FH heldur bikarveislunni áfram og vann þrefalt Sindri Sverrisson skrifar 12. júlí 2026 17:07 FH-ingar fögnuðu vel í Breiðholti í dag. FRÍ Eftir spennandi keppni í Breiðholti um helgina fögnuðu FH-ingar þreföldum sigri í bikarkeppni Frjálsíþróttasambands Íslands. FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér. Frjálsar íþróttir FH Mest lesið Liverpool - Manchester City 0-3| Hristu kærurnar af sér og unnu stórsigur Enski boltinn Hvers vegna eru City-menn með banana í stúkunni? Enski boltinn „Í fyrsta sinn sem við vinnum ósanngjarnt“ Íslenski boltinn Íslenskir dómarar úti í kuldanum: „Þetta er auðvitað svekkjandi“ Fótbolti Pínleg mistök Neuer gáfu hraðasta mark í sögu deildarinnar Fótbolti Bakgarðsáskorunin: Þurfti að gefa í þegar maginn sagði til sín Sport Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Körfubolti Manchester United - Tottenham 1-1 | Tíu menn Tottenham björguðu stigi Enski boltinn Sjáðu sigurmark Guimaraes og markaveislu Chelsea Enski boltinn Segir Barcola ekki í vandræðum Enski boltinn Fleiri fréttir Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Hvers vegna eru City-menn með banana í stúkunni? Flautumark í sigri Viggós á Reyni Ísak skoraði glæsimark í sigri Fúll heim af gamla heimavellinum Liverpool - Manchester City 0-3| Hristu kærurnar af sér og unnu stórsigur Þungt tap Íslendingaliðsins Jón Dagur og félagar enn með fullt hús Segir Barcola ekki í vandræðum Viktor öflugur í öruggum sigri Kyssti Bentancur eftir rauða spjaldið Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Sjáðu mörkin sem björguðu FH, felldu ÍBV og tryggðu KR tugi milljóna Messi og Suárez í stuði Bakgarðsáskorunin: Þurfti að gefa í þegar maginn sagði til sín Íslenskir dómarar úti í kuldanum: „Þetta er auðvitað svekkjandi“ Sjáðu sigurmark Guimaraes og markaveislu Chelsea Dagskráin í dag: Manchester City heimsækir Bítlaborgina Aflýstu leik vegna skutlukasts „Í fyrsta sinn sem við vinnum ósanngjarnt“ „Þetta var alltaf mitt mark“ Líktu Álftanesi við Bayern München „Vonsviknir að ná ekki að nýta yfirburðina“ Pínleg mistök Neuer gáfu hraðasta mark í sögu deildarinnar Uppgjörið: Fram - KR 1-2 | KR styrkti stöðu sína í öðru sæti Mark tekið af Vinicius og fékk rautt spjald í staðinn Kristian Nökkvi og félagar nokkrum stigum frá toppnum Sigurganga Börsunga heldur áfram Svekkjandi tíu manna janftefli hjá Frey Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Sjá meira
FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér.
Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13
Frjálsar íþróttir FH Mest lesið Liverpool - Manchester City 0-3| Hristu kærurnar af sér og unnu stórsigur Enski boltinn Hvers vegna eru City-menn með banana í stúkunni? Enski boltinn „Í fyrsta sinn sem við vinnum ósanngjarnt“ Íslenski boltinn Íslenskir dómarar úti í kuldanum: „Þetta er auðvitað svekkjandi“ Fótbolti Pínleg mistök Neuer gáfu hraðasta mark í sögu deildarinnar Fótbolti Bakgarðsáskorunin: Þurfti að gefa í þegar maginn sagði til sín Sport Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Körfubolti Manchester United - Tottenham 1-1 | Tíu menn Tottenham björguðu stigi Enski boltinn Sjáðu sigurmark Guimaraes og markaveislu Chelsea Enski boltinn Segir Barcola ekki í vandræðum Enski boltinn Fleiri fréttir Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Hvers vegna eru City-menn með banana í stúkunni? Flautumark í sigri Viggós á Reyni Ísak skoraði glæsimark í sigri Fúll heim af gamla heimavellinum Liverpool - Manchester City 0-3| Hristu kærurnar af sér og unnu stórsigur Þungt tap Íslendingaliðsins Jón Dagur og félagar enn með fullt hús Segir Barcola ekki í vandræðum Viktor öflugur í öruggum sigri Kyssti Bentancur eftir rauða spjaldið Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Sjáðu mörkin sem björguðu FH, felldu ÍBV og tryggðu KR tugi milljóna Messi og Suárez í stuði Bakgarðsáskorunin: Þurfti að gefa í þegar maginn sagði til sín Íslenskir dómarar úti í kuldanum: „Þetta er auðvitað svekkjandi“ Sjáðu sigurmark Guimaraes og markaveislu Chelsea Dagskráin í dag: Manchester City heimsækir Bítlaborgina Aflýstu leik vegna skutlukasts „Í fyrsta sinn sem við vinnum ósanngjarnt“ „Þetta var alltaf mitt mark“ Líktu Álftanesi við Bayern München „Vonsviknir að ná ekki að nýta yfirburðina“ Pínleg mistök Neuer gáfu hraðasta mark í sögu deildarinnar Uppgjörið: Fram - KR 1-2 | KR styrkti stöðu sína í öðru sæti Mark tekið af Vinicius og fékk rautt spjald í staðinn Kristian Nökkvi og félagar nokkrum stigum frá toppnum Sigurganga Börsunga heldur áfram Svekkjandi tíu manna janftefli hjá Frey Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Sjá meira