Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Betra að vera blankur nemi í New York

„Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“

Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Dannaðar dömur mættu með dramað

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“

Mest lesið

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Betra að vera blankur nemi í New York

„Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“

Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Dannaðar dömur mættu með dramað

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“

Tarot dagsins