Björgvin Karl gat ekki klætt sig í sokkana rúmri viku fyrir heimsleikana Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 11. ágúst 2023 08:31 Andrew Martin. hamast hér á Björgvini Karl Guðmundssyni til að reyna að koma honum í gegnum lokadaginn. Instagram/@bk_gudmundsson Íslenski CrossFit kappinn Björgvin Karl Guðmundsson tókst ekki að halda sér í hópi tíu bestu í heiminum en hann fór vel yfir hvað hann þurfti að leggja mikið á sig til að klára heimsleikana í ár. Björgvin var að keppa á sínum tíundu heimsleikum í röð en endaði að lokum í ellefta sæti sem var næstbesti árangur Íslendings í aðalflokkunum í ár en Katrín Tanja Davíðsdóttir náði sjöunda sætinu hjá konunum. Björgvin Karl hefur glímt við bakmeiðsli í allt sumar og það háði honum sérstaklega í lyfingaæfingunni á leikunum í ár. Eftir hana sagði Björgvin frá því í eftirminnilegu viðtali að hann það hafi verið peningarnir sem fengu hann til að pína sig til að klára heimsleikana. Björgvin taldi sig samt þurfa að útskýra stöðu sína betur og fór yfir heimsleikana í fimm færslum á Instagram reikningi sínum. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Björgvin sagði þar frá því að hann hafi fundið fyrst fyrir bakinu fyrir lokagreinina á undanúrslitamótinu þar sem hann tryggði sér farseðilinn á heimsleikana. Björgvin sagði að meiðslin hafi tekið sig aftur upp í lokaundirbúningnum fyrir leikana sem þýddi að hann gat lítið sem ekkert æft lyftingarnar. Brotnaði niður og ætlaði að hætta við þátttöku Björgvin sagðist hafa brotnað niður þegar ekkert gekk og að hann hafi íhugað það að draga sig úr keppni vegna meiðslanna. „Ég þakklátur fyrir að hafa frestað því um einn dag því það var eins og eitthvað hafi smollið um nóttina. Bakið var mikið betra og ég komst yfir vonbrigðin frá deginum áður,“ skrifaði Björgvin Karl Guðmundsson. „Ég var ekki að lyfta því sama og ég get en sú staðreynd að ég gat gert þetta allt níu dögum fyrir heimsleikana var eins og kraftaverk miðað við það að ég gat ekki klætt mig í sokkana tveimur dögum fyrr,“ skrifaði Björgvin Karl. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Hamaðist í þrjá og hálfan tíma á bakinu hans Björgvin Karl fer yfir keppnina og hvernig hann varð mjög slæmur í bakinu eftir fimm kílómetra hlaupið. „Á laugardagskvöldinu þá var Andrew í yfirvinnu að taka bakið í gegn og ég tel að hann hafi á endanum komist að rót vandans. Hann eyddi líklega þremur og hálfum klukkutíma á hótelinu að grafa niður í það sem mér fannst vera mænan mín. Þetta var svo sannarlega ekki þægilegt en eftir það gat ég lyft 52 kílóum án þess að finna neitt,“ skrifaði Björgvin. Björgvin Karl gerir síðan upp helgina í lokafærslu sinni. Hann náði að klára lokadaginn þótt að hann hafi dottið niður um nokkur sæti í lokin. „Þrátt fyrir allt það sem gekk á í síðustu viku þá er ég ánægður í hjarta mínu. Ég segi það alveg satt,“ skrifaði Björgvin. „Ég hef verið með sama þjálfarann öll tíu árin mín í þessu sporti og hann hefur haft rosalega mikla trú á mér frá degi eitt. Það var í gegnum hann sem ég kynntist Andrew Martin. Þekking og hæfni hans er eins góð og þú finnur og teymið í kringum mig er ástæðan fyrir því að ég gat klárað þessa keppni,“ skrifaði Björgvin. „Ég hefði svo auðveldlega getað hætt keppni og ég er viss um að allir hefðu skilið það. Ég vil líka þakka sjálfum mér fyrir að trúa á mig sjálfan og pína mig í gegnum sársaukann,“ skrifaði Björgvin sem ætlar að taka sér gott frí og láta skoða bakið betur. „Lokasæti mitt er ekkert til að monta mig af miðað við hvar ég hef endað undanfarin níu ár. Ég er samt mjög stoltur af því að ég var að berjast um verðlaunasætið mest alla vikuna. Ég sé ekki eftir neinu og ég mun sjá ykkur aftur á keppnisgólfinu í framtíðinni,“ skrifaði Björgvin. Það má sjá allar þessar fimm færslur Björgvins hér fyrir ofan og neðan. