Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Svona er stemningin á Þingvöllum í dag

Bein útsending frá Bergmáli á Þingvöllum

Dóttir Obama í íslenskri hönnun

Fólk streymi inn í þjóðgarðinn í rjómablíðu

Nýir útvarpsþættir að norðan: „Ef eitthvað fer illa þá bara fer það illa“

Fréttatía vikunnar: Kæra, Hafþór og Florencia

Gull og gimsteinar leynast víða

James Burrows látinn

„Ég verð bara að gera það, hvort sem mér líkar betur eða verr“

Búast við fimmtán gráðum og sól á Þingvöllum

Mest lesið

Svona er stemningin á Þingvöllum í dag

Bein útsending frá Bergmáli á Þingvöllum

Dóttir Obama í íslenskri hönnun

Fólk streymi inn í þjóðgarðinn í rjómablíðu

Nýir útvarpsþættir að norðan: „Ef eitthvað fer illa þá bara fer það illa“

Fréttatía vikunnar: Kæra, Hafþór og Florencia

Gull og gimsteinar leynast víða

James Burrows látinn

„Ég verð bara að gera það, hvort sem mér líkar betur eða verr“

Búast við fimmtán gráðum og sól á Þingvöllum

Tarot dagsins