E-vítamín slær á tíðaverkina 12. apríl 2005 00:01 E-vítamín getur stytt lengd tíðaverkja og dregið verulega úr þeim samkvæmt nýrri rannsókn sem sagt er frá í tímaritinu British Journal of Obstetrics and Gynaecology. Tíðarverkir, sem þekktir eru undir læknaheitinu dysmenorrhoea, hafa einkum áhrif á unglingsstúlkur og geta truflað daglegt líf þeirra í nokkra daga. Rannsókn þessi var gerð af háskólanum Tarbait Modarres í Íran og voru það tæplega 280 stelpur á aldrinum fimmtán og sautján sem þjáðust af tíðaverkjum sem tóku þátt. Þær sem tóku E-vítamín tvisvar á dag fundu fyrir minni tíðaverkjum og tíðablóðið var einnig minna en vanalega. Þessi lausn fyrir stúlkur sem þjást af tíðaverkjum er afar sniðug því hún er ódýr, henni fylgja engar aukaverkanir og þurfa stúlkurnar ekki að taka inn nein hormón eða verkjalyf samfara E-vítamíni. Sérfræðingar í Bretlandi segja þessa rannsókn marka tímamót og geti hjálpað þúsundum ungra stúlkna. Heilsa Mest lesið Júlí Heiðar og Dísa byrja með hlaðvarp Lífið Töframaður fann Dimmu heila á húfi Lífið Bjó hjá Trumpara í búddistabæ í Kaliforníu Menning Skrautlegur dagur Guðrúnar Hafsteins og Fannars Lífið Féll niður fimmtán metra á Súlum: „Þetta er bara búið, ég átti gott líf“ Lífið Fréttatía vikunnar: Dreki, HúbbaBúbba og verðbólgan Lífið Missti seinni fótinn sex árum eftir þann fyrri Lífið Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður? Lífið Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra Lífið „Lífið hefur ekkert alltaf verið auðvelt“ Lífið Fleiri fréttir Bjó hjá Trumpara í búddistabæ í Kaliforníu Lyktarlítill dans, Lux og „metnaðarlaus stefna í íslensku“ Skilaði Kommúnistaávarpinu hálfri öld of seint en sleppur við sekt „Mér líður eins og plottið í bókinni sé að raungerast“ Helgi snýr heim: „Laus við leiðindin sem bjuggu þetta til“ Jón Ásgeirsson tónskáld er látinn Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga Þrír metnir hæfir til að stýra Óperunni Frumsýning á Vísi: Skoppa og Skrítla bjóða krökkunum í jólapartý Lögðu til að Gunnar og Halldór deildu Nóbelsverðlaununum Bubba svarað og „barnaleg vitleysa“ í Borgó George R. R. Martin á Íslandi: „Það er smá svalt hérna“ Skálað fyrir glæsilegustu dönsurum landsins og Jónsa úr Sigur Rós Krafa um betri ensku en íslensku reyndust mistök Magnús nýr formaður stjórnar Leikfélags Reykjavíkur „Erfiðasti skóli sem ég hef farið í“ Floppin í haust og sjónvarpslaus sjónvarpsverðlaun Fyrrverandi ráðherra Dana: „Þið voruð aldrei nýlenda“ Samkeppnin í New York minnti á X-Factor keppni Hrekkjavökubúningar sem er best að forðast Magnús Karel og Inga Lára hlutu menningarviðurkenningu Árborgar Cecilie tekur við af Auði Þórdís Dröfn hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar Katrín og Ragnar snúa aftur með nýja bók Fullkominn vettvangur til að verja vetrarfríinu Hver er uppáhaldsbókin þín eftir Halldór Laxness? Ný gjaldfrjáls íslensk-ensk veforðabók opnuð Ryan Eyford handhafi Vigdísarverðlaunanna 2025 Víkingur Heiðar hlýtur tónlistarverðlaun Norðurlandaráðs Lína orðin að „peningasjúkum TikTok-trúði“ eða sjálfsögð markaðssetning? Sjá meira
E-vítamín getur stytt lengd tíðaverkja og dregið verulega úr þeim samkvæmt nýrri rannsókn sem sagt er frá í tímaritinu British Journal of Obstetrics and Gynaecology. Tíðarverkir, sem þekktir eru undir læknaheitinu dysmenorrhoea, hafa einkum áhrif á unglingsstúlkur og geta truflað daglegt líf þeirra í nokkra daga. Rannsókn þessi var gerð af háskólanum Tarbait Modarres í Íran og voru það tæplega 280 stelpur á aldrinum fimmtán og sautján sem þjáðust af tíðaverkjum sem tóku þátt. Þær sem tóku E-vítamín tvisvar á dag fundu fyrir minni tíðaverkjum og tíðablóðið var einnig minna en vanalega. Þessi lausn fyrir stúlkur sem þjást af tíðaverkjum er afar sniðug því hún er ódýr, henni fylgja engar aukaverkanir og þurfa stúlkurnar ekki að taka inn nein hormón eða verkjalyf samfara E-vítamíni. Sérfræðingar í Bretlandi segja þessa rannsókn marka tímamót og geti hjálpað þúsundum ungra stúlkna.
