FH vann tvöfalt aðra helgina í röð Ágúst Orri Arnarson skrifar 7. mars 2026 16:10 FH er með öflugasta frjálsíþróttalið landsins um þessar mundir. Myndin er frá Nike móti FH í janúar. FH FRJÁLSAR Lið FH stóðu uppi sem sigurvegarar í bæði karla- og kvennaflokki í bikarkeppni Frjálsíþróttasambandsins sem fór fram í Kaplakrika í dag. FH-ingar mættu með sjálfstraustið skrúfað í botn eftir tvöfaldan sigur á Meistaramóti Íslands í Laugardalshöll um síðustu helgi. Bæði karla- og kvennaliðin unnu bikarinn síðan með miklum yfirburðum í dag. Karlalið FH náði 64 stigum en ÍR varð í öðru sæti með 51 stig. Kvennalið FH náði 73 stigum en ÍR varð í öðru sæti með 61 stig. Eðli málsins samkvæmt stóð FH líka uppi sem sigurvegari í samanlögðu keppninni, með 147 stig gegn 121 stigi ÍR. Kolbeinn Höður Gunnarsson (60 metra hlaup), Leó Örn Þórarinsson (400 metra hlaup) og Fjölnir Brynjarsson (1500 metra hlaup) voru stigahæstir hjá FH í karlaflokki. Ísold Sævarsdóttir (400 metra hlaup), Helga Þóra Sigurjónsdóttir (hástökk) og Birna Kristín Kristjánsdóttir (langstökk) voru stigahæstar hjá FH í kvennaflokki. Keppnin fór annars fram með nokkuð rólegu móti, það er að segja engin met féllu, en stemningin var að sjálfsögðu til staðar á einum stærsta hápunkti innanhústímabilsins, að sögn skipuleggjenda mótsins. Frjálsar íþróttir Mest lesið Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Fótbolti Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu Sport „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Íslenski boltinn Betur fór en á horfðist er faðir Verstappen lenti í óhappi Formúla 1 Davíð Tómas skipti um skoðun: „Ég var of fljótur á mér“ Körfubolti Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Íslenski boltinn Upp úr sauð milli þjálfaranna í Garðabæ: „Ég bað hann afsökunar“ Körfubolti Frá út leiktíðina og missir af HM Enski boltinn Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Körfubolti Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs Íslenski boltinn Fleiri fréttir Setti sjálfan sig í bann eftir ásakanir Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Frá út leiktíðina og missir af HM Betur fór en á horfðist er faðir Verstappen lenti í óhappi Dagskráin í dag: Besta deildin, enski og Njarðvík með bakið upp við vegg Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu „Um leið og ég sá hann fara ofan í fór mér að líða betur“ Umfjöllun og viðtöl: KA 1-2 Keflavík | Fyrsti sigur Keflavíkur Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Elías Rafn hélt hreinu í toppslagnum Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Uppgjörið: Valur - Grindavík 79-72 | Baráttuglaðir Valsmenn jöfnuðu einvígið Davíð Tómas skipti um skoðun: „Ég var of fljótur á mér“ Stórsigur Stjörnunnar knúði fram oddaleik Hákon á sínum stað er Lille vann mikilvægan sigur Olivia Smith tryggði Arsenal dramatískan sigur Magdeburg aftur á sigurbraut eftir erfiða bikarhelgi Fernández kom Chelsea í bikarúrslit Sagan skrifuð í Lúndunamaraþoninu: „Urðum vitni að einhverju ótrúlegu“ Fékk rautt fyrir að rífa í hár mótherja: „Þetta er alveg galið“ Orri skoraði en bikarmeistararnir köstuðu frá sér sigrinum Albert áberandi í sóknarleik Fiorentina en mörkin komu ekki Sjáðu öll mörkin úr Bestu deild kvenna: Draumabyrjun nýliðanna og dramatík fyrir norðan Fyrstur til að hlaupa maraþon á undir tveimur klukkustundum Haukar fá enn frekari liðsstyrk frá HK Jokic rekinn út úr húsi og Denver á bjargbrúninni Vill skrúfa fyrir lekann eftir að rakarinn birti byrjunarliðið Pabbi Hemma fór úr Höllinni og sá aldrei þristinn fræga Sjá meira