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) CrossFit Mest lesið Kjartan Atli lætur af störfum Körfubolti „Ég held að þetta hafi ekki verið kveðjustund“ Enski boltinn Indverjar brjáluðust út í Messi og brutust inn á völlinn Fótbolti Salah lagði upp í endurkomunni en Ekitike sá um mörkin Enski boltinn Ian Rush lagður inn á sjúkrahús Enski boltinn Tvö sjálfsmörk færðu Arsenal fimm stiga forkost á toppnum Enski boltinn Sakna Orra enn sárt og vandræðin aukast Fótbolti Mesta heillaskref ferilsins að hafa verið rekinn Enski boltinn Körfuboltakvöld í áfalli yfir vörn Álftaness: „Bara kjánalegt að horfa á þetta“ Körfubolti Strákar Heimis Guðjóns fengu slæman skell í fyrsta leik Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Ég bið Lionel Messi innilega afsökunar“ „Stundum þarf maður heppni“ Tvö sjálfsmörk færðu Arsenal fimm stiga forkost á toppnum Tómas Bent og félagar með sex stiga forystu á toppnum Elsti maðurinn til að vinna leik á HM í pílu Jónína Þórdís gældi við þrennuna og Ármann fór áfram í bikarnum Íslendingaliðin unnu öll og skipa sér í þrjú efstu sætin „Verstu 48 klukkustundirnar“ síðan að hann kom til Chelsea Evrópumeistararnir í vandræðum með botnliðið Raphinha reddaði málunum fyrir Börsunga Brynjólfur með langþráð mark Fulham vann í markaleik á Turf Moor Ian Rush lagður inn á sjúkrahús Sara Rún með sigurkörfuna í ótrúlegri endurkomu Keflavíkur Viktor Bjarki skoraði enn eitt markið „Frammistaðan í fyrri hálfleik var hræðileg og okkur bara til skammar“ Strákar Heimis Guðjóns fengu slæman skell í fyrsta leik „Kannski áttum við heppnina skilið í dag“ „Ég held að þetta hafi ekki verið kveðjustund“ „Þegar þú spilar fyrir Liverpool verðurðu bara að vinna leiki“ Salah lagði upp í endurkomunni en Ekitike sá um mörkin Bjarki Már raðaði inn mörkunum í seinni hálfleik Stelpurnar okkar mættar aftur í Olís deildina Cecilía fagnaði stórsigri gegn erkifjendunum Forsetinn mætir ekki á úrslitaleik HM kvenna Leik lokið: Haukar - KA/Þór 35-20 | Þriggja leikja taphrinu lokið með fimmtán marka sigri Vigdís Lilja lét toppsætið af hendi Palmer skoraði í fyrsta sinn síðan í september Katla í markaskónum og Ingibjörg hélt hreinu Stöngin inn hjá Ásdísi skilaði sigri Sjá meira
Björgvin var að keppa á sínum tíundu heimsleikum í röð en endaði að lokum í ellefta sæti sem var næstbesti árangur Íslendings í aðalflokkunum í ár en Katrín Tanja Davíðsdóttir náði sjöunda sætinu hjá konunum. Björgvin Karl hefur glímt við bakmeiðsli í allt sumar og það háði honum sérstaklega í lyfingaæfingunni á leikunum í ár. Eftir hana sagði Björgvin frá því í eftirminnilegu viðtali að hann það hafi verið peningarnir sem fengu hann til að pína sig til að klára heimsleikana. Björgvin taldi sig samt þurfa að útskýra stöðu sína betur og fór yfir heimsleikana í fimm færslum á Instagram reikningi sínum. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Björgvin sagði þar frá því að hann hafi fundið fyrst fyrir bakinu fyrir lokagreinina á undanúrslitamótinu þar sem hann tryggði sér farseðilinn á heimsleikana. Björgvin sagði að meiðslin hafi tekið sig aftur upp í lokaundirbúningnum fyrir leikana sem þýddi að hann gat lítið sem ekkert æft lyftingarnar. Brotnaði niður og ætlaði að hætta við þátttöku Björgvin sagðist hafa brotnað niður þegar ekkert gekk og að hann hafi íhugað það að draga sig úr keppni vegna meiðslanna. „Ég þakklátur fyrir að hafa frestað því um einn dag því það var eins og eitthvað hafi smollið um nóttina. Bakið var mikið betra og ég komst yfir vonbrigðin frá deginum áður,“ skrifaði Björgvin Karl Guðmundsson. „Ég var ekki að lyfta því sama og ég get en sú staðreynd að ég gat gert þetta allt níu dögum fyrir heimsleikana var eins og kraftaverk miðað við það að ég gat ekki klætt mig í sokkana tveimur dögum fyrr,“ skrifaði Björgvin Karl. