Bætti Íslandsmetið um meira en tvo metra Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 15. mars 2024 23:48 Elísabet Rut Rúnarsdóttir bauð upp á svakalega bætingu á fyrsta móti tímabilsins. @elisabet0 ÍR-ingurinn Elísabet Rut Rúnarsdóttir byrjar utanhússtímabilið frábærlega. Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins. Frjálsar íþróttir Mest lesið Ráðgátan með dularfulla peningaseðilinn í leik Íslands leyst Handbolti Foden kom City á beinu brautina á ný Enski boltinn Starfsmaður Chelsea stal 34 milljónum af félaginu Enski boltinn Færeyingar í skýjunum: „Sennilega besti leikur sem ég hef spilað“ Handbolti „Eini hópurinn sem hjálpaði mér að vera ég sjálfur“ Körfubolti Dómari gaf sautján rauð spjöld í sama leik Fótbolti 58 ára gömul amma sló plankametið og á nú tvö heimsmet Sport Sanngjarn sigur gestanna frá Fulham Enski boltinn „Mig langar mjög mikið að gráta“ Handbolti „Hún er sá leikmaður sem við hefðum viljað fá í þessi færi“ Handbolti Fleiri fréttir Norðurlöndin með risasigra á HM ÍR vann botnslaginn og sinn fyrsta sigur Everton engin fyrirstaða fyrir Newcastle Sanngjarn sigur gestanna frá Fulham Íslendingalið Norrköping féll með skömm Andri Lucas á skotskónum í svekkjandi jafntefli Fjórir sigrar í röð hjá Börsungum Atli Sigurjónsson heim í Þór Ótrúleg endurkoma Sunderland og Igor Thiago hetja Brentford Mikael Egill lagði upp sigurmark Genoa Piastri vann sprettkeppnina og dró á Norris Framlengir við Breiðablik og nálgast fimm hundruð leikina Foden kom City á beinu brautina á ný Doncic skoraði 35 stig gegn Dallas „Smá glóðarauga og nokkrar skrámur“ Snævar fylgdi Evrópumetinu eftir með því að setja Íslandsmet „Hún er sá leikmaður sem við hefðum viljað fá í þessi færi“ Palmer klár eftir að hafa tábrotnað heima hjá sér Ráðgátan með dularfulla peningaseðilinn í leik Íslands leyst Færeyingar í skýjunum: „Sennilega besti leikur sem ég hef spilað“ Baðst afsökunar á að hafa gert grín að nefi mótherja Sigursæl knattspyrnukona í herferð fyrir einstæðar mæður 58 ára gömul amma sló plankametið og á nú tvö heimsmet „Eini hópurinn sem hjálpaði mér að vera ég sjálfur“ Starfsmaður Chelsea stal 34 milljónum af félaginu Dómari gaf sautján rauð spjöld í sama leik Dagskráin: Enski, formúla, Doc Zone og Úrvalsdeildin í pílukasti Skýrsla Ágústs: Hógværa hetjan Hafdís og hornin mega bera höfuðið hátt Man United vill að nýr Old Trafford verði klár fyrir HM kvenna Vill ekki hjálpa liðsfélaganum að vinna heimsmeistaratitilinn Sjá meira
Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Ráðgátan með dularfulla peningaseðilinn í leik Íslands leyst Handbolti Foden kom City á beinu brautina á ný Enski boltinn Starfsmaður Chelsea stal 34 milljónum af félaginu Enski boltinn Færeyingar í skýjunum: „Sennilega besti leikur sem ég hef spilað“ Handbolti „Eini hópurinn sem hjálpaði mér að vera ég sjálfur“ Körfubolti Dómari gaf sautján rauð spjöld í sama leik Fótbolti 58 ára gömul amma sló plankametið og á nú tvö heimsmet Sport Sanngjarn sigur gestanna frá Fulham Enski boltinn „Mig langar mjög mikið að gráta“ Handbolti „Hún er sá leikmaður sem við hefðum viljað fá í þessi færi“ Handbolti Fleiri fréttir Norðurlöndin með risasigra á HM ÍR vann botnslaginn og sinn fyrsta sigur Everton engin fyrirstaða fyrir Newcastle Sanngjarn sigur gestanna frá Fulham Íslendingalið Norrköping féll með skömm Andri Lucas á skotskónum í svekkjandi jafntefli Fjórir sigrar í röð hjá Börsungum Atli Sigurjónsson heim í Þór Ótrúleg endurkoma Sunderland og Igor Thiago hetja Brentford Mikael Egill lagði upp sigurmark Genoa Piastri vann sprettkeppnina og dró á Norris Framlengir við Breiðablik og nálgast fimm hundruð leikina Foden kom City á beinu brautina á ný Doncic skoraði 35 stig gegn Dallas „Smá glóðarauga og nokkrar skrámur“ Snævar fylgdi Evrópumetinu eftir með því að setja Íslandsmet „Hún er sá leikmaður sem við hefðum viljað fá í þessi færi“ Palmer klár eftir að hafa tábrotnað heima hjá sér Ráðgátan með dularfulla peningaseðilinn í leik Íslands leyst Færeyingar í skýjunum: „Sennilega besti leikur sem ég hef spilað“ Baðst afsökunar á að hafa gert grín að nefi mótherja Sigursæl knattspyrnukona í herferð fyrir einstæðar mæður 58 ára gömul amma sló plankametið og á nú tvö heimsmet „Eini hópurinn sem hjálpaði mér að vera ég sjálfur“ Starfsmaður Chelsea stal 34 milljónum af félaginu Dómari gaf sautján rauð spjöld í sama leik Dagskráin: Enski, formúla, Doc Zone og Úrvalsdeildin í pílukasti Skýrsla Ágústs: Hógværa hetjan Hafdís og hornin mega bera höfuðið hátt Man United vill að nýr Old Trafford verði klár fyrir HM kvenna Vill ekki hjálpa liðsfélaganum að vinna heimsmeistaratitilinn Sjá meira