Ragnheiður Sara stendur vel eftir fyrsta daginn í Berlín Þórhildur Erla Pálsdóttir skrifar 18. maí 2018 16:30 Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir. Mynd/Instagram/sarasigmunds Keppni hófst í dag á Europe Regionals. Þar geta keppendur tryggt sér keppnisrétt á heimsleikunum sem fara fram í Bandaríkjunum í ágúst. Katrín Tanja keppir á East Regionals sem hefst einnig í dag en hún keppir í Albany í New York fylki. Fyrsti viðburður Regionals var æfing sem kölluð er þrisvar þrír (e. Triple 3). Þar þurfa keppendur að róa 3.000 metra, 300 sinnum tvöfalt sipp og hlaupa í lokin þrjár mílur sem er rúmlega 4,8 km. Íslendingurinn Árni Björn Kristjánsson byrjaði mjög vel og náði þriðja besta tímanum í sínum riðli. Sigurður Þrastarson, sem keppti í riðli 2, náði forystu þegar kom að hlaupinu og náði að halda því forskoti út í gegn og gerði sér lítið fyrir og vann viðburðinn. Fredrik Aegidius kom inn í þriðja sæti í sama riðli og Björgvin Karl í sjöunda sæti. Góð byrjun á helginni hjá Íslendingunum og þá voru stelpurnar næstar. Sólveig Sigurðardóttir var eina íslenska konan sem var í fyrsta riðlinum í fyrsta viðburði dagsins. Þetta er í fyrsta skipti sem Sólveig keppir á Regionals ein síns liðs en hún keppti árið 2016 með CFXY liðinu sem og á heimsleikunum sama ár. Það er því spennandi að sjá hvað hún gerir í einstaklingskeppninni. Sólveig var önnur til þess að byrja að hlaupa og því ljóst að hún stefndi hátt í þessum viðburði og byrjaði vel í hlaupinu. Hlaupið var frekar jafnt í riðli Sólveigar og greinilegt að stelpurnar voru margar á sama róli. Sólveig náði aftur á móti ekki að halda sama takti í gegnum allt hlaupið og náði 15.sæti í sínum riðli. Í síðari riðlinum hjá konunum mátti sjá kunnugleg andlit. Annie, Ragnheiður Sara, Björk og Þuríður Helga byrjuðu allar vel. Ragnheiður Sara var með þeim fyrstu til þess að klára róðurinn og sippið og byrjaði vel í hlaupinu. Ragnheiður Sara landaði fjórða sætinu í seinni riðlinum og Annie Mist fimmta sætinu. Þuríður Erla Helgadóttir lenti í tíunda sæti en Björk Óðinsdóttir náði ekki að klára innan tímamarkanna. Allar íslensku stelpurnar komu þó til hennar undir lokin og voru duglegar að hvetja hana áfram. Það var hin 19 ára Gabriela Migala frá Póllandi sem vann viðburðinn og riðilinn.Linda reyndist Björgvini erfið Þá var aftur komið að mönnunum en næsti viðburður hjá þeim er Linda. Þar eru endurtekningarnar 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 af réttstöðulyftu, bekkpressu og frívendingu (e. Squat clean). Karlarnir höfðu 17 mínútur til þess að klára þetta. Árni Björn Kristjánsson náði ekki að klára viðburðinn. Fredrik Aegidius lenti í fjórða sæti í sínum riðli og Sigurður Þrastarson í fimmta sæti í sama riðli. Í síðasta riðlinum var Björgvin Karl náði sér ekki á strik og náði ekki að klára innan tímarammans. Hvort það er þreyta eftir langa viðburðinn sem var í morgun eða eitthvað annað að hrjá hann. Stelpurnar tókust næst á við Lindu. Sólveig Sigurðardóttir var í fyrsta riðli en hún náði ekki að klára áður en tíminn rann út sem og Þuríður Erla. Annie og Ragnheiður tóku fljótlega forystuna í sínum riðli en það var Ragnheiður Sara sem að hreinlega rústaði sínum riðli og vann viðburðinn. Annie hafnaði í þriðja sæti og Björk Óðinsdóttir hafnaði í sjöunda sæti. Eftir fyrsta daginn er Sigurður Þrastarson í fjórða sæti, Fredrik Aegidius í því áttunda, Árni Björn Kristjánsson í tíunda sæti og Björgvin Karl Guðmundsson í átjánda sæti. Stelpurnar eru í