Dúna: Þetta var bara eitt símtal og ég var klár Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. júlí 2022 09:30 Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir er styrktarþjálfari íslenska liðsins og eina konan í þjálfarateyminu. Vísir/Vilhelm Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir er ekki kölluð annað en Dúna af þeim sem þekkja hana. Hún er kannski ekki alltaf í sviðsljósinu en tekur engu að síður virkan þátt í æfingum íslenska landsliðsins á EM í Englandi. Guðrún Þórbjörg er styrktarþjálfari íslenska liðsins og fylgist líka vel með því hvort álagið sé rétt á leikmenn landsliðsins. Það er á hennar ábyrgð að koma stelpunum í gírinn fyrir allar æfingar. „Það er frábært að vera hluti af þessum hóp. Þetta eru algjörir snillingar, bæði starfsfólkið og stelpurnar í liðinu. Algjörir fagmenn og maður getir lært helling. Það er góða stemmning í hópnum og þetta er bara geggjað,“ sagði Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir, styrktarþjálfari íslenska liðsins. „Ég sé um fyrstu fimmtán til tuttugu mínúturnar á hverri æfingu. Svo sé ég um GPS-ið þar sem við erum að fylgjast með því hvað stelpurnar hlaupa mikið, hvað þær taka marga sprettmetra og ýmislegt. Við reynum að stjórna álaginu með þeim upplýsingum,“ sagði Guðrún. Klippa: Guðrún Þórbjörg: Reyni að gera hana eins skemmtilega og ég get Hún leggur metnað sinn í að gera upphitun stelpnanna skemmtilega. „Það þarf að undirbúa sig fyrir hverja æfingu. Upphitunin er ekki skemmtilegasti parturinn af æfingunni þannig að ég reyni að krydda aðeins upp á þetta og gera hana eins skemmtilega og ég get. Svo er GPS-vinnan eftir æfingu getur verið talsvert mikil,“ sagði Guðrún. Guðrún var ánægð með vinnusemi stelpnanna okkar i jafnteflinu á móti Belgíu. „Þetta var bara hörkuleikur og þær hlupu mikið. Það er alveg staðfest. Þær verða þreyttar í dag þannig að endurheimtin er mikilvæg. Við ætlum að sjá til þess að þær verði klárar í næsta leik,“ sagði Guðrún. Hún þarf ekki mikið að sinna einstaklingsþjónustu fyrir leikmenn liðsins. „Sem betur fer ekki. Þetta eru bara atvinnumenn og þær kunna sitt fag. Ég er samt alltaf til staðar ef til þarf,“ sagði Guðrún. Hún hefur verið með landsliðinu undanfarin tvö ár. „Ég er búin að vera með síðan að Ási og Steini tóku við en síðan þá er ég búin að fylgja þeim.,“ sagði Guðrún og það þurfti ekki að sannfæra hana mikið. „Þetta var bara eitt símtal og ég var klár,“ sagði Guðrún. Það má sjá viðtalið í myndbandinu hér fyrir ofan. EM 2022 í Englandi Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið Hnéskel Franks Arons brotnaði Körfubolti KR - FH 4-2 | Frábærir KR-ingar Íslenski boltinn Uppgjörið: FH - Valur 31-25 | FH jafnaði einvígið í Krikanum Handbolti Stjarnan - Valur 2-4 | Valsmenn vinna þriðja leikinn í röð Íslenski boltinn „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Íslenski boltinn Víkingur R. - ÍA 4-0 | Víkingar kafsigldu Skagamenn í seinni Íslenski boltinn Hefur Valur efni á að spila Samúel í kvöld? Íslenski boltinn Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Fótbolti Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu Sport Fram - ÍBV 5-1 | Framarar með flugeldasýningu gegn vonlausum Eyjamönnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir Aron: 4-2 verður að duga í dag Alexander Linta: Stjórnin er að skoða styrkingu á leikmannahópnum Albert lenti í slysi með sleikjó og braut framtönn KR - FH 4-2 | Frábærir KR-ingar Viktor Bjarki skoraði með hælspyrnu Breiðablik - Þór Ak. | Finnst lífsmark í sóknarleik Blika? Víkingur R. - ÍA 4-0 | Víkingar kafsigldu Skagamenn í seinni Fernandes nálgast stoðsendingametið eftir sigur United Stjarnan - Valur | Samúel ekki með í stórleiknum Modric í aðgerð eftir harkalegt höfuðhögg Fram - ÍBV 5-1 | Framarar með flugeldasýningu gegn vonlausum Eyjamönnum Fá leyfi til að leika sér í fríinu Biðst afsökunar á hnefasamlokunni Hefur Valur efni á að spila Samúel í kvöld? Mikilvægt að endurræsa myndlykilinn Fékk sér tebolla með Ratcliffe Setti sjálfan sig í bann eftir ásakanir Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Frá út leiktíðina og missir af HM Umfjöllun og viðtöl: KA 1-2 Keflavík | Fyrsti sigur Keflavíkur Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Elías Rafn hélt hreinu í toppslagnum Hákon á sínum stað er Lille vann mikilvægan sigur Olivia Smith tryggði Arsenal dramatískan sigur Fernández kom Chelsea í bikarúrslit Fékk rautt fyrir að rífa í hár mótherja: „Þetta er alveg galið“ Orri skoraði en bikarmeistararnir köstuðu frá sér sigrinum Albert áberandi í sóknarleik Fiorentina en mörkin komu ekki Sjá meira
