Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Fjármagnaði uppsetningu í Iðnó en hrökk úr lið á frumsýningu

Sunneva og Benedikt trúlofuð

Kraftaverkasaga: „Mun ég aldrei sjá þau aftur?“

Breytti nafninu sínu svo það yrði ekki brotist inn

„Ég vildi fela mig fyrir heiminum“

Gengur yfir Sprengisand með hundrað kíló í eftirdragi

„Eina sem maður getur gert er að reyna vera betri maður í dag en þá“

Mælir með því að tala við gervigreind sem sálfræðing

Hafði mikla þörf fyrir að láta aðra sjá að hún væri spes týpa

Tónlistarmyndband Addison Rae tekið upp á Íslandi

Mest lesið

Fjármagnaði uppsetningu í Iðnó en hrökk úr lið á frumsýningu

Sunneva og Benedikt trúlofuð

Kraftaverkasaga: „Mun ég aldrei sjá þau aftur?“

Breytti nafninu sínu svo það yrði ekki brotist inn

„Ég vildi fela mig fyrir heiminum“

Gengur yfir Sprengisand með hundrað kíló í eftirdragi

„Eina sem maður getur gert er að reyna vera betri maður í dag en þá“

Mælir með því að tala við gervigreind sem sálfræðing

Hafði mikla þörf fyrir að láta aðra sjá að hún væri spes týpa

Tónlistarmyndband Addison Rae tekið upp á Íslandi

Tarot dagsins