Heilsa Mest lesið Júlí Heiðar og Dísa byrja með hlaðvarp Lífið Töframaður fann Dimmu heila á húfi Lífið Bjó hjá Trumpara í búddistabæ í Kaliforníu Menning Skrautlegur dagur Guðrúnar Hafsteins og Fannars Lífið Féll niður fimmtán metra á Súlum: „Þetta er bara búið, ég átti gott líf“ Lífið Fréttatía vikunnar: Dreki, HúbbaBúbba og verðbólgan Lífið Missti seinni fótinn sex árum eftir þann fyrri Lífið Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður? Lífið Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra Lífið „Lífið hefur ekkert alltaf verið auðvelt“ Lífið Fleiri fréttir Bjó hjá Trumpara í búddistabæ í Kaliforníu Lyktarlítill dans, Lux og „metnaðarlaus stefna í íslensku“ Skilaði Kommúnistaávarpinu hálfri öld of seint en sleppur við sekt „Mér líður eins og plottið í bókinni sé að raungerast“ Helgi snýr heim: „Laus við leiðindin sem bjuggu þetta til“ Jón Ásgeirsson tónskáld er látinn Fimm fáránlegar biðraðir Íslendinga Þrír metnir hæfir til að stýra Óperunni Frumsýning á Vísi: Skoppa og Skrítla bjóða krökkunum í jólapartý Lögðu til að Gunnar og Halldór deildu Nóbelsverðlaununum Bubba svarað og „barnaleg vitleysa“ í Borgó George R. R. Martin á Íslandi: „Það er smá svalt hérna“ Skálað fyrir glæsilegustu dönsurum landsins og Jónsa úr Sigur Rós Krafa um betri ensku en íslensku reyndust mistök Magnús nýr formaður stjórnar Leikfélags Reykjavíkur „Erfiðasti skóli sem ég hef farið í“ Floppin í haust og sjónvarpslaus sjónvarpsverðlaun Fyrrverandi ráðherra Dana: „Þið voruð aldrei nýlenda“ Samkeppnin í New York minnti á X-Factor keppni Hrekkjavökubúningar sem er best að forðast Magnús Karel og Inga Lára hlutu menningarviðurkenningu Árborgar Cecilie tekur við af Auði Þórdís Dröfn hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar Katrín og Ragnar snúa aftur með nýja bók Fullkominn vettvangur til að verja vetrarfríinu Hver er uppáhaldsbókin þín eftir Halldór Laxness? Ný gjaldfrjáls íslensk-ensk veforðabók opnuð Ryan Eyford handhafi Vigdísarverðlaunanna 2025 Víkingur Heiðar hlýtur tónlistarverðlaun Norðurlandaráðs Lína orðin að „peningasjúkum TikTok-trúði“ eða sjálfsögð markaðssetning? Sjá meira