem að þú ert að byrja að skokka eða ert komin lengra þá eru hér 10 góð ráð fyrir þig sem að þú ættir að kíkja á. Heilsuvísir 31. júlí 2014 09:00
Hollur sumarsafi Gómsætur bláberjadrykkur sem er fullur af andoxunarefnum. Heilsuvísir 30. júlí 2014 11:00
Lengri augnhár á náttúrulegan hátt Búðu til þína eigin náttúrulega augnháranæringu á einfaldan máta. Heilsuvísir 30. júlí 2014 09:00
Er ég besti elskhuginn sem þú hefur átt? Pör setjast niður og spyrja hvort annað að erfiðum spurningum um framhjáhald, ástina, kynlíf og sambandið. Heilsuvísir 29. júlí 2014 14:00
Skoppaðu þér í form Trampolín eru ekki bara fyrir krakkana, þú getur komið þér í frábært form um leið og þú leikur þér. Heilsuvísir 29. júlí 2014 11:00
5 einföld ráð til þess að borða hollari fæðu Það er mikilvægt fyrir neytendur að vanda valið í matvöruverslunum. Heilsuvísir 29. júlí 2014 09:00
Sannleikurinn um sykur afhjúpaður Myndband þar sem kanadíska fréttakonan Gillian Findlay greinir frá helstu rannsóknum á afleiðingum sykurneyslu. Heilsuvísir 28. júlí 2014 11:34
Að elta síkvika gulrót Markmiðin geta hæglega hamlað, lamað og sent mann í djúpa fjarveru frá lífinu, þegar þau eru byggð á hvata en ekki tilgang Heilsuvísir 27. júlí 2014 09:00
Lengdu lífið með bros á vör Fjögur ráð til þess að lifa betra og lengra lífi. Heilsuvísir 26. júlí 2014 11:00
Simon og Garfunkel ná sögulegum sáttum: „Ég grét þegar hann sagði hversu mikið ég hefði sært hann“ Lífið