góðum málum eftir fyrsta daginn. Ragnheiður Sara er í öðru sæti, Annie Mist í fjórða sæti, Björk í því átjánda og Þuríður Erla í nítjánda og Sólveig í 38.sæti. Katrín Tanja hefur keppni á næstu mínútum og má fylgjast með henni keppa hér. CrossFit Tengdar fréttir Bein útsending: Íslendingar byrja vel í Berlín Hægt er að fylgjast með Regionals keppninni í Crossfit sem fer fram í Berlín í beinni hér. 18. maí 2018 11:58 Annie Mist, Katrín Tanja og Björgvin Karl unnu sína flokka Opna mótið er eitt af því sem keppendur þurfa að klára til þess að eiga möguleika á því að komast á heimsleikana í Crossfit. 1. apríl 2018 16:00 Sjáðu nýjan þátt um íslensku crossfit dæturnar: „Norrænu gyðjurnar“ "Velkomin í bakgarðinn minn,“ segir Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir fyrir framan Seljalandsfoss í upphafi nýs þáttar frá Crossfit samtökunum um okkar mögnuðu crossfit stjörnur. 4. apríl 2018 13:00 Íslendingar etja kappi um helgina í Berlín Þeir fimm einstaklingar sem eru stigahæstir eftir sex viðburði sem að keppt er í frá föstudegi fram á sunnudag komast áfram á heimsleikana sem fara fram í ágúst í Bandaríkjunum. Keppt er á nokkrum mismunandi stöðum og keppnin þar sem flestir Íslendingar taka þátt er í Berlín. 17. maí 2018 11:30 Mest lesið Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Handbolti Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Enski boltinn Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Sport „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Handbolti Segir bronsverðlaun sín vera að breytast í gull Sport „Það er einhver ára yfir liðinu“ Handbolti HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit Handbolti Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ Handbolti „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Handbolti Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær Fótbolti Fleiri fréttir Pallborðið: Handboltaæði runnið á þjóðina „Þetta er miklu skemmtilegra“ „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Gætið ykkar: Dodo-skortur en Egypski Omar ætlar að vinna HM Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit TikTok myndband gæti kostað NFL-stjörnuna þrettán milljarða Ætlar að taka annað fótboltasumar á „besta staðnum á Íslandi“ Mannvirkjasjóður KSÍ fer næstu árin í uppbyggingu á Laugardalsvelli Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Sjáðu markaveislu Barcelona, Hákon búa til mark á Anfield og öll hin mörkin í gær Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Dortmund rak þjálfarann sinn eftir tapið í gær Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær „Það er einhver ára yfir liðinu“ Segir bronsverðlaun sín vera að breytast í gull Táningur handtekinn vegna ummæla í garð Havertz og eiginkonu hans Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Dagskráin í dag: Stórleikur í París og Solskjær mætir til leiks í Tyrklandi „Alltaf óþolandi að klikka“ Chelsea að gera Naomi Girma að dýrasta leikmanni sögunnar Danir ekki í vandræðum með Þjóðverja Magnaður endurkomusigur Atlético Madríd Leikjahæst frá upphafi: „Loksins núna að hætta að gráta, þannig ekki láta mig byrja aftur“ Jón Daði skoraði í fyrsta sigurleik Burton á árinu Þór Ak. lagði toppliðið og galopnaði toppbaráttuna Uppgjörið: Valur - Aþena 63-61 | Sluppu með sigur í sögulegum leik „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Monaco með mikilvægan sigur á Aston Villa Ótrúleg endurkoma Börsunga Sjá meira
