Sara þakkar meiðslunum fyrir að ná að endurnýja kynnin við vinina Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 2. janúar 2024 08:31 Sara Sigmundsdóttir segir að meiðslin hafi verið smá lán í óláni. @sarasigmunds Verður árið 2024 árið sem við sjáum íslensku CrossFit konuna Söru Sigmundsdóttur komast aftur á heimsleikana og í hóp bestu kvenna í sinni íþróttagrein? Fáar íþróttakonur hafa glímt við erfiðari tíma en Suðurnesjamærin frá því að hún meiddist alvarlega nánast kvöldið fyrir 2021 tímabilið. CrossFit aðdáendur eru búnir að bíða lengi eftir endurkomu Söru enda langt síðan við sáum hana meðal þeirra bestu. Meiðsli hafa einkennt feril hennar síðustu ár en í nýju viðtali sá Sara jákvæðu hliðar þess að geta ekki æft og keppt í íþróttinni sinni. Sara var komin alla leið til Ástralíu í lok síðasta árs þegar hún meiddist á æfingu og ákvað á endanum að hætta við það keppa. Hún hafði ferðast hálfan hnöttinn og ætlaði að stimpla sig aftur inn með góðri frammistöðu á Down Under Championship. Ekkert varð af því og næst á dagskrá er að ná sér góðir fyrir nýtt tímabil. Sara nýtti ferðina samt vel og kynnti sér helstu náttúruperlur Ástralíu. Hún hefur nú sýnt frá ævintýrum sínum í Ástralíu í myndbandi á Youtube síðu sinni. Sýnir frá ferðlaginu Sara sýnir ekki aðeins frá ferðalögum sínum í Youtube þættinum heldur lítur hún líka um öxl. Sara hefur fulla ástæðu til að kvarta og kveina yfir erfiðum síðustu árum en hún vill samt horfa jákvætt á þessa krefjandi tíma. Sara Sigmundsdóttir fer yfir málin í nýjast þættinum sínum á Youtube.Skjámynd/Youtube Sara ræðir nefnilega meiðslatímann í viðtali í þættinum. „Hérna erum við komnar og að byrja endurhæfingu númer 354. Þetta snýst um þolinmæði en við munum komast til baka,“ sagði Sara. „Ég var að hugsa um það um daginn að ef ég gæfist upp núna, hvað færi ég þá að gera. Þér líður eins og þú hafi klúðrað öllu en þetta er bara hluti af þér sjálfri. Þú skilgreinir bara allt lífið þitt út frá þessu því þú ert svo staðráðin að ná langt í íþróttinni. Þegar þú ert ekki að komast þangað sem þú ætlar þér þá líður þér svolítið eins og þú getir ekki afrekað neitt það sem eftir er,“ sagði Sara hreinskilin. Hún hefur alla tíð valið brosið og jákvæðnina yfir fýlusvipinn og vonda skapið. Hún breytir því heldur ekki núna. Lán í óláni „Meiðsli eru kannski eins og lán í óláni því þú lærir svo mikið af þeim. Þegar ég sleit krossbandið þá áttaði ég mig á því að ég var búin að gleyma öllum vinunum mínum sem og því að hafa eitthvað jafnvægi í mínu lífi,“ sagði Sara. „Þetta lærði ég af þessum stóru meiðslum mínum að ég endurnýjaði kynnin við alla góðu vinina mína. Þetta voru tvö af bestu árum ævinnar því ég var laus við alla pressu og svoleiðis,“ sagði Sara. „Svo hugsaði ég að nú yrði ég að reyna að komast til baka. Ég var á mikilli uppleið og þá kom annars skellur,“ sagði Sara niðurlút. Hún ætlar þó ekki að gefast upp og verður vonandi upp á sitt besta þegar The Open byrjar í febrúar. