Allir æfa – Reykjavík á hreyfingu Rúnar Freyr Gíslason, Hafrún Kristjánsdóttir og Bjarni Fritzson skrifa 4. maí 2026 07:45 Við heyrum of oft frá foreldrum sem eru að hlaupa og skutlast á milli skóla, frístundar, æfinga og listiðkunar að kerfið vinnur ekki alltaf með þeim. Við getum gert þetta miklu betur. Skipulagt íþrótta og tómstundastarf skiptir sköpum fyrir heilsu, sjálfstraust og félagslíf barna og ungmenna. Auk þess er forvarnargildið ótvírætt. Þess vegna eigum við að setja okkur einfalt markmið: Að öll börn í Reykjavík hafi raunverulegt tækifæri til að taka þátt í þeim íþróttum og tómstundum sem þau langar að taka þátt í. Kerfið þarf að vera aðgengilegt, einfalt og sjálfsagt. Nánara samstarf Til þess þarf meiri samfellu. Borgin, skólarnir, frístundin og íþróttafélögin þurfa að vinna betur saman og þar á borgin að vera í forystu. Það á að vera auðvelt fyrir börn að prófa sig áfram og fyrir foreldra að halda utan um daginn. Við eigum að tryggja í samstarfi við íþróttafélögin að yngstu börnin geti fengið að prófa margar íþróttir og þannig fundið sína fjöl. Það gerum við til að mynda með því að tyggja hverfisfélögunum stuðning svo þau geti innheimt aðeins eitt gjald fyrir yngstu börnin sem veiti þeim aðgang að fjölbreyttum íþróttagreinum Þetta hefur gefið góða raun hjá ÍR-ingum í Breiðholti. Betri nýting á skólahúsnæði Skólahúsnæði er vannýtt í Reykjavík þegar skólatíma lýkur. Þetta er risastórt tækifæri. Að nýta þá innviði sem fyrir eru til að koma fleirum á hreyfingu. Skutl og ferðalög minnka til muna. Íþróttahús og dans- og leiklistarsalir í sumum skólum eru tómir eftir kl. 14. Börn í t.d. 1.-3. bekk gætu iðkað sínar íþróttir, frístundir og listnám þar í stað þess að ferðast vítt og breitt um borgina. Í sumum hverfum er íþróttaaðstaðan bágborin. Það gengur t.d. ekki að það sé nánast bara eitt nothæft íþróttahús fyrir fjóra skóla, eins og raunin er í Lauganeshverfi. Og vandinn er víðar, íþróttahús borgarinnar leka, þar er mygla og allskonar vandamál. Við verðum einfaldlega að gera betur. Íþróttahús barnanna okkar liggja undir skemmdum vegna langvarandi viðhaldsleysis. Rúllum út bláa dreglinum Við þurfum líka að tryggja jafnt aðgengi, sérstaklega til barna af erlendum uppruna eða þeirra sem upplifa óvissu eða óöryggi vegna kynhneigðar eða af öðrum ástæðum. Það er ótrúlega mikilvægt fyrir þau að fá að tilheyra samfélaginu utan skólatíma, þar eignast þau vini, fá hvatningu og að láta ljós sitt skína. Við verðum sömuleiðis að tryggja að æfinga- eða frístundagjöld komi ekki í veg fyrir að börn efnaminni foreldra fái að vera með. Það er ekki hægt að leggja alla ábyrgð á íþróttahreyfinguna sem borin uppi á sjálfboðaliðum. Borgin þarf að gera íþróttafélögunum kleift að taka vel á móti öllum börnum. Íþróttafélögin vilja gera það, og dæmi frá öðrum þjóðum sýna glöggt mikilvægi þess að börn eignist fyrirmyndir sem þau tengja við. Hvar leynist okkar Zlatan eða Pernille Harder? Lifandi borg En þetta snýst líka um hversdaginn, það sem gerir borgina lifandi. Sundlaugarnar okkar eru einstakar og gegna lykilhlutverki í lýðheilsu. Þær eru líka frábær samverustaður ótrúlega margra borgabúa á öllum aldri. Þar eigum við að halda áfram að gera vel, rýmka opnunartíma og hugsa skapandi, til dæmis með reglulegum lengri kvöldopnunum á föstudags- eða