Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Öðruvísi líf: „Þar var konum og börnum stillt upp og þau skotin“

Dýri kveður Íþróttaálfinn eftir tuttugu ár

Sam Rivers úr Limp Bizkit látinn

Tveir skiptu með sér sjöfalda pottinum

Heiðrar minningu vinar síns með því að elta draumana

„Vinir mínir settu stöðugt út á mig og niðurlægðu mig“

Krakkatían: IKEA-geitin, októberfest og reikistjarna

Fjögur hundruð milljónir króna í skjalatösku í Hveragerði

Fjórir á lista Páls hættir við

Fær reglulega að heyra: „Þú lékst Skara!“

Mest lesið

Öðruvísi líf: „Þar var konum og börnum stillt upp og þau skotin“

Dýri kveður Íþróttaálfinn eftir tuttugu ár

Sam Rivers úr Limp Bizkit látinn

Tveir skiptu með sér sjöfalda pottinum

Heiðrar minningu vinar síns með því að elta draumana

„Vinir mínir settu stöðugt út á mig og niðurlægðu mig“

Krakkatían: IKEA-geitin, októberfest og reikistjarna

Fjögur hundruð milljónir króna í skjalatösku í Hveragerði

Fjórir á lista Páls hættir við

Fær reglulega að heyra: „Þú lékst Skara!“

Tarot dagsins