Elsa setti þrjú heimsmet eftir að hafa æft aðeins í tvö ár Valur Páll Eiríksson skrifar 10. júlí 2021 20:30 Czech Powerlifting Elsa Pálsdóttir þríbætti í dag heimsmet í hnébeygju, réttstöðulyftu og samanlögðum árangri í sínum aldurs- og þyngdarflokki á Evrópumóti öldunga í kraftlyftingum í Plzen í Tékklandi. Elsa er 61 árs gömul og keppti í -76 kg flokki í aldurshópi 60 til 69 ára. Í sinni fyrstu hnébeygju í dag bætti hún heimsmet í greininni með því að lyfta 117,5 kílógrömmum, einu og hálfu kílói meira en fyrra met upp á 116 kg. Í næstu lyftu bætti hún það enn frekar með því að lyfta 125 kg og þriðja lyftan var 130 kg. Hún bætti heimsmetið því í þrígang í þremur lyftum. Hún bætti sömuleiðis heimsmet í réttstöðulyftu þar sem hún lyfti 157,5 kg, en hennar besti árangur fyrir það var upp á 140 kg. Þá lyfti Elsa 52,5 kg og 60 kg í bekkpressu sem var þess valdandi að hún bætti heimsmetið í samanlögðum árangri. Samanlagt lyfti hún 347,5 kg í flokkunum þremur, 12,5 kg meira en fyrra met. RÚV greinir frá því að Elsa hafi aðeins æft kraftlyftingar í tvö ár, sem gerir árangur hennar ekki minna merkilegan. Kraftlyftingar Mest lesið Mætir aftur til að vinna: „Veit núna að ég bý yfir svona geðveiki“ Sport Draumur strákanna brostinn og stelpunum skipað í ójafna leiki Íslenski boltinn Orðinn nýr maður: „Þetta var orðið mjög þungt“ Fótbolti Heimir og leikmenn sitji eftir í súpunni: „Vandi á höndum“ Fótbolti Hvað er Onana að gera? Fótbolti Breiðablik - Czarni 2-6 | Blikar flengdir á pólskan máta Íslenski boltinn Heimir rýfur þögnina og þakkar fyrir stuðninginn Fótbolti Uppgjörið: FH - Frankfurt 0-1| Eins marks tap gegn stórliðinu Íslenski boltinn „Ég var hálfviti fyrir að hafa ekki verið með hjálm“ Sport „Þrjátíu og sjö ára andsetinn karlmaður í Vesturbænum“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Garðar Ingi með þrjú mörk og Ómar og Gísli flugi áfram „Þær héldu að þær myndu labba yfir okkur“ „Skortur á einbeitingu og svo bara hrynur þetta“ Stólarnir unnu fyrsta leik sannfærandi Breiðablik - Czarni 2-6 | Blikar flengdir á pólskan máta Sigurður Egill og Aron Snær framlengja við Þrótt „Við erum ekki að ýta undir slagsmál en við erum að ýta undir ástríðu“ Owen farinn frá Val og boðað til fleiri breytinga Rjúkandi blys á vellinum þegar City skoraði en mótbárur Glódísar dugðu ekki Uppgjörið: FH - Frankfurt 0-1| Eins marks tap gegn stórliðinu Rómantískur Arnar mun alltaf tryggja Aroni met 13 ára sundkona vann þrenn verðlaun og virðist óstöðvandi Hvað er Onana að gera? Ætla að refsa sigursælasta liði Póllands Draumur strákanna brostinn og stelpunum skipað í ójafna leiki „Sjáum veikleika í þeirra leik“ Orðinn nýr maður: „Þetta var orðið mjög þungt“ Higuain rekinn fyrir kynjamisrétti við dómara Heimir rýfur þögnina og þakkar fyrir stuðninginn Ekki sé verið að normalísera hraða: „Beina áhættuhegðun úr umferðinni“ Mætir aftur til að vinna: „Veit núna að ég bý yfir svona geðveiki“ Byrjaðar að spila sem Breiðablik í EA FC: „Þetta er risa heimur“ Hvernig á að leysa varnarleikinn? Heimir og leikmenn sitji eftir í súpunni: „Vandi á höndum“ Barcelona þarf að víkja frá Nývangi aftur Dagskráin í dag: Blikar spila mikilvægan Evrópuleik Mbappe ekki með á æfingu franska landsliðsins Flúði grjótkast í heimalandinu og vann silfur Forsætisráðherra Írlands styður athugasemdir Heimis Arsenal náði sigurmarki gegn Emelíu í uppbótartíma Sjá meira
