Sítrónur hafa gjarnan verið notaðar sem skraut til að lífga upp á stofu- eða eldhúsborðið en þessi ávöxtur ætti að vera til á hverju einasta heimili því notin eru margvísleg.
Heilsufarslega séð þá getur sítrónusafi styrkt ónæmiskerfið því sítrónur eru ríkar af C-vítamíni. Þá getur sítrónusafi einnig stuðlað að betri meltingu og verkar sem orkuskot fyrir líkamann. Það er því ekki úr vegi að kreista hálfa sítrónu eða svo útí eitt vatnsglas á morgnanna til að koma sér af stað út í daginn.
Smá sítrónusafi getur lengt líftíma grænmetis og ávaxta. Til dæmis ef hvítlaukur er maukaður eða ef geyma þarf soðnar kartöflur og blómkál sem eru í vatnsbaði þá er gott að kreista nokkra dropa af sítrónusafa út í.
Sítrónusafa má einnig nota sem annan valkost við salt ef þú ert að reyna takmarka notkun salts. Kreistu sítrónu yfir matinn og það dregur fram bragð hans.
Þó er gott að hafa í huga að ef baka skal með sítrónum þá er betra að baka ekki (eða geyma í) í álformi því sítrónan getur orðið bitur á bragðið.
Sítrónur, allra meina bót
Tengdar fréttir
Húsráð: Þrífðu örbylgjuofninn með sítrónu
Sítrónuvatnið gerir það að verkum að auðveldara er að þrífa öll óhreinindi úr ofninum.
Náttúrulegar hreinsivörur fyrir heimilið
Þú getur búið til allar þær hreinsivörur sem þú þarft til heimilisþrifa
Ertu með útþaninn maga?
Anna Birgis á Heilsutorgi er með lausnina fyrir þig.
Keyrðu upp brennsluna með þessum fæðutegundum
Eftirfarandi fæðutegundir ættu að hjálpa þér að leiðinni að mjórra mitti sé það eitt af markmiðunum ef svo er ekki ættirðu samt að borða meira af þeim bara fyrir hollustu sakir.