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Hamaðist í þrjá og hálfan tíma á bakinu hans Björgvin Karl fer yfir keppnina og hvernig hann varð mjög slæmur í bakinu eftir fimm kílómetra hlaupið. „Á laugardagskvöldinu þá var Andrew í yfirvinnu að taka bakið í gegn og ég tel að hann hafi á endanum komist að rót vandans. Hann eyddi líklega þremur og hálfum klukkutíma á hótelinu að grafa niður í það sem mér fannst vera mænan mín. Þetta var svo sannarlega ekki þægilegt en eftir það gat ég lyft 52 kílóum án þess að finna neitt,“ skrifaði Björgvin. Björgvin Karl gerir síðan upp helgina í lokafærslu sinni. Hann náði að klára lokadaginn þótt að hann hafi dottið niður um nokkur sæti í lokin. „Þrátt fyrir allt það sem gekk á í síðustu viku þá er ég ánægður í hjarta mínu. Ég segi það alveg satt,“ skrifaði Björgvin. „Ég hef verið með sama þjálfarann öll tíu árin mín í þessu sporti og hann hefur haft rosalega mikla trú á mér frá degi eitt. Það var í gegnum hann sem ég kynntist Andrew Martin. Þekking og hæfni hans er eins góð og þú finnur og teymið í kringum mig er ástæðan fyrir því að ég gat klárað þessa keppni,“ skrifaði Björgvin. „Ég hefði svo auðveldlega getað hætt keppni og ég er viss um að allir hefðu skilið það. Ég vil líka þakka sjálfum mér fyrir að trúa á mig sjálfan og pína mig í gegnum sársaukann,“ skrifaði Björgvin sem ætlar að taka sér gott frí og láta skoða bakið betur. „Lokasæti mitt er ekkert til að monta mig af miðað við hvar ég hef endað undanfarin níu ár. Ég er samt mjög stoltur af því að ég var að berjast um verðlaunasætið mest alla vikuna. Ég sé ekki eftir neinu og ég mun sjá ykkur aftur á keppnisgólfinu í framtíðinni,“ skrifaði Björgvin. Það má sjá allar þessar fimm færslur Björgvins hér fyrir ofan og neðan. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson)
CrossFit Mest lesið Kjartan Atli lætur af störfum Körfubolti „Ég held að þetta hafi ekki verið kveðjustund“ Enski boltinn Indverjar brjáluðust út í Messi og brutust inn á völlinn Fótbolti Salah lagði upp í endurkomunni en Ekitike sá um mörkin Enski boltinn Ian Rush lagður inn á sjúkrahús Enski boltinn Tvö sjálfsmörk færðu Arsenal fimm stiga forkost á toppnum Enski boltinn Sakna Orra enn sárt og vandræðin aukast Fótbolti Mesta heillaskref ferilsins að hafa verið rekinn Enski boltinn Körfuboltakvöld í áfalli yfir vörn Álftaness: „Bara kjánalegt að horfa á þetta“ Körfubolti Strákar Heimis Guðjóns fengu slæman skell í fyrsta leik Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Ég bið Lionel Messi innilega afsökunar“ „Stundum þarf maður heppni“ Tvö sjálfsmörk færðu Arsenal fimm stiga forkost á toppnum Tómas Bent og félagar með sex stiga forystu á toppnum Elsti maðurinn til að vinna leik á HM í pílu Jónína Þórdís gældi við þrennuna og Ármann fór áfram í bikarnum Íslendingaliðin unnu öll og skipa sér í þrjú efstu sætin „Verstu 48 klukkustundirnar“ síðan að hann kom til Chelsea Evrópumeistararnir í vandræðum með botnliðið Raphinha reddaði málunum fyrir Börsunga Brynjólfur með langþráð mark Fulham vann í markaleik á Turf Moor Ian Rush lagður inn á sjúkrahús Sara Rún með sigurkörfuna í ótrúlegri endurkomu Keflavíkur Viktor Bjarki skoraði enn eitt markið „Frammistaðan í fyrri hálfleik var hræðileg og okkur bara til skammar“ Strákar Heimis Guðjóns fengu slæman skell í fyrsta leik „Kannski áttum við heppnina skilið í dag“ „Ég held að þetta hafi ekki verið kveðjustund“ „Þegar þú spilar fyrir Liverpool verðurðu bara að vinna leiki“ Salah lagði upp í endurkomunni en Ekitike sá um mörkin Bjarki Már raðaði inn mörkunum í seinni hálfleik Stelpurnar okkar mættar aftur í Olís deildina Cecilía fagnaði stórsigri gegn erkifjendunum Forsetinn mætir ekki á úrslitaleik HM kvenna Leik lokið: Haukar - KA/Þór 35-20 | Þriggja leikja taphrinu lokið með fimmtán marka sigri Vigdís Lilja lét toppsætið af hendi Palmer skoraði í fyrsta sinn síðan í september Katla í markaskónum og Ingibjörg hélt hreinu Stöngin inn hjá Ásdísi skilaði sigri Sjá meira