Keppni hófst í dag á Europe Regionals. Þar geta keppendur tryggt sér keppnisrétt á heimsleikunum sem fara fram í Bandaríkjunum í ágúst. Katrín Tanja keppir á East Regionals sem hefst einnig í dag en hún keppir í Albany í New York fylki. Fyrsti viðburður Regionals var æfing sem kölluð er þrisvar þrír (e. Triple 3). Þar þurfa keppendur að róa 3.000 metra, 300 sinnum tvöfalt sipp og hlaupa í lokin þrjár mílur sem er rúmlega 4,8 km. Íslendingurinn Árni Björn Kristjánsson byrjaði mjög vel og náði þriðja besta tímanum í sínum riðli. Sigurður Þrastarson, sem keppti í riðli 2, náði forystu þegar kom að hlaupinu og náði að halda því forskoti út í gegn og gerði sér lítið fyrir og vann viðburðinn. Fredrik Aegidius kom inn í þriðja sæti í sama riðli og Björgvin Karl í sjöunda sæti. Góð byrjun á helginni hjá Íslendingunum og þá voru stelpurnar næstar. Sólveig Sigurðardóttir var eina íslenska konan sem var í fyrsta riðlinum í fyrsta viðburði dagsins. Þetta er í fyrsta skipti sem Sólveig keppir á Regionals ein síns liðs en hún keppti árið 2016 með CFXY liðinu sem og á heimsleikunum sama ár. Það er því spennandi að sjá hvað hún gerir í einstaklingskeppninni. Sólveig var önnur til þess að byrja að hlaupa og því ljóst að hún stefndi hátt í þessum viðburði og byrjaði vel í hlaupinu. Hlaupið var frekar jafnt í riðli Sólveigar og greinilegt að stelpurnar voru margar á sama róli. Sólveig náði aftur á móti ekki að halda sama takti í gegnum allt hlaupið og náði 15.sæti í sínum riðli. Í síðari riðlinum hjá konunum mátti sjá kunnugleg andlit. Annie, Ragnheiður Sara, Björk og Þuríður Helga byrjuðu allar vel. Ragnheiður Sara var með þeim fyrstu til þess að klára róðurinn og sippið og byrjaði vel í hlaupinu. Ragnheiður Sara landaði fjórða sætinu í seinni riðlinum og Annie Mist fimmta sætinu. Þuríður Erla Helgadóttir lenti í tíunda sæti en Björk Óðinsdóttir náði ekki að klára innan tímamarkanna. Allar íslensku stelpurnar komu þó til hennar undir lokin og voru duglegar að hvetja hana áfram. Það var hin 19 ára Gabriela Migala frá Póllandi sem vann viðburðinn og riðilinn.Linda reyndist Björgvini erfið Þá var aftur komið að mönnunum en næsti viðburður hjá þeim er Linda. Þar eru endurtekningarnar 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 af réttstöðulyftu, bekkpressu og frívendingu (e. Squat clean). Karlarnir höfðu 17 mínútur til þess að klára þetta. Árni Björn Kristjánsson náði ekki að klára viðburðinn. Fredrik Aegidius lenti í fjórða sæti í sínum riðli og Sigurður Þrastarson í fimmta sæti í sama riðli. Í síðasta riðlinum var Björgvin Karl náði sér ekki á strik og náði ekki að klára innan tímarammans. Hvort það er þreyta eftir langa viðburðinn sem var í morgun eða eitthvað annað að hrjá hann. Stelpurnar tókust næst á við Lindu. Sólveig Sigurðardóttir var í fyrsta riðli en hún náði ekki að klára áður en tíminn rann út sem og Þuríður Erla. Annie og Ragnheiður tóku fljótlega forystuna í sínum riðli en það var Ragnheiður Sara sem að hreinlega rústaði sínum riðli og vann viðburðinn. Annie hafnaði í þriðja sæti og Björk Óðinsdóttir hafnaði í sjöunda sæti. Eftir fyrsta daginn er Sigurður Þrastarson í fjórða sæti, Fredrik Aegidius í því áttunda, Árni Björn Kristjánsson í tíunda sæti og Björgvin Karl Guðmundsson í átjánda sæti. Stelpurnar eru í góðum málum eftir fyrsta daginn. Ragnheiður Sara er í öðru sæti, Annie Mist í fjórða sæti, Björk í því átjánda og Þuríður Erla í nítjánda og Sólveig í 38.sæti. Katrín Tanja hefur keppni á næstu mínútum og má fylgjast með henni keppa hér.