Elsa er 61 árs gömul og keppti í -76 kg flokki í aldurshópi 60 til 69 ára. Í sinni fyrstu hnébeygju í dag bætti hún heimsmet í greininni með því að lyfta 117,5 kílógrömmum, einu og hálfu kílói meira en fyrra met upp á 116 kg. Í næstu lyftu bætti hún það enn frekar með því að lyfta 125 kg og þriðja lyftan var 130 kg. Hún bætti heimsmetið því í þrígang í þremur lyftum. Hún bætti sömuleiðis heimsmet í réttstöðulyftu þar sem hún lyfti 157,5 kg, en hennar besti árangur fyrir það var upp á 140 kg. Þá lyfti Elsa 52,5 kg og 60 kg í bekkpressu sem var þess valdandi að hún bætti heimsmetið í samanlögðum árangri. Samanlagt lyfti hún 347,5 kg í flokkunum þremur, 12,5 kg meira en fyrra met. RÚV greinir frá því að Elsa hafi aðeins æft kraftlyftingar í tvö ár, sem gerir árangur hennar ekki minna merkilegan.
Kraftlyftingar Mest lesið Mætir aftur til að vinna: „Veit núna að ég bý yfir svona geðveiki“ Sport Draumur strákanna brostinn og stelpunum skipað í ójafna leiki Íslenski boltinn Orðinn nýr maður: „Þetta var orðið mjög þungt“ Fótbolti Heimir og leikmenn sitji eftir í súpunni: „Vandi á höndum“ Fótbolti Hvað er Onana að gera? Fótbolti Breiðablik - Czarni 2-6 | Blikar flengdir á pólskan máta Íslenski boltinn Heimir rýfur þögnina og þakkar fyrir stuðninginn Fótbolti Uppgjörið: FH - Frankfurt 0-1| Eins marks tap gegn stórliðinu Íslenski boltinn „Ég var hálfviti fyrir að hafa ekki verið með hjálm“ Sport „Þrjátíu og sjö ára andsetinn karlmaður í Vesturbænum“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Garðar Ingi með þrjú mörk og Ómar og Gísli flugi áfram „Þær héldu að þær myndu labba yfir okkur“ „Skortur á einbeitingu og svo bara hrynur þetta“ Stólarnir unnu fyrsta leik sannfærandi Breiðablik - Czarni 2-6 | Blikar flengdir á pólskan máta Sigurður Egill og Aron Snær framlengja við Þrótt „Við erum ekki að ýta undir slagsmál en við erum að ýta undir ástríðu“ Owen farinn frá Val og boðað til fleiri breytinga Rjúkandi blys á vellinum þegar City skoraði en mótbárur Glódísar dugðu ekki Uppgjörið: FH - Frankfurt 0-1| Eins marks tap gegn stórliðinu Rómantískur Arnar mun alltaf tryggja Aroni met 13 ára sundkona vann þrenn verðlaun og virðist óstöðvandi Hvað er Onana að gera? Ætla að refsa sigursælasta liði Póllands Draumur strákanna brostinn og stelpunum skipað í ójafna leiki „Sjáum veikleika í þeirra leik“ Orðinn nýr maður: „Þetta var orðið mjög þungt“ Higuain rekinn fyrir kynjamisrétti við dómara Heimir rýfur þögnina og þakkar fyrir stuðninginn Ekki sé verið að normalísera hraða: „Beina áhættuhegðun úr umferðinni“ Mætir aftur til að vinna: „Veit núna að ég bý yfir svona geðveiki“ Byrjaðar að spila sem Breiðablik í EA FC: „Þetta er risa heimur“ Hvernig á að leysa varnarleikinn? Heimir og leikmenn sitji eftir í súpunni: „Vandi á höndum“ Barcelona þarf að víkja frá Nývangi aftur Dagskráin í dag: Blikar spila mikilvægan Evrópuleik Mbappe ekki með á æfingu franska landsliðsins Flúði grjótkast í heimalandinu og vann silfur Forsætisráðherra Írlands styður athugasemdir Heimis Arsenal náði sigurmarki gegn Emelíu í uppbótartíma Sjá meira