Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman

Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku

Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur

Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu

Perry og Bloom saman á snekkju Bezos

Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru

„Síðustu tíu árin hafa verið erfið“

Tímalausar og fallegar brúðargjafir

Risastór menningarhátíð á Flateyri

Skákborðsréttir nýjasta matartískan

Mest lesið

Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman

Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku

Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur

Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu

Perry og Bloom saman á snekkju Bezos

Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru

„Síðustu tíu árin hafa verið erfið“

Tímalausar og fallegar brúðargjafir

Risastór menningarhátíð á Flateyri

Skákborðsréttir nýjasta matartískan

Tarot dagsins