CrossFit Tengdar fréttir Bein útsending: Íslendingar byrja vel í Berlín Hægt er að fylgjast með Regionals keppninni í Crossfit sem fer fram í Berlín í beinni hér. 18. maí 2018 11:58 Annie Mist, Katrín Tanja og Björgvin Karl unnu sína flokka Opna mótið er eitt af því sem keppendur þurfa að klára til þess að eiga möguleika á því að komast á heimsleikana í Crossfit. 1. apríl 2018 16:00 Sjáðu nýjan þátt um íslensku crossfit dæturnar: „Norrænu gyðjurnar“ "Velkomin í bakgarðinn minn,“ segir Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir fyrir framan Seljalandsfoss í upphafi nýs þáttar frá Crossfit samtökunum um okkar mögnuðu crossfit stjörnur. 4. apríl 2018 13:00 Íslendingar etja kappi um helgina í Berlín Þeir fimm einstaklingar sem eru stigahæstir eftir sex viðburði sem að keppt er í frá föstudegi fram á sunnudag komast áfram á heimsleikana sem fara fram í ágúst í Bandaríkjunum. Keppt er á nokkrum mismunandi stöðum og keppnin þar sem flestir Íslendingar taka þátt er í Berlín. 17. maí 2018 11:30 Mest lesið Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Handbolti Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Enski boltinn Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Sport „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Handbolti Segir bronsverðlaun sín vera að breytast í gull Sport „Það er einhver ára yfir liðinu“ Handbolti HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit Handbolti Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ Handbolti „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Handbolti Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær Fótbolti Fleiri fréttir Pallborðið: Handboltaæði runnið á þjóðina „Þetta er miklu skemmtilegra“ „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Gætið ykkar: Dodo-skortur en Egypski Omar ætlar að vinna HM Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit TikTok myndband gæti kostað NFL-stjörnuna þrettán milljarða Ætlar að taka annað fótboltasumar á „besta staðnum á Íslandi“ Mannvirkjasjóður KSÍ fer næstu árin í uppbyggingu á Laugardalsvelli Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Sjáðu markaveislu Barcelona, Hákon búa til mark á Anfield og öll hin mörkin í gær Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Dortmund rak þjálfarann sinn eftir tapið í gær Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær „Það er einhver ára yfir liðinu“ Segir bronsverðlaun sín vera að breytast í gull Táningur handtekinn vegna ummæla í garð Havertz og eiginkonu hans Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Dagskráin í dag: Stórleikur í París og Solskjær mætir til leiks í Tyrklandi „Alltaf óþolandi að klikka“ Chelsea að gera Naomi Girma að dýrasta leikmanni sögunnar Danir ekki í vandræðum með Þjóðverja Magnaður endurkomusigur Atlético Madríd Leikjahæst frá upphafi: „Loksins núna að hætta að gráta, þannig ekki láta mig byrja aftur“ Jón Daði skoraði í fyrsta sigurleik Burton á árinu Þór Ak. lagði toppliðið og galopnaði toppbaráttuna Uppgjörið: Valur - Aþena 63-61 | Sluppu með sigur í sögulegum leik „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Monaco með mikilvægan sigur á Aston Villa Ótrúleg endurkoma Börsunga Sjá meira
Bein útsending: Íslendingar byrja vel í Berlín Hægt er að fylgjast með Regionals keppninni í Crossfit sem fer fram í Berlín í beinni hér. 18. maí 2018 11:58
Annie Mist, Katrín Tanja og Björgvin Karl unnu sína flokka Opna mótið er eitt af því sem keppendur þurfa að klára til þess að eiga möguleika á því að komast á heimsleikana í Crossfit. 1. apríl 2018 16:00
Sjáðu nýjan þátt um íslensku crossfit dæturnar: „Norrænu gyðjurnar“ "Velkomin í bakgarðinn minn,“ segir Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir fyrir framan Seljalandsfoss í upphafi nýs þáttar frá Crossfit samtökunum um okkar mögnuðu crossfit stjörnur. 4. apríl 2018 13:00
Íslendingar etja kappi um helgina í Berlín Þeir fimm einstaklingar sem eru stigahæstir eftir sex viðburði sem að keppt er í frá föstudegi fram á sunnudag komast áfram á heimsleikana sem fara fram í ágúst í Bandaríkjunum. Keppt er á nokkrum mismunandi stöðum og keppnin þar sem flestir Íslendingar taka þátt er í Berlín. 17. maí 2018 11:30