FH-ingar mættu með sjálfstraustið skrúfað í botn eftir tvöfaldan sigur á Meistaramóti Íslands í Laugardalshöll um síðustu helgi. Bæði karla- og kvennaliðin unnu bikarinn síðan með miklum yfirburðum í dag. Karlalið FH náði 64 stigum en ÍR varð í öðru sæti með 51 stig. Kvennalið FH náði 73 stigum en ÍR varð í öðru sæti með 61 stig. Eðli málsins samkvæmt stóð FH líka uppi sem sigurvegari í samanlögðu keppninni, með 147 stig gegn 121 stigi ÍR. Kolbeinn Höður Gunnarsson (60 metra hlaup), Leó Örn Þórarinsson (400 metra hlaup) og Fjölnir Brynjarsson (1500 metra hlaup) voru stigahæstir hjá FH í karlaflokki. Ísold Sævarsdóttir (400 metra hlaup), Helga Þóra Sigurjónsdóttir (hástökk) og Birna Kristín Kristjánsdóttir (langstökk) voru stigahæstar hjá FH í kvennaflokki. Keppnin fór annars fram með nokkuð rólegu móti, það er að segja engin met féllu, en stemningin var að sjálfsögðu til staðar á einum stærsta hápunkti innanhústímabilsins, að sögn skipuleggjenda mótsins.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Fótbolti Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu Sport „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Íslenski boltinn Betur fór en á horfðist er faðir Verstappen lenti í óhappi Formúla 1 Davíð Tómas skipti um skoðun: „Ég var of fljótur á mér“ Körfubolti Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Íslenski boltinn Upp úr sauð milli þjálfaranna í Garðabæ: „Ég bað hann afsökunar“ Körfubolti Frá út leiktíðina og missir af HM Enski boltinn Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Körfubolti Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs Íslenski boltinn Fleiri fréttir Setti sjálfan sig í bann eftir ásakanir Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Frá út leiktíðina og missir af HM Betur fór en á horfðist er faðir Verstappen lenti í óhappi Dagskráin í dag: Besta deildin, enski og Njarðvík með bakið upp við vegg Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu „Um leið og ég sá hann fara ofan í fór mér að líða betur“ Umfjöllun og viðtöl: KA 1-2 Keflavík | Fyrsti sigur Keflavíkur Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Elías Rafn hélt hreinu í toppslagnum Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Uppgjörið: Valur - Grindavík 79-72 | Baráttuglaðir Valsmenn jöfnuðu einvígið Davíð Tómas skipti um skoðun: „Ég var of fljótur á mér“ Stórsigur Stjörnunnar knúði fram oddaleik Hákon á sínum stað er Lille vann mikilvægan sigur Olivia Smith tryggði Arsenal dramatískan sigur Magdeburg aftur á sigurbraut eftir erfiða bikarhelgi Fernández kom Chelsea í bikarúrslit Sagan skrifuð í Lúndunamaraþoninu: „Urðum vitni að einhverju ótrúlegu“ Fékk rautt fyrir að rífa í hár mótherja: „Þetta er alveg galið“ Orri skoraði en bikarmeistararnir köstuðu frá sér sigrinum Albert áberandi í sóknarleik Fiorentina en mörkin komu ekki Sjáðu öll mörkin úr Bestu deild kvenna: Draumabyrjun nýliðanna og dramatík fyrir norðan Fyrstur til að hlaupa maraþon á undir tveimur klukkustundum Haukar fá enn frekari liðsstyrk frá HK Jokic rekinn út úr húsi og Denver á bjargbrúninni Vill skrúfa fyrir lekann eftir að rakarinn birti byrjunarliðið Pabbi Hemma fór úr Höllinni og sá aldrei þristinn fræga Sjá meira