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=07lYD1hNCl8">watch on YouTube</a> CrossFit Mest lesið Gleði og sorg í sigri Liverpool Enski boltinn Joshua kjálkabraut Paul Sport Gagnrýndi Paul: „Beið eftir að verða sleginn“ Sport Salah bað samherjana afsökunar Enski boltinn Rekinn af HM eftir að hafa fallið á lyfjaprófi Sport Lineker fokillur við blaðamann: „Þvílíkt kjaftæði“ Enski boltinn Chelsea vann upp tveggja marka forskot á St James' Park Enski boltinn Haaland frábær er Manchester City komst á toppinn Enski boltinn „Hann er ein stærsta ástæðan fyrir því“ Handbolti Donni fagnaði EM vali með skotsýningu Handbolti Fleiri fréttir Slot fámáll um stöðuna á Isak Gleði og sorg í sigri Liverpool Everton - Arsenal | Skytturnar vilja skjóta sér aftur upp á topp Real Madrid - Sevilla | Tekst að róa ástandið fyrir jól? Willum spilaði sinn fyrsta leik í tæpa fjóra mánuði Donni fagnaði EM vali með skotsýningu Dramatík er Broja reyndist hetja Burnley Haaland frábær er Manchester City komst á toppinn Sigvaldi Björn fjarri góðu gamni í sjaldséðu tapi Kolstad Skagastrákarnir áttu misjöfnu gengi að fagna Guðrún Brá tveimur höggum frá því að öðlast fullan keppnisrétt á LET Afríkukeppnin verður haldin á fjögurra ára fresti Andri Lucas skoraði í langþráðum sigri Blackburn Chelsea vann upp tveggja marka forskot á St James' Park Eva Björk með stórleik í fyrsta sigri Stjörnunnar Ekkert fararsnið á Guardiola sem segir að City verði að vera undirbúið Gagnrýndi Paul: „Beið eftir að verða sleginn“ Tíu bestu mörkin úr leikjum Liverpool og Tottenham Rekinn af HM eftir að hafa fallið á lyfjaprófi „Hann er ein stærsta ástæðan fyrir því“ Joshua kjálkabraut Paul KA-menn fengu góða jólagjöf Salah bað samherjana afsökunar Lineker fokillur við blaðamann: „Þvílíkt kjaftæði“ Dagskráin í dag: Enski boltinn í tíu klukkutíma Skírði soninn LFC og Mac Allister lét draum feðganna rætast Varði fjórar vítaspyrnur með brotna hendi „Komum eins og aumingjar inn í þennan leik“ „Jólasteikin mun bragðast betur í ljósi þessa sigurs“ Flautumark hjá FH og ÍR með þeim í Höllina Sjá meira
CrossFit aðdáendur eru búnir að bíða lengi eftir endurkomu Söru enda langt síðan við sáum hana meðal þeirra bestu. Meiðsli hafa einkennt feril hennar síðustu ár en í nýju viðtali sá Sara jákvæðu hliðar þess að geta ekki æft og keppt í íþróttinni sinni. Sara var komin alla leið til Ástralíu í lok síðasta árs þegar hún meiddist á æfingu og ákvað á endanum að hætta við það keppa. Hún hafði ferðast hálfan hnöttinn og ætlaði að stimpla sig aftur inn með góðri frammistöðu á Down Under Championship. Ekkert varð af því og næst á dagskrá er að ná sér góðir fyrir nýtt tímabil. Sara nýtti ferðina samt vel og kynnti sér helstu náttúruperlur Ástralíu. Hún hefur nú sýnt frá ævintýrum sínum í Ástralíu í myndbandi á Youtube síðu sinni. Sýnir frá ferðlaginu Sara sýnir ekki aðeins frá ferðalögum sínum í Youtube þættinum heldur lítur hún líka um öxl. Sara hefur fulla ástæðu til að kvarta og kveina yfir erfiðum síðustu árum en hún vill samt horfa jákvætt á þessa krefjandi tíma. Sara Sigmundsdóttir fer yfir málin í nýjast þættinum sínum á Youtube.Skjámynd/Youtube Sara ræðir nefnilega meiðslatímann í viðtali í þættinum. „Hérna erum við komnar og að byrja endurhæfingu númer 354. Þetta snýst um þolinmæði en við munum komast til baka,“ sagði Sara. „Ég var að hugsa um það um daginn að ef ég gæfist upp núna, hvað færi ég þá að gera. Þér líður