Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble

Rokkar pils sem bol og snýr flíkum öfugt

Óvíst hvort Ísland verði með í Eurovision

„Ég elskaði þig í fyrra lífi, ég elska þig í þessu lífi og mun finna þig í næsta“

Troðfull Þorlákskirkja minntist Karls Sighvatssonar

Brúðarbíllinn gömul dráttarvél frá langafa

Skringilega stór kaffibolli: „Ég verð aldrei aftur hreinn“

Tjáði sig um ástarsambandið sem splundraði tveimur hjónaböndum

Pabbi fyrir tvítugt, ekkill þrítugur, afi um fertugt og veltir rúmum milljarði

Próteinríkt avókadó-salat að hætti Önnu Eiríks

Mest lesið

Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble

Rokkar pils sem bol og snýr flíkum öfugt

Óvíst hvort Ísland verði með í Eurovision

„Ég elskaði þig í fyrra lífi, ég elska þig í þessu lífi og mun finna þig í næsta“

Troðfull Þorlákskirkja minntist Karls Sighvatssonar

Brúðarbíllinn gömul dráttarvél frá langafa

Skringilega stór kaffibolli: „Ég verð aldrei aftur hreinn“

Tjáði sig um ástarsambandið sem splundraði tveimur hjónaböndum

Pabbi fyrir tvítugt, ekkill þrítugur, afi um fertugt og veltir rúmum milljarði

Próteinríkt avókadó-salat að hætti Önnu Eiríks

Tarot dagsins