Erótískt eróbik SIGGA DÖGG KYNFRÆÐINGUR skrifar 23. júní 2014 11:00 Frumleiki og styrkleiki geta haldist í hendur Mynd/Getty K-Y sleipiefnið sendi frá sér skemmtilegt „líkamsræktarprógramm“ nýverið sem miðar að því að auka þol og úthald í bólfimi. Það sem er sérstaklega sniðugt er að æfingarnar eru allar aðgengilegar á myndböndum á YouTube og því er hægt að gera heima í stofu, eða úti í garði. Nú er bara spurning hvort ekki verði efnt til stórrar hópæfingar á Klambratúni í sumar? Heilsa Lífið Mest lesið Upplifði létti þegar mamma dó Lífið Ósátt við að vera sett í starfshæfismat af leikhúsinu Lífið Fréttatía vikunnar: Vík burt, hantaveira og Netflix-uppnám Lífið Inga Tinna keypti 342 fermetra höll Lífið Ástarsorgin átakanleg en gjöful Tónlist Fögnuðu aldarafmæli með pompi og prakt Lífið Jenner segist hafa veikst af Ozempic Lífið Bakaríið í beinni á Vísi Lífið „Enginn nema ég þekkir þessa Ragnhildi“ Áskorun Oddvitaáskorunin: Þjóðkirkjan sé tímaskekkja Lífið
K-Y sleipiefnið sendi frá sér skemmtilegt „líkamsræktarprógramm“ nýverið sem miðar að því að auka þol og úthald í bólfimi. Það sem er sérstaklega sniðugt er að æfingarnar eru allar aðgengilegar á myndböndum á YouTube og því er hægt að gera heima í stofu, eða úti í garði. Nú er bara spurning hvort ekki verði efnt til stórrar hópæfingar á Klambratúni í sumar?
Heilsa Lífið Mest lesið Upplifði létti þegar mamma dó Lífið Ósátt við að vera sett í starfshæfismat af leikhúsinu Lífið Fréttatía vikunnar: Vík burt, hantaveira og Netflix-uppnám Lífið Inga Tinna keypti 342 fermetra höll Lífið Ástarsorgin átakanleg en gjöful Tónlist Fögnuðu aldarafmæli með pompi og prakt Lífið Jenner segist hafa veikst af Ozempic Lífið Bakaríið í beinni á Vísi Lífið „Enginn nema ég þekkir þessa Ragnhildi“ Áskorun Oddvitaáskorunin: Þjóðkirkjan sé tímaskekkja Lífið