laugardagskvöldum. Golfvöll í Viðey! Útivistarsvæði skipta líka miklu máli. Viðey hefur ótrúlega möguleika sem við höfum ekki nýtt til fulls. Þar á að byggja upp öflugt útivistarsvæði með gönguleiðum, leiksvæðum og golfvelli sem myndi skapa ný tækifæri til hreyfingar og upplifunar í nærumhverfi borgarinnar. Byrjum strax að tala við golfsamfélagið um samstarf í þessu. Golf er íþrótt sem allir geta stundað, ungir sem aldnir. Íþróttin hefur vaxið gríðarlega og það vantar fleiri golfvelli. Golf er næst fjölmennasta íþrótt á Íslandi og flestir golfklúbbar á höfuðborgarsvæðinu eru með langa biðlista. Hverfin blómstri Og svo eru það hverfin sjálf. Góð leiksvæði og rólóar skipta máli, en ekki síður aðstaðan í kring. Bekkir, skjól fyrir rigningu og roki og aðgengi fyrir foreldra og ömmur og afa eru einföld atriði sem breyta miklu. Og má ekki setja hitatæki á sum þessara svæða og sjá hvort það er ekki þægilegra í kuldanum? Allar þessar pælingar okkar eru ekki flóknar. Okkar bakgrunnur er úr íþróttum og listum. Við þekkjum þetta. Allt sem þarf er samtal og hugmyndir að lausnum. Vindum okkur strax í það eftir kosningar. Af hverju ekki? STRAX-D. Höfundar skipar 5., 8. og 12. sæti á lista Sjálfstæðisflokksins í Reykjavík Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Rúnar Freyr Gíslason Bjarni Fritzson Skoðun: Sveitarstjórnarkosningar 2026 Viðey Mest lesið Háskólamenntun á útsölu! Tombóluprís – allt á að seljast. Hrafnkell Tumi Kolbeinsson Skoðun Áður en við greinum barn þurfum við að skilja allt barnið Tara Khoshkhoo Skoðun Má þjóðin aðeins fá að anda? Margrét Högnadóttir Skoðun 0,01% er ekki undanþága frá ábyrgð Haukur Logi Jóhannsson Skoðun Við erum froskar í vatni sem nálgast suðu Isla Sweet,Jóhanna Malen Skúladóttir Skoðun Er í alvöru engin þörf á að laga Ísland? Þórður Snær Júlíusson Skoðun Hver er okkar Napóleon Bónaparte? Gunnar Alexander Ólafsson Skoðun Sögulegt skref fyrir dýr í Danmörku Linda Karen Gunnarsdóttir Skoðun Óréttlæti lífeyriskerfisins gagnvart ungu fólki Kjartan Björgvinsson Skoðun Samfélagslegt samtal er forsenda inngildingar í skólastarfi Helga Þórey Júlíudóttir,Sædís Ósk Harðardóttir Skoðun Skoðun Skoðun Af bíómiðum og baðlónum María Rut Ágústsdóttir skrifar Skoðun Hvað verður minna þegar ríkið tekur meira? Íris Ósk Gísladóttir skrifar Skoðun Hver er okkar Napóleon Bónaparte? Gunnar Alexander Ólafsson skrifar Skoðun Samfélagsumræðan og nunnan Ingibjörg Gunnlaugsdóttir skrifar Skoðun 0,01% er ekki undanþága frá ábyrgð Haukur Logi Jóhannsson skrifar Skoðun Óréttlæti lífeyriskerfisins gagnvart ungu fólki Kjartan Björgvinsson skrifar Skoðun Við erum froskar í vatni sem nálgast suðu Isla Sweet,Jóhanna Malen Skúladóttir skrifar Skoðun Sögulegt skref fyrir dýr í Danmörku Linda Karen Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Áður en við greinum barn þurfum við að skilja allt barnið Tara Khoshkhoo skrifar Skoðun Samfélagslegt samtal er forsenda inngildingar í skólastarfi Helga Þórey Júlíudóttir,Sædís Ósk Harðardóttir skrifar Skoðun Þegar tengsl geta skipt sköpum Steinunn Bergmann,María Björk Ingvadóttir skrifar Skoðun Háskólamenntun á útsölu! Tombóluprís – allt á að seljast. Hrafnkell Tumi Kolbeinsson skrifar Skoðun Má þjóðin aðeins fá að anda? Margrét Högnadóttir skrifar Skoðun EES er ekki eina leiðin