Heilsa

Kári Steinn kennir okkur að setja markmið

Rikka skrifar 12. janúar 2015 13:00

Kári Steinn er einn af okkar fremstu hlaupurum. Til þess að ná árangri í því sem að hann er að gera finnst okkar manni nauðsynlegt að setja sér markmið. Hér sýnir hann áhorfendum hvaða snjallsímaforrit sem hann er einna hrifnastur af.

Heilsa

Tengdar fréttir

Breytt hugarfar og nýr lífsstíll

Áramótaheitin eiga mörg það sammerkt að snúa að andlegri eða líkamlegri heilsu. Áður en farið er af stað af fullum krafti er gott að gera sér grein fyrir hvað er á bak við sett markmið.

10. janúar 2015 10:00

Mest lesið

Brostnar væntingar á Frostrósum

Gagnrýni

Netverjar koma „bomsum“ Ingu á Bessastöðum til varnar

Lífið

„Að horfa upp á ofbeldi er jafn mikið ofbeldi og að verða fyrir því“

Lífið

Frægir fundu ástina 2024

Lífið

Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“

Áskorun

Dóttir Elínar Mettu og Sigurðar komin með nafn

Lífið

107 ára gömul og dansar eins og unglamb

Lífið

Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma

Bíó og sjónvarp

„Ég var alltaf systir bræðranna sem dóu, dóttir bæjarstjórans eða dóttir ráðherrans“

Áskorun

Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“

Bíó og sjónvarp

Fleiri fréttir

Húðrútína Önnu Guðnýjar

Eins og að setja bensín á díselbíl

Sjá meira

Mest lesið

Brostnar væntingar á Frostrósum

Gagnrýni

Netverjar koma „bomsum“ Ingu á Bessastöðum til varnar

Lífið

„Að horfa upp á ofbeldi er jafn mikið ofbeldi og að verða fyrir því“

Lífið

Frægir fundu ástina 2024

Lífið

Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“

Áskorun

Dóttir Elínar Mettu og Sigurðar komin með nafn

Lífið

107 ára gömul og dansar eins og unglamb

Lífið

Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma

Bíó og sjónvarp

„Ég var alltaf systir bræðranna sem dóu, dóttir bæjarstjórans eða dóttir ráðherrans“

Áskorun

Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“

Bíó og sjónvarp

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.