Sjáðu Kristin Gunnar koma í mark: „Geðveikt skrítin tilfinning“ Ingvi Þór Sæmundsson skrifar 12. maí 2025 08:32 Kristinn Gunnar Kristinsson varð hlutskarpastur í Bakgarðshlaupinu um helgina. vísir/viktor freyr Kristinn Gunnar Kristinsson hrósaði sigri í Bakgarðshlaupinu í Öskjuhlíð um helgina. Áhorfendur fögnuðu honum vel og innilega þegar hann kom í mark eftir 43. hring sinn. Kristinn og Mari Järsk stóðu tvö eftir en sú síðarnefnda hætti í miðri braut á 43. hring og því var ljóst að Kristinn væri sigurvegari Bakgarðshlaupsins. „Ég er undrandi. Miðað við hvernig Mari leit út í allan dag og við vorum búin að rúlla mikið saman frá svona 14.-15. hring og búin að vera mikið í sambandi sem við erum venjulega ekki. Ég er kannski hraðari en hún og svo allt í einu fer hún hratt af stað,“ sagði Kristinn. „Við höfum aldrei verið mikið saman en núna æxlaðist það þannig að við vorum mikið saman. Hún aðstoðaði mig og ég vona að ég hafi aðstoðað hana eins og ég gat.“ Kristinn segir að hugurinn hafi farið með hann á ýmsa staði á meðan hlaupinu stóð. „Sjöundi og níundi hringur, þá var ég leiður inni í mér. Mjög skrítið en mér leið samt mjög vel, fannst ég vera sterkur, var að borða en var bara leiður og var bara: Af hverju er ég hérna? Þetta var geðveikt skrítin tilfinning en þetta voru ekki eins mikið af dölum og hefur verið,“ sagði Kristinn. Í þarsíðasta Bakgarðshlaupi hljóp hann 38 hringi og bætti því sitt persónulega met um fimm hringi um helgina. Vildi bæta sig og kominn með þjálfara Í viðtali við Vísi fyrir Bakgarðshlaupið að þessu sinni sagði Kristinn að markmiðið hefði verið að gera betur en síðast. „Er ekki alltaf markmiðið að bæta sig? Annars væri maður ekki að þessu. Ég tók ákvörðun þegar ég byrjaði að hlaupa - ég er búinn að vera í mörgum íþróttum og það er alltaf verið að þrýsta þér að keppa - að gera þetta alltaf fyrir mig. Ef ég hleyp ekki fyrir sjálfan mig og mér finnst leiðinlegt að hlaupa og það er verið að þrýsta á mig að keppa, þá hætti ég,“ sagði Kristinn. Kristinn byrjaði að vinna með þjálfara fyrir Bakgarðshlaupið um helgina og breyttar áherslur hans skiluðu sér. „Ég er með nýsjálenskan þjálfara. Hann einbeitti sér mikið að því að ég ætti að klifra, meira en að hlaupa á sléttu. Í þrjá mánuði tók ég allar interval æfingar og allt þetta í halla,“ sagði Kristinn. „Allt var í halla og í um miðjan eða lok mars var ég bara: Hvað er ég að gera? Ég er ekkert að bæta mig og fannst ekkert vera að gerast því ég var bara í hæð. Þetta var allt í hæð. Síðan kom ein slétt æfing vikuna eftir þar sem ég fann að ég var orðinn mun sterkari og þetta er að skila mér miklu.“ Kristinn, sem er fæddur 1987, byrjaði hlaupa 2018 til að byggja upp þol fyrir klifur og fjallaskíði. Viðtalið við hann má sjá í spilaranum hér fyrir ofan. Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Mari uppgefin: „Ældi átta sinnum á brautinni“ Mari Järsk endaði í 2. sæti í Bakgarðshlaupinu í Öskjuhlíðinni um helgina. Á endanum sagði líkaminn stopp. 12. maí 2025 07:32 Mest lesið „Annaðhvort eru bæði brotin víti eða hvorugt“ Enski boltinn „Ég er bara í sjokki ennþá“ Sport Varði skot mótherja með skónum sínum Körfubolti Vilja núna taka fimmtíu ára gamlan titil af Marokkó Fótbolti Hér eftir verður það refsivert að smygla sér inn á leiki Enski boltinn Reglur sem landsbyggðarlið vildu og Þór þarf að greiða hundruð þúsunda Körfubolti Maguire fékk rautt og United missti tvívegis niður forystuna Enski boltinn Besta sætið: Þarf að reka Óla? Sport Yfirlýsing Liverpool: „Leikmenn okkar eru manneskjur en ekki skotmörk“ Enski boltinn Guðrún Brá náði þriðja sætinu í Suður-Afríku Golf Fleiri fréttir Dagskráin: Doc Zone, úrslitaleikur í Lengjunni og tvíhöfði í Síkinu Hér eftir verður það refsivert að smygla sér inn á leiki Vilja núna