Stefnir á Ólympíugull árið 2018 Magnús Þorlákur Lúðvíksson skrifar 6. ágúst 2011 12:00 Jakob helgi Bjarnason Jakob er í hópi efnilegustu skíðamanna heims og stefnir á þátttöku á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí í Rússlandi árið 2014.Fréttablaðið/Stefán Garðbæingurinn Jakob Helgi Bjarnason hefur vakið mikla athygli í skíðaheiminum síðustu misseri. Hann er fimmtán ára gamall og í sínum aldursflokki er hann stigahæsti skíðamaður heims. Hann skrifaði í síðustu viku undir samning við austurríska skíðaframleiðandann Atomic og skipar sér þar með í hóp með mörgum af fremstu skíðamönnum heims. Fátítt er að svo ungir skíðamenn geri samning við Atomic en því má líkja við að knattspyrnumaður geri atvinnumannasamning við Manchester United fimmtán ára gamall. Jakob Helgi stundaði nám í norskum skíðamenntaskóla á síðasta ári en hefur nám í Verzlunarskóla Íslands í haust. Hann verður þó áfram með annan fótinn erlendis því hann fer nær mánaðarlega í æfinga- eða keppnisferðir á bestu skíðasvæði heims. Jakob setur stefnuna hátt og hyggst komast í fremstu röð í sinni íþrótt og stefnir óhikað á að vinna Ólympíugull á Vetrarólympíuleikunum 2018. Samningurinn mikil hvatningJakob Helgi er nú kominn í hóp rúmlega 40 skíðamanna sem Atomic sér alfarið um en í þeim hópi eru meðal annarra Ólympíumeistararnir Benjamin Raich og Carlo Janka. Jakob segir samninginn gjörbreyta sínum aðstæðum og vera mikla hvatningu um að leggja enn harðar að sér. „Þetta er auðvitað rosalegt. Ég var boðaður á fund hjá Atomic án þess að ég hefði búist við neinu. Ég hitti manninn sem heldur utan um alla keppnismennina hjá þeim og hélt að þeir ætluðu að bjóða mér nokkur frí skíði og svona. En nei, þeir vildu fá mig inn í Atomic-fjölskylduna og nú sjá þeir um allt fyrir mig," segir Jakob Helgi og bætir við: „Ég fæ núna bestu græjur sem völ er á sérútbúnar fyrir mig og alla þá hjálp og sérfræðiþekkingu sem mig gæti vantað. Fyrst og fremst er þetta samt bara hvatning og merki um að ég sé að gera eitthvað rétt." Jakob Helgi hóf að æfa skíði níu ára gamall undir leiðsögn föður síns, Bjarna Th. Bjarnasonar, en hafði æft fótbolta fram að því. Bjarni var sjálfur bráðefnilegur skíðamaður á sínum tíma en hætti í íþróttinni sautján ára. „Ég fór sem sagt að æfa skíði í janúar 2005 og komst fljótt að því að þetta lá mjög vel fyrir mér. Það voru ekki liðnir nema 20 dagar þegar ég vann mitt fyrsta mót og eftir það var ekki aftur snúið. Þetta var bara í blóðinu og svo fannst mér þetta skemmtilegra en fótboltinn þótt hann sé ágætur líka," segir Jakob. Jakob keppir fyrir hönd Skíðafélags Dalvíkur en Bjarni faðir hans kemur þaðan. Jakob segir aðstæður til skíðaiðkunar vera slæmar í nágrenni höfuðborgarsvæðisins og skíðar því mikið á Dalvík. „Við eigum hús á Dalvík og förum þangað mjög reglulega. Dalvík er fyrir mér staður þar sem mér líður vel og þótt bærinn sé kannski lítill þá er hann alls ekki of lítill. Það er mjög fínt og róandi að vera þarna, bæði til að slappa af og til að fara á skíði," segir Jakob sem bætir við að Dalvík sé mikill íþróttabær og nefnir Björgvin Björgvinsson skíðamann og knattspyrnumennina Heiðar Helguson og Atla Viðar