Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Fullt tungl

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Pamela slær á sögusagnirnar

Tók sex ólíka stera fyrir hjartastoppið: „Þannig ég segi nei við sterum“

Glæsibústaðir yfir hundrað milljónum

Balta bregst bogalistin

Nýupptekið grænmeti á Flúðum í dag og opnar garðyrkjustöðvar

Segir Candy hafa séð að faðir hans væri „skrímsli“ á undan öðrum

Allt ætlaði um koll að keyra í Borgarleikhúsinu

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Hætti að þurfa að ryksuga upp hárin eftir hverja sturtu

Glæsihöll Livar og Sverris á Arnarnesi til sölu

Mest lesið

Pamela slær á sögusagnirnar

Tók sex ólíka stera fyrir hjartastoppið: „Þannig ég segi nei við sterum“

Glæsibústaðir yfir hundrað milljónum

Balta bregst bogalistin

Nýupptekið grænmeti á Flúðum í dag og opnar garðyrkjustöðvar

Segir Candy hafa séð að faðir hans væri „skrímsli“ á undan öðrum

Allt ætlaði um koll að keyra í Borgarleikhúsinu

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Hætti að þurfa að ryksuga upp hárin eftir hverja sturtu

Glæsihöll Livar og Sverris á Arnarnesi til sölu

Tarot dagsins