og kannski ekki sú skynsamlegasta lengur Eggert Guðmundsson skrifar Skoðun Hver fær að skilgreina hvað þjóðin sagði? Hilmar Kristinsson skrifar Skoðun Fjórfrelsið og EES fyrir Ísland Aðalsteinn Júlíus Magnússon skrifar Skoðun Já heilbrigðisráðherra - sóknarfærin eru mörg þegar kemur að lýðheilsu barna Halla Þorvaldsdóttir skrifar Skoðun Að PISA upp í vindinn – getur gervigreind þýtt námsefni fyrir börn? Steinþór Steingrímsson skrifar Skoðun Öldungaráð Reykjavíkurborgar tekið úr sambandi Viðar Eggertsson skrifar Skoðun Stöðugleiki á leigumarkaði Benedikt S. Benediktsson skrifar Skoðun Hálfsársuppgjör staðfestir áhyggjur af fjármálum Seltjarnarness Kristinn Ólafsson skrifar Skoðun 5,2% gjaldahækkanir – skýr skilaboðin inn á vinnumarkaðinn Bryndís Haraldsdóttir skrifar Skoðun Hvað gætum við gert fyrir 112 milljarða? Dagur B. Eggertsson skrifar Skoðun Hamingjuóskir til allra sem sögðu nei Einar Helgason skrifar Skoðun Þegar allt fer aftur á fullt – munum eftir fólkinu Ingunn Björk Vilhjálmsdóttir skrifar Skoðun Börnin sem mæta afgangi Jón Ferdínand Estherarson skrifar Skoðun Læsi er sameiginleg ábyrgð og fjárfesting til framtíðar Sædís Ósk Harðardóttir skrifar Skoðun PISA - Viljum við árangur án erfiðisins? Hjálmar Bogi Hafliðason skrifar Skoðun Hvers eiga fatlaðir og foreldrar þeirra að gjalda? Margrét Össurardóttir skrifar Skoðun Alvöru eða sérhæfðir kennarar Svava Björg Mörk skrifar Sjá meira
Við heyrum of oft frá foreldrum sem eru að hlaupa og skutlast á milli skóla, frístundar, æfinga og listiðkunar að kerfið vinnur ekki alltaf með þeim. Við getum gert þetta miklu betur. Skipulagt íþrótta og tómstundastarf skiptir sköpum fyrir heilsu, sjálfstraust og félagslíf barna og ungmenna. Auk þess er forvarnargildið ótvírætt. Þess vegna eigum við að setja okkur einfalt markmið: Að öll börn í Reykjavík hafi raunverulegt tækifæri til að taka þátt í þeim íþróttum og tómstundum sem þau langar að taka þátt í. Kerfið þarf að vera aðgengilegt, einfalt og sjálfsagt. Nánara samstarf Til þess þarf meiri samfellu. Borgin, skólarnir, frístundin og íþróttafélögin þurfa að vinna betur saman og þar á borgin að vera í forystu. Það á að vera auðvelt fyrir börn að prófa sig áfram og fyrir foreldra að halda utan um daginn. Við eigum að tryggja í samstarfi við íþróttafélögin að yngstu börnin geti fengið að prófa margar íþróttir og þannig fundið sína fjöl. Það gerum við til að mynda með því að tyggja hverfisfélögunum stuðning svo þau geti innheimt aðeins eitt gjald fyrir yngstu börnin sem veiti þeim aðgang að fjölbreyttum íþróttagreinum Þetta hefur gefið góða raun hjá ÍR-ingum í Breiðholti. Betri nýting á skólahúsnæði Skólahúsnæði er vannýtt í Reykjavík þegar skólatíma lýkur. Þetta er risastórt tækifæri. Að nýta þá innviði sem fyrir eru til að koma fleirum á hreyfingu. Skutl og ferðalög minnka til muna. Íþróttahús og dans- og leiklistarsalir í sumum skólum eru tómir eftir kl. 14. Börn í t.d. 1.