Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Hvenær verður afbrýðisemi út í fortíð maka að þráhyggju?

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

„Kunna ekki að reikna, kunna svo ekki að skammast sín“

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Veisla fyrir augu og eyru

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Samhengið með Sif: „Það má blanda saman hámenningu og dægurmenningu“

Mest lesið

Kókaínklásúla í kaupmálanum tryggir Keith rúman milljarð

Hvenær verður afbrýðisemi út í fortíð maka að þráhyggju?

Sindri og Albert selja Skerjafjarðarslotið

„Ég er mjög hrædd um að einhver ræni mér“

„Kunna ekki að reikna, kunna svo ekki að skammast sín“

Skrýtið næturlíf og ævintýri sem fylgja partýjunum

Veisla fyrir augu og eyru

Í miðjum tökum kom í ljós að Ragnhildur og Halldór voru náskyld

Hefðbundið ítalskt „Pesto Alla Genovese“

Samhengið með Sif: „Það má blanda saman hámenningu og dægurmenningu“

Tarot dagsins