Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Krummi kveður pabba sinn

„Þetta lið á Akureyri vildi ekki gefa mér gullið“

„Ég hef grátið því að ég var svo skotin í þér“

Opnar sig um andlát kærastans eftir skotárás í New York

Umdeildum K-Pop stjörnum skipt út í Hörpu

Gurrý um svuntuaðgerðina: „Jesús hvað þetta er búið að vera erfitt“

Ástir og átök milli Laufeyjar og Hudsons Williams

„Hún reyndi aldrei að koma í stað mömmu“

Rákust á Mamdani yfir morgunbollanum

Útför Björgvins opin almenningi

Mest lesið

Krummi kveður pabba sinn

„Þetta lið á Akureyri vildi ekki gefa mér gullið“

„Ég hef grátið því að ég var svo skotin í þér“

Opnar sig um andlát kærastans eftir skotárás í New York

Umdeildum K-Pop stjörnum skipt út í Hörpu

Gurrý um svuntuaðgerðina: „Jesús hvað þetta er búið að vera erfitt“

Ástir og átök milli Laufeyjar og Hudsons Williams

„Hún reyndi aldrei að koma í stað mömmu“

Rákust á Mamdani yfir morgunbollanum

Útför Björgvins opin almenningi

Tarot dagsins