Guðrún Þórbjörg er styrktarþjálfari íslenska liðsins og fylgist líka vel með því hvort álagið sé rétt á leikmenn landsliðsins. Það er á hennar ábyrgð að koma stelpunum í gírinn fyrir allar æfingar. „Það er frábært að vera hluti af þessum hóp. Þetta eru algjörir snillingar, bæði starfsfólkið og stelpurnar í liðinu. Algjörir fagmenn og maður getir lært helling. Það er góða stemmning í hópnum og þetta er bara geggjað,“ sagði Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir, styrktarþjálfari íslenska liðsins. „Ég sé um fyrstu fimmtán til tuttugu mínúturnar á hverri æfingu. Svo sé ég um GPS-ið þar sem við erum að fylgjast með því hvað stelpurnar hlaupa mikið, hvað þær taka marga sprettmetra og ýmislegt. Við reynum að stjórna álaginu með þeim upplýsingum,“ sagði Guðrún. Klippa: Guðrún Þórbjörg: Reyni að gera hana eins skemmtilega og ég get Hún leggur metnað sinn í að gera upphitun stelpnanna skemmtilega. „Það þarf að undirbúa sig fyrir hverja æfingu. Upphitunin er ekki skemmtilegasti parturinn af æfingunni þannig að ég reyni að krydda aðeins upp á þetta og gera hana eins skemmtilega og ég get. Svo er GPS-vinnan eftir æfingu getur verið talsvert mikil,“ sagði Guðrún. Guðrún var ánægð með vinnusemi stelpnanna okkar i jafnteflinu á móti Belgíu. „Þetta var bara hörkuleikur og þær hlupu mikið. Það er alveg staðfest. Þær verða þreyttar í dag þannig að endurheimtin er mikilvæg. Við ætlum að sjá til þess að þær verði klárar í næsta leik,“ sagði Guðrún. Hún þarf ekki mikið að sinna einstaklingsþjónustu fyrir leikmenn liðsins. „Sem betur fer ekki. Þetta eru bara atvinnumenn og þær kunna sitt fag. Ég er samt alltaf til staðar ef til þarf,“ sagði Guðrún. Hún hefur verið með landsliðinu undanfarin tvö ár. „Ég er búin að vera með síðan að Ási og Steini tóku við en síðan þá er ég búin að fylgja þeim.,“ sagði Guðrún og það þurfti ekki að sannfæra hana mikið. „Þetta var bara eitt símtal og ég var klár,“ sagði Guðrún. Það má sjá viðtalið í myndbandinu hér fyrir ofan.
EM 2022 í Englandi Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið Hnéskel Franks Arons brotnaði Körfubolti KR - FH 4-2 | Frábærir KR-ingar Íslenski boltinn Uppgjörið: FH - Valur 31-25 | FH jafnaði einvígið í Krikanum Handbolti Stjarnan - Valur 2-4 | Valsmenn vinna þriðja leikinn í röð Íslenski boltinn „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Íslenski boltinn Víkingur R. - ÍA 4-0 | Víkingar kafsigldu Skagamenn í seinni Íslenski boltinn Hefur Valur efni á að spila Samúel í kvöld? Íslenski boltinn Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Fótbolti Gunnar Nelson í sjómann við mann sem hann átti að mæta í búrinu Sport Fram - ÍBV 5-1 | Framarar með flugeldasýningu gegn vonlausum Eyjamönnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir Aron: 4-2 verður að duga í dag Alexander Linta: Stjórnin er að skoða styrkingu á leikmannahópnum Albert lenti í slysi með sleikjó og braut framtönn KR - FH 4-2 | Frábærir KR-ingar Viktor Bjarki skoraði með hælspyrnu Breiðablik - Þór Ak. | Finnst lífsmark í sóknarleik Blika? Víkingur R. - ÍA 4-0 | Víkingar kafsigldu Skagamenn í seinni Fernandes nálgast stoðsendingametið eftir sigur United Stjarnan - Valur | Samúel ekki með í stórleiknum Modric í aðgerð eftir harkalegt höfuðhögg Fram - ÍBV 5-1 | Framarar með flugeldasýningu gegn vonlausum Eyjamönnum Fá leyfi til að leika sér í fríinu Biðst afsökunar á hnefasamlokunni Hefur Valur efni á að spila Samúel í kvöld? Mikilvægt að endurræsa myndlykilinn Fékk sér tebolla með Ratcliffe Setti sjálfan sig í bann eftir ásakanir Sjáðu mörkin fyrir norðan og svakalegt fagn Davíðs „Eins og sprengjum væri varpað á völlinn því það brjáluðust allir“ Frá út leiktíðina og missir af HM Umfjöllun og viðtöl: KA 1-2 Keflavík | Fyrsti sigur Keflavíkur Hallgrímur Jónasson: „Staðan er bara alvarleg“ Missti stjórn á skapi sínu og réðst á mótherja Elías Rafn hélt hreinu í toppslagnum Hákon á sínum stað er Lille vann mikilvægan sigur Olivia Smith tryggði Arsenal dramatískan sigur Fernández kom Chelsea í bikarúrslit Fékk rautt fyrir að rífa í hár mótherja: „Þetta er alveg galið“ Orri skoraði en bikarmeistararnir köstuðu frá sér sigrinum Albert áberandi í sóknarleik Fiorentina en mörkin komu ekki Sjá meira