taka fimmtíu ára gamlan titil af Marokkó „Annaðhvort eru bæði brotin víti eða hvorugt“ Varði skot mótherja með skónum sínum Maguire fékk rautt og United missti tvívegis niður forystuna Arteta gaf ekkert upp um þátttöku Ödegaard í úrslitaleiknum „Skutum í hringinn en ekki í körfuna“ Höttur endurheimti sætið í Bónus-deildinni Uppgjör: Stjarnan - ÍA 113-102 | Meistararnir mörðu Skagamenn Sýning hjá Hrafnhildi Ásu í kvöld Stefán Teitur lagði upp sigurmarkið María kom sænsku meisturunum í bobba en þær björguðu sér Vandræðalegi markvörður Tottenham gæti átt strax endurkomu Diljá þurfti aðeins þrjár mínútur til að leggja upp mark Yfirlýsing Liverpool: „Leikmenn okkar eru manneskjur en ekki skotmörk“ LeBron James jafnaði leikjamet Robert Parish í NBA Aníta var síðust í sínum riðli og endaði í 22. sæti Guðrún Brá náði þriðja sætinu í Suður-Afríku Þórir ráðleggur þjálfurum Noregs líka í þrjátíu prósent starfi „Ég er bara í sjokki ennþá“ Janus fær ekki að leika listir sínar í Las Vegas Besta sætið: Þarf að reka Óla? Ótrúlegur O'Sullivan enn að slá met Fresta leik á Króknum vegna veðurs Býst við því að Salah jafni sig fljótt Reglur sem landsbyggðarlið vildu og Þór þarf að greiða hundruð þúsunda Rekinn úr íranska landsliðinu David og D-deildarleikmaður á meðal þeirra sem mæta Íslandi Strákarnir okkar spila HM þar sem Íslendingar eru dáðir og dýrkaðir Sjá meira
Kristinn og Mari Järsk stóðu tvö eftir en sú síðarnefnda hætti í miðri braut á 43. hring og því var ljóst að Kristinn væri sigurvegari Bakgarðshlaupsins. „Ég er undrandi. Miðað við hvernig Mari leit út í allan dag og við vorum búin að rúlla mikið saman frá svona 14.-15. hring og búin að vera mikið í sambandi sem við erum venjulega ekki. Ég er kannski hraðari en hún og svo allt í einu fer hún hratt af stað,“ sagði Kristinn. „Við höfum aldrei verið mikið saman en núna æxlaðist það þannig að við vorum mikið saman. Hún aðstoðaði mig og ég vona að ég hafi aðstoðað hana eins og ég gat.“ Kristinn segir að hugurinn hafi farið með hann á ýmsa staði á meðan hlaupinu stóð. „Sjöundi og níundi hringur, þá var ég leiður inni í mér. Mjög skrítið en mér leið samt mjög vel, fannst ég vera sterkur, var að borða en var bara leiður og var bara: Af hverju er ég hérna? Þetta var geðveikt skrítin tilfinning en þetta voru ekki eins mikið af dölum og hefur verið,“ sagði Kristinn. Í þarsíðasta Bakgarðshlaupi hljóp hann 38 hringi og bætti því sitt persónulega met um fimm hringi um helgina. Vildi bæta sig og kominn með þjálfara Í viðtali við Vísi fyrir Bakgarðshlaupið að þessu sinni sagði Kristinn að markmiðið hefði verið að gera betur en síðast. „Er ekki alltaf markmiðið að bæta sig? Annars væri maður ekki að þessu. Ég tók ákvörðun þegar ég byrjaði að hlaupa - ég er búinn að vera í mörgum íþróttum og það er alltaf verið að þrýsta þér að keppa - að gera þetta alltaf fyrir mig. Ef ég hleyp ekki fyrir sjálfan mig og mér finnst leiðinlegt að hlaupa og það er verið að þrýsta á mig að keppa, þá hætti ég,“ sagði Kristinn. Kristinn byrjaði að vinna með þjálfara fyrir Bakgarðshlaupið um helgina og breyttar áherslur hans skiluðu sér. „Ég er með nýsjálenskan þjálfara. Hann einbeitti sér mikið að því að ég ætti að klifra, meira en að hlaupa á sléttu. Í þrjá mánuði tók ég allar interval æfingar og allt þetta í halla,“ sagði Kristinn. „Allt var í halla og í um miðjan eða lok mars var ég bara: Hvað er ég að gera? Ég er ekkert að bæta mig og fannst ekkert vera að gerast því ég var bara í hæð. Þetta var allt í hæð. Síðan kom ein slétt æfing vikuna eftir þar sem ég fann að ég var orðinn mun sterkari og þetta er að skila mér miklu.“ Kristinn, sem er fæddur 1987, byrjaði hlaupa 2018 til að byggja upp þol fyrir klifur og fjallaskíði. Viðtalið við hann má sjá í spilaranum hér fyrir ofan.
Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Mari uppgefin: „Ældi átta sinnum á brautinni“ Mari Järsk endaði í 2. sæti í Bakgarðshlaupinu í Öskjuhlíðinni um helgina. Á endanum sagði líkaminn stopp. 12. maí 2025 07:32 Mest lesið „Annaðhvort eru bæði brotin víti eða hvorugt“ Enski boltinn „Ég er bara í sjokki ennþá“ Sport Varði skot mótherja með skónum sínum Körfubolti Vilja núna taka fimmtíu ára gamlan titil af Marokkó Fótbolti Hér eftir verður það refsivert að smygla sér inn á leiki Enski boltinn Reglur sem landsbyggðarlið vildu og Þór þarf að greiða hundruð þúsunda Körfubolti Maguire fékk rautt og United missti tvívegis niður forystuna Enski boltinn Besta sætið: Þarf að reka Óla? Sport Yfirlýsing Liverpool: „Leikmenn okkar eru manneskjur en ekki skotmörk“ Enski boltinn Guðrún Brá náði þriðja sætinu í Suður-Afríku Golf Fleiri fréttir Dagskráin: Doc Zone, úrslitaleikur í Lengjunni og tvíhöfði í Síkinu Hér eftir verður það refsivert að smygla sér inn á leiki Vilja núna taka fimmtíu ára gamlan titil af Marokkó „Annaðhvort eru bæði brotin víti eða hvorugt“ Varði skot mótherja með skónum sínum Maguire fékk rautt og United missti tvívegis niður forystuna Arteta gaf ekkert upp um þátttöku Ödegaard í úrslitaleiknum „Skutum í hringinn en ekki í körfuna“ Höttur endurheimti sætið í Bónus-deildinni Uppgjör: Stjarnan - ÍA 113-102 | Meistararnir mörðu Skagamenn Sýning hjá Hrafnhildi Ásu í kvöld Stefán Teitur lagði upp sigurmarkið María kom sænsku meisturunum í bobba en þær björguðu sér Vandræðalegi markvörður Tottenham gæti átt strax endurkomu Diljá þurfti aðeins þrjár mínútur til að leggja upp mark Yfirlýsing Liverpool: „Leikmenn okkar eru manneskjur en ekki skotmörk“ LeBron James jafnaði leikjamet Robert Parish í NBA Aníta var síðust í sínum riðli og endaði í 22. sæti Guðrún Brá náði þriðja sætinu í Suður-Afríku Þórir ráðleggur þjálfurum Noregs líka í þrjátíu prósent starfi „Ég er bara í sjokki ennþá“ Janus fær ekki að leika listir sínar í Las Vegas Besta sætið: Þarf að reka Óla? Ótrúlegur O'Sullivan enn að slá met Fresta leik á Króknum vegna veðurs Býst við því að Salah jafni sig fljótt Reglur sem landsbyggðarlið vildu og Þór þarf að greiða hundruð þúsunda Rekinn úr íranska landsliðinu David og D-deildarleikmaður á meðal þeirra sem mæta Íslandi Strákarnir okkar spila HM þar sem Íslendingar eru dáðir og dýrkaðir Sjá meira
Mari uppgefin: „Ældi átta sinnum á brautinni“ Mari Järsk endaði í 2. sæti í Bakgarðshlaupinu í Öskjuhlíðinni um helgina. Á endanum sagði líkaminn stopp. 12. maí 2025 07:32