Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Enn reið Tarantino vegna þess sem hann gerði íslenskum konum

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Verkefnið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti og varð Daníel að þegja í heilt ár

Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður?

Óttast að Dimma hafi endað í gini tófunnar

Theodór Elmar og Pattra í sundur

Fór í hjartastopp eftir að hafa borðað 10.000 hitaeiningar á dag

Retinól-salat tekur yfir TikTok

Leikur plötusnúð á Hollywood sem eltir æskuástina til Spánar

Þrýstingur Trump dugði til að fá Rush Hour 4 í gegn

Mest lesið

Enn reið Tarantino vegna þess sem hann gerði íslenskum konum

Bróðurinn grunaði að Hulda væri hálfsystir þeirra

Verkefnið kom eins og þruma úr heiðskíru lofti og varð Daníel að þegja í heilt ár

Er þetta hinn nýi hvíti karlmaður?

Óttast að Dimma hafi endað í gini tófunnar

Theodór Elmar og Pattra í sundur

Fór í hjartastopp eftir að hafa borðað 10.000 hitaeiningar á dag

Retinól-salat tekur yfir TikTok

Leikur plötusnúð á Hollywood sem eltir æskuástina til Spánar

Þrýstingur Trump dugði til að fá Rush Hour 4 í gegn

Tarot dagsins