eins og þú hafi klúðrað öllu en þetta er bara hluti af þér sjálfri. Þú skilgreinir bara allt lífið þitt út frá þessu því þú ert svo staðráðin að ná langt í íþróttinni. Þegar þú ert ekki að komast þangað sem þú ætlar þér þá líður þér svolítið eins og þú getir ekki afrekað neitt það sem eftir er,“ sagði Sara hreinskilin. Hún hefur alla tíð valið brosið og jákvæðnina yfir fýlusvipinn og vonda skapið. Hún breytir því heldur ekki núna. Lán í óláni „Meiðsli eru kannski eins og lán í óláni því þú lærir svo mikið af þeim. Þegar ég sleit krossbandið þá áttaði ég mig á því að ég var búin að gleyma öllum vinunum mínum sem og því að hafa eitthvað jafnvægi í mínu lífi,“ sagði Sara. „Þetta lærði ég af þessum stóru meiðslum mínum að ég endurnýjaði kynnin við alla góðu vinina mína. Þetta voru tvö af bestu árum ævinnar því ég var laus við alla pressu og svoleiðis,“ sagði Sara. „Svo hugsaði ég að nú yrði ég að reyna að komast til baka. Ég var á mikilli uppleið og þá kom annars skellur,“ sagði Sara niðurlút. Hún ætlar þó ekki að gefast upp og verður vonandi upp á sitt besta þegar The Open byrjar í febrúar. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=07lYD1hNCl8">watch on YouTube</a>
CrossFit Mest lesið Gleði og sorg í sigri Liverpool Enski boltinn Joshua kjálkabraut Paul Sport Gagnrýndi Paul: „Beið eftir að verða sleginn“ Sport Salah bað samherjana afsökunar Enski boltinn Rekinn af HM eftir að hafa fallið á lyfjaprófi Sport Lineker fokillur við blaðamann: „Þvílíkt kjaftæði“ Enski boltinn Chelsea vann upp tveggja marka forskot á St James' Park Enski boltinn Haaland frábær er Manchester City komst á toppinn Enski boltinn „Hann er ein stærsta ástæðan fyrir því“ Handbolti Donni fagnaði EM vali með skotsýningu Handbolti Fleiri fréttir Slot fámáll um stöðuna á Isak Gleði og sorg í sigri Liverpool Everton - Arsenal | Skytturnar vilja skjóta sér aftur upp á topp Real Madrid - Sevilla | Tekst að róa ástandið fyrir jól? Willum spilaði sinn fyrsta leik í tæpa fjóra mánuði Donni fagnaði EM vali með skotsýningu Dramatík er Broja reyndist hetja Burnley Haaland frábær er Manchester City komst á toppinn Sigvaldi Björn fjarri góðu gamni í sjaldséðu tapi Kolstad Skagastrákarnir áttu misjöfnu gengi að fagna Guðrún Brá tveimur höggum frá því að öðlast fullan keppnisrétt á LET Afríkukeppnin verður haldin á fjögurra ára fresti Andri Lucas skoraði í langþráðum sigri Blackburn Chelsea vann upp tveggja marka forskot á St James' Park Eva Björk með stórleik í fyrsta sigri Stjörnunnar Ekkert fararsnið á Guardiola sem segir að City verði að vera undirbúið Gagnrýndi Paul: „Beið eftir að verða sleginn“ Tíu bestu mörkin úr leikjum Liverpool og Tottenham Rekinn af HM eftir að hafa fallið á lyfjaprófi „Hann er ein stærsta ástæðan fyrir því“ Joshua kjálkabraut Paul KA-menn fengu góða jólagjöf Salah bað samherjana afsökunar Lineker fokillur við blaðamann: „Þvílíkt kjaftæði“ Dagskráin í dag: Enski boltinn í tíu klukkutíma Skírði soninn LFC og Mac Allister lét draum feðganna rætast Varði fjórar vítaspyrnur með brotna hendi „Komum eins og aumingjar inn í þennan leik“ „Jólasteikin mun bragðast betur í ljósi þessa sigurs“ Flautumark hjá FH og ÍR með þeim í Höllina Sjá meira