Forsíða

Vorjafndægur

Loka

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

Upphífingar á handklæði er frábær leið til auka gripstyrk.

7627

7. október 2013 15:13

02:42

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

16.12.2013 - 14:13

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7627

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7420

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4690

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3470

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3423

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3044

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2563

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2528

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1903

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1302

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Óttast áhrif framkvæmdanna

565

19.3.2026 18:43

Flutti eldhúsið inn í stofu og fékk þannig aukaherbergi

1467

19.3.2026 18:58

Þingheimur hló að Daða Má

4160

19.3.2026 11:12

Annáll 2023 - Magnús Hlynur

8322

8.12.2023 07:00

Fimm ár frá því að eldgos hófst í Geldingadölum

105

19.3.2026 18:39

Kvöldfréttir 19. mars 2026

225

19.3.2026 19:25

Vatnselgur í undirgöngum

3020

19.3.2026 15:00

Tilraun til manndráps undir Höfðatorgi

5677

18.3.2026 18:38

Segir jarðgangastoppið vegna fjárfrekra Fjarðarheiðarganga

116

19.3.2026 18:37

Goðsögnin Pétur Ormslev

Besta deild karla

5327

7.5.2015 15:47

Ráðherra ræðir samgönguáætlun á opnum fundi

92

19.3.2026 09:03

Annáll 2022 - Magnús Hlynur

3302

7.12.2022 06:00

Ísland í dag - Staðbundin hormón gera kraftaverk

1340

18.3.2026 18:53

Kylfingar á Selfossi fagna nýrri Ölfusárbrú

64

19.3.2026 18:48

Annáll 2021 - Magnús Hlynur

17781

9.12.2021 14:23

Fagnar frumvarpinu

1651

19.3.2026 13:46

Ökupróf er svona erfitt

12967

16.3.2026 18:56

Stunguárás við Steinhellu

41173

12.3.2026 16:25

Man. City - Real Madrid 1-2

3811

18.3.2026 08:20

Illviðri spáð um allt land

47

19.3.2026 18:31

Forstjóri Boozt mikill Víkingur

Besta deild karla

577

19.3.2026 14:25

Um land allt - Drangsnes

4081

10.12.2012 10:59

Fastagestur á Benzanum hetja gærdagsins

74282

14.11.2022 18:37

Umfangsmikil sýning

46

19.3.2026 18:45

Fóstbræður - Icelandic shower wardens

127307

5.8.2015 20:09

Að spila sitt draumatímabil í Bandaríkjunum

138

18.3.2026 18:50

FM95BLÖ - Barnalegur Pétur

7563

14.3.2013 15:07

Einelti er mannskemmandi

3086

29.9.2012 19:35

Festist á leikmannafundi Chelsea

513

16.3.2026 11:24

Öllum sagt upp í fiskvinnslunni á Drangsnesi

1875

10.12.2012 19:36

Kerfið hafi drepið son hans

517

18.3.2026 18:31

Liverpool - Galatasaray 4-0

1765

19.3.2026 07:27

Chelsea - PSG 0-3

902

18.3.2026 07:13

Stefnir á EM 2028

37

19.3.2026 18:53

Sautján slasaðir eftir að ferja sigldi á hafnarbakka við Manhattan

2189

9.1.2013 19:34

Ferðaþjónustan lykillinn að hagsæld

1761

20.3.2016 19:25

Extraleikarnir: Nabblinn varð náfölur og ældi endalaust eftir keppni

Körfuboltakvöld

5763

17.3.2026 08:25

Arsenal - Leverkusen 2-0

2537

18.3.2026 07:13

Sporting - Bodö/Glimt 5-0

739

18.3.2026 08:13

Ógleymanlegt augnablik með Laufeyju og handsaumuðu töskunni

4019

16.3.2026 18:38

Sjáið ónotuðu legurýmin sem bíða eftir sjúklingum

2820

2.3.2026 18:56

Mynband ársins 2026 að mati hlustenda

59

19.3.2026 06:11

Ræddu meiðsli Tottenham og stöðu Igor Tudor

243

16.3.2026 15:15

Barcelona - Newcastle 7-2

815

19.3.2026 07:30

Martraðakennt innanlandsflug í Tyrklandi

9389

10.1.2026 06:50

Reynir Pétur 70 ára

229

26.10.2018 18:31

Svavar Pétur er látinn

2646

29.9.2022 18:43

Ísland í dag - Faldi sjálfa sig mest allt lífið

3410

17.3.2026 18:58

Nýjast

Kvöldfréttir 19. mars 2026

225

19.3.2026 19:25

Flutti eldhúsið inn í stofu og fékk þannig aukaherbergi

1467

19.3.2026 18:58

Betri eru Svíar heima en austantjald úti

3

19.3.2026 18:55

Stefnir á EM 2028

37

19.3.2026 18:53

Sportpakkinn 19. mars 2026

13

19.3.2026 18:53

Kylfingar á Selfossi fagna nýrri Ölfusárbrú

64

19.3.2026 18:48

Umfangsmikil sýning

46

19.3.2026 18:45

Óttast áhrif framkvæmdanna

565

19.3.2026 18:43

Fimm ár frá því að eldgos hófst í Geldingadölum

105

19.3.2026 18:39

Segir jarðgangastoppið vegna fjárfrekra Fjarðarheiðarganga

116

19.3.2026 18:37

Illviðri spáð um allt land

47

19.3.2026 18:31

Vatnselgur í undirgöngum

3020

19.3.2026 15:00

Fínt að sleppa við að fara austur fyrir tjaldið

Landslið karla í handbolta

57

19.3.2026 14:50

Forstjóri Boozt mikill Víkingur

Besta deild karla

577

19.3.2026 14:25

Fagnar frumvarpinu

1651

19.3.2026 13:46

Haukur klár þrátt fyrir myndarlegt glóðarauga

Landslið karla í handbolta

145

19.3.2026 11:15

Þingheimur hló að Daða Má

4160

19.3.2026 11:12

Blindröðun tilþrifa í Meistaradeild Evrópu

329

19.3.2026 10:02

Ráðherra ræðir samgönguáætlun á opnum fundi

92

19.3.2026 09:03

Barcelona - Newcastle 7-2

815

19.3.2026 07:30

Liverpool - Galatasaray 4-0

1765

19.3.2026 07:27

Tottenham - Atlético Madrid 3-2

427

19.3.2026 07:24

Bayern - Atalanta 4-1

804

19.3.2026 07:24

Mynband ársins 2026 að mati hlustenda

59

19.3.2026 06:11