Heilsa

Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Frábærir bitar milli mála — Frábærir bitar milli mála Mynd/Rikka

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Sjáðu Nínu Dögg sem Vigdísi í fyrstu stiklunni

Bíó og sjónvarp

Hraðfréttir verða Hlaðfréttir

Lífið

Óhugnanlegt neyðarlínusímtal: „Hann var bara dáinn“

Lífið

Datt í miðri sýningu á Ellý: „Eitt lélegasta fall leikhússögunnar“

Lífið

Eins og að setja bensín á díselbíl

Heilsa

Khalid kemur út úr skápnum

Lífið

Flaug alla leið frá Ástralíu til að heimsækja Eiðistorg

Lífið

Vilt þú taka þátt í nýjum þætti á Stöð 2?

Lífið

Sykurlausar og dísætar smákökur

Lífið

„Þetta var það erfitt, að við vorum öll dofin“

Lífið

Fleiri fréttir

Eins og að setja bensín á díselbíl

„Eins og nýfráskilin kona á fjórða búbbluglasi“

Sjá meira

Mest lesið

Sjáðu Nínu Dögg sem Vigdísi í fyrstu stiklunni

Bíó og sjónvarp

Hraðfréttir verða Hlaðfréttir

Lífið

Óhugnanlegt neyðarlínusímtal: „Hann var bara dáinn“

Lífið

Datt í miðri sýningu á Ellý: „Eitt lélegasta fall leikhússögunnar“

Lífið

Eins og að setja bensín á díselbíl

Heilsa

Khalid kemur út úr skápnum

Lífið

Flaug alla leið frá Ástralíu til að heimsækja Eiðistorg

Lífið

Vilt þú taka þátt í nýjum þætti á Stöð 2?

Lífið

Sykurlausar og dísætar smákökur

Lífið

„Þetta var það erfitt, að við vorum öll dofin“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.