-3. bekk gætu iðkað sínar íþróttir, frístundir og listnám þar í stað þess að ferðast vítt og breitt um borgina. Í sumum hverfum er íþróttaaðstaðan bágborin. Það gengur t.d. ekki að það sé nánast bara eitt nothæft íþróttahús fyrir fjóra skóla, eins og raunin er í Lauganeshverfi. Og vandinn er víðar, íþróttahús borgarinnar leka, þar er mygla og allskonar vandamál. Við verðum einfaldlega að gera betur. Íþróttahús barnanna okkar liggja undir skemmdum vegna langvarandi viðhaldsleysis. Rúllum út bláa dreglinum Við þurfum líka að tryggja jafnt aðgengi, sérstaklega til barna af erlendum uppruna eða þeirra sem upplifa óvissu eða óöryggi vegna kynhneigðar eða af öðrum ástæðum. Það er ótrúlega mikilvægt fyrir þau að fá að tilheyra samfélaginu utan skólatíma, þar eignast þau vini, fá hvatningu og að láta ljós sitt skína. Við verðum sömuleiðis að tryggja að æfinga- eða frístundagjöld komi ekki í veg fyrir að börn efnaminni foreldra fái að vera með. Það er ekki hægt að leggja alla ábyrgð á íþróttahreyfinguna sem borin uppi á sjálfboðaliðum. Borgin þarf að gera íþróttafélögunum kleift að taka vel á móti öllum börnum. Íþróttafélögin vilja gera það, og dæmi frá öðrum þjóðum sýna glöggt mikilvægi þess að börn eignist fyrirmyndir sem þau tengja við. Hvar leynist okkar Zlatan eða Pernille Harder? Lifandi borg En þetta snýst líka um hversdaginn, það sem gerir borgina lifandi. Sundlaugarnar okkar eru einstakar og gegna lykilhlutverki í lýðheilsu. Þær eru líka frábær samverustaður ótrúlega margra borgabúa á öllum aldri. Þar eigum við að halda áfram að gera vel, rýmka opnunartíma og hugsa skapandi, til dæmis með reglulegum lengri kvöldopnunum á föstudags- eða laugardagskvöldum. Golfvöll í Viðey! Útivistarsvæði skipta líka miklu máli. Viðey hefur ótrúlega möguleika sem við höfum ekki nýtt til fulls. Þar á að byggja upp öflugt útivistarsvæði með gönguleiðum, leiksvæðum og golfvelli sem myndi skapa ný tækifæri til hreyfingar og upplifunar í nærumhverfi borgarinnar. Byrjum strax að tala við golfsamfélagið um samstarf í þessu. Golf er íþrótt sem allir geta stundað, ungir sem aldnir. Íþróttin hefur vaxið gríðarlega og það vantar fleiri golfvelli. Golf er næst fjölmennasta íþrótt á Íslandi og flestir golfklúbbar á höfuðborgarsvæðinu eru með langa biðlista. Hverfin blómstri Og svo eru það hverfin sjálf. Góð leiksvæði og rólóar skipta máli, en ekki síður aðstaðan í kring. Bekkir, skjól fyrir rigningu og roki og aðgengi fyrir foreldra og ömmur og afa eru einföld atriði sem breyta miklu. Og má ekki setja hitatæki á sum þessara svæða og sjá hvort það er ekki þægilegra í kuldanum? Allar þessar pælingar okkar eru ekki flóknar. Okkar bakgrunnur er úr íþróttum og listum. Við þekkjum þetta. Allt sem þarf er samtal og hugmyndir að lausnum. Vindum okkur strax í það eftir kosningar. Af hverju ekki? STRAX-D. Höfundar skipar 5., 8. og 12. sæti á lista Sjálfstæðisflokksins í Reykjavík
Samfélagslegt samtal er forsenda inngildingar í skólastarfi Helga Þórey Júlíudóttir,Sædís Ósk Harðardóttir Skoðun
Skoðun Samfélagslegt samtal er forsenda inngildingar í skólastarfi Helga Þórey Júlíudóttir,Sædís Ósk Harðardóttir skrifar
Skoðun Háskólamenntun á útsölu! Tombóluprís – allt á að seljast. Hrafnkell Tumi Kolbeinsson skrifar
Skoðun Já heilbrigðisráðherra - sóknarfærin eru mörg þegar kemur að lýðheilsu barna Halla Þorvaldsdóttir skrifar
Skoðun Að PISA upp í vindinn – getur gervigreind þýtt námsefni fyrir börn? Steinþór Steingrímsson skrifar
Skoðun Hálfsársuppgjör staðfestir áhyggjur af fjármálum Seltjarnarness Kristinn Ólafsson skrifar
Samfélagslegt samtal er forsenda inngildingar í skólastarfi Helga Þórey Júlíudóttir,Sædís Ósk Harðardóttir Skoðun