Elísabet stórbætti Íslandsmetið og Júlía hljóp annað met Guðrúnar uppi Ágúst Orri Arnarson skrifar 19. apríl 2026 13:48 Elísabet og Júlía hafa báðar átt frábær tímabil. FRÍ Tvö Íslandsmet í frjálsum íþróttum féllu um helgina. Elísabet Rut Rúnarsdóttir stórbætti eigið Íslandsmet í sleggjukasti og Júlía Kristín Jóhannesdóttir bætti þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 100 metra grindahlaupi. Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur. Frjálsar íþróttir Mest lesið Sjáðu öll mörkin og vítadóminn sem ærði Alisson Enski boltinn Hrækti á vítapunktinn og víti ÍBV fór forgörðum Íslenski boltinn „Ætla að taka frí langt fram á vetur“ Íslenski boltinn Orri hetjan í fyrsta sigrinum Fótbolti Gaf Arsenal afsvar en var hvergi sjáanlegur í sigri Fótbolti „Arna Sif spilaði eins og þrír leikmenn“ Íslenski boltinn Gakpo valdi City og viðræður í fullum gangi Enski boltinn Uppgjör: ÍBV - Þór 0-1 | Þór lyfti sér upp úr fallsvæðinu Íslenski boltinn Völsungur á lífi eftir ótrúlegt mark Íslenski boltinn „Draumurinn er að sjálfsögðu að ná Evrópusæti“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Ætla að taka frí langt fram á vetur“ Hrækti á vítapunktinn og víti ÍBV fór forgörðum Gaf Arsenal afsvar en var hvergi sjáanlegur í sigri Gakpo valdi City og viðræður í fullum gangi Sjáðu öll mörkin og vítadóminn sem ærði Alisson „Óboðleg frammistaða í fyrri hálfleik“ „Draumurinn er að sjálfsögðu að ná Evrópusæti“ Orri hetjan í fyrsta sigrinum Uppgjör: ÍBV - Þór 0-1 | Þór lyfti sér upp úr fallsvæðinu „Arna Sif spilaði eins og þrír leikmenn“ Uppgjörið: Breiðablik - ÍBV 1-2 | Eyjakonur upp í þriðja sætið Martröð Alberts og félaga í upphafi leiktíðar Elanga byrjar frábærlega en Tottenham ömurlega Völsungur á lífi eftir ótrúlegt mark Þróttur - Þór/KA 0-0 | Markalaust í Laugardalnum Grótta í Bestu deild kvenna í fyrsta sinn Íslendingar spiluðu stór hlutverk í leikjum dagsins á Bretlandseyjum „Góð tilfinning að skora sigurmarkið á móti gamla þjálfaranum“ Titilvörnin byrjar vel hjá Díönu og Elínu „Lentum á andlegum vegg að þessu sinni“ „Allt liðið sem og félagið í heild stigið upp“ Stórleikur Donna dugði skammt Campbell skoraði í góðum sigri nýliðanna Afturelding tryggði sig í Bestu deildina með frábærum sigri Hlín með þrennu í öruggum sigri Malmö Ari var á skotskónum og tryggði Elfsborg í Evrópusæti Íslendingaliðið Kristianstad sótti öll þrjú stigin Uppgjörið: Víkingur - Grindavík/Njarðvík 3-0 | Annar sigur Víkings spyrnti liðinu frá botninum Bournemouth - Everton 1-1| Everton bjargar jafntefli Uppgjörið: Fram - Stjarnan 3-2 | Lyftu sér upp úr fallsæti Sjá meira
Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Sjáðu öll mörkin og vítadóminn sem ærði Alisson Enski boltinn Hrækti á vítapunktinn og víti ÍBV fór forgörðum Íslenski boltinn „Ætla að taka frí langt fram á vetur“ Íslenski boltinn Orri hetjan í fyrsta sigrinum Fótbolti Gaf Arsenal afsvar en var hvergi sjáanlegur í sigri Fótbolti „Arna Sif spilaði eins og þrír leikmenn“ Íslenski boltinn Gakpo valdi City og viðræður í fullum gangi Enski boltinn Uppgjör: ÍBV - Þór 0-1 | Þór lyfti sér upp úr fallsvæðinu Íslenski boltinn Völsungur á lífi eftir ótrúlegt mark Íslenski boltinn „Draumurinn er að sjálfsögðu að ná Evrópusæti“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Ætla að taka frí langt fram á vetur“ Hrækti á vítapunktinn og víti ÍBV fór forgörðum Gaf Arsenal afsvar en var hvergi sjáanlegur í sigri Gakpo valdi City og viðræður í fullum gangi Sjáðu öll mörkin og vítadóminn sem ærði Alisson „Óboðleg frammistaða í fyrri hálfleik“ „Draumurinn er að sjálfsögðu að ná Evrópusæti“ Orri hetjan í fyrsta sigrinum Uppgjör: ÍBV - Þór 0-1 | Þór lyfti sér upp úr fallsvæðinu „Arna Sif spilaði eins og þrír leikmenn“ Uppgjörið: Breiðablik - ÍBV 1-2 | Eyjakonur upp í þriðja sætið Martröð Alberts og félaga í upphafi leiktíðar Elanga byrjar frábærlega en Tottenham ömurlega Völsungur á lífi eftir ótrúlegt mark Þróttur - Þór/KA 0-0 | Markalaust í Laugardalnum Grótta í Bestu deild kvenna í fyrsta sinn Íslendingar spiluðu stór hlutverk í leikjum dagsins á Bretlandseyjum „Góð tilfinning að skora sigurmarkið á móti gamla þjálfaranum“ Titilvörnin byrjar vel hjá Díönu og Elínu „Lentum á andlegum vegg að þessu sinni“ „Allt liðið sem og félagið í heild stigið upp“ Stórleikur Donna dugði skammt Campbell skoraði í góðum sigri nýliðanna Afturelding tryggði sig í Bestu deildina með frábærum sigri Hlín með þrennu í öruggum sigri Malmö Ari var á skotskónum og tryggði Elfsborg í Evrópusæti Íslendingaliðið Kristianstad sótti öll þrjú stigin Uppgjörið: Víkingur - Grindavík/Njarðvík 3-0 | Annar sigur Víkings spyrnti liðinu frá botninum Bournemouth - Everton 1-1| Everton bjargar jafntefli Uppgjörið: Fram - Stjarnan 3-2 | Lyftu sér upp úr fallsæti Sjá meira