Björnsson í því samhengi. Lítil aðstaða á höfuðborgarsvæðinuBjörgvin Björgvinsson, sem verið hefur fremsti skíðamaður Íslendinga síðustu ár, tilkynnti nýverið að hann hygðist hætta keppni á skíðum. Í fréttatilkynningu sem Björgvin sendi út við það tilefni sagði hann Skíðasamband Íslands ekki geta veitt afreksfólki þann stuðning sem nauðsynlegur væri til að komast í allra fremstu röð. Jakob tekur undir með Björgvin og segir skorta afreksstefnu hjá sambandinu. Hann segir þó stærra vandamál hvað æfingaaðstaða sé slæm. Nauðsynlegt sé að koma upp snjóvélum í Bláfjöllum eigi að gera skíðafólki á höfuðborgarsvæðinu kleift að stunda íþróttina af krafti. Verið er að mynda þjálfarateymi í kringum Jakob þar sem fjöldi einstaklinga kemur að. Verður Björgvin Björgvinsson tæknilegur þjálfari Jakobs og ráðgjafi. Björgvin hefur leiðbeint Jakobi síðustu ár og Jakob segist líta mikið upp til hans. „Hann er mín helsta fyrirmynd og það hefur verið frábært að æfa með honum. Hann er auðvitað mjög góður á skíðum en hann er líka toppnáungi bæði í brekkunni og utan hennar. Til að bæta sig þarf maður að hafa einhvern mælikvarða eða fyrirmynd og hann hefur verið það fyrir mig," segir Jakob. Mest áhrif segir hann þó föður sinn hafa haft á sig. „Hann er besti þjálfari sem ég veit um. Hann hefur farið á fjölmörg þjálfaranámskeið og þekkir minn stíl og mína tækni rosalega vel sem er mikill kostur," segir Jakob. Spurður hvort faðir hans hafi lagt mikla pressu á hann svarar Jakob: „Orðum það þannig að hann hafi stutt mig. Ég ræð alltaf ferðinni en hann vísar mér veginn og heldur mér við efnið. Ef ég er til dæmis að missa einbeitinguna á æfingum þá stoppar hann og ræðir við mig. Hann er vissulega strangur og með aga en hann leyfir mér að ráða ferðinni. Við áttum okkur báðir á því að þetta þarf að vera skemmtilegt til að ég geti bætt mig sem mest. Það er ekki hægt að æfa eins og brjálæðingur ef þetta er leiðinlegt." Síðasta vetur fluttist Jakob til Noregs með föður sínum og stundaði nám við skíðamenntaskóla þar í landi. Í vetur mun hann búa heima á Íslandi en mun samt sem áður verja miklum tíma erlendis bæði við æfingar og keppni. „Ég mun í raun vera eins mikið úti og skólinn leyfir mér. Það skiptir mig miklu á þessum tímapunkti að æfa við toppaðstæður. Ég legg samt líka mikla áherslu á það að vanrækja ekki skólann og læri því mikið í mínum ferðalögum. Námið skiptir alveg jafn miklu máli og skíðin því ef eitthvað fer úrskeiðis vil ég ekki vera ómenntaður," segir Jakob. Spurður hvort ferðalögunum fylgi ekki mikill kostnaður svarar Jakob: „Ég á frábæra bakhjarla í foreldrum mínum og fjölskyldu. Þau hafa hjálpað mér ótrúlega mikið og styðja alveg 100 prósent við bakið á mér. Það breytir í raun öllu því oftast hætta krakkar í þessu vegna kostnaðar. Samningurinn sem ég skrifaði undir við Atomic léttir svo auðvitað undir með okkur." Stefnir á ÓlympíugullJakob Helgi ásamt Björgvin BjörgvinssyniJakob lýsir sjálfum sér sem alhliða skíðamanni en hann keppir í svigi, stórsvigi, risasvigi og bruni. Svig virðist þó vera sérgrein hans og hann vann til að mynda svigkeppnina á Whistler Cup í Kanada árið 2010 en Whistler Cup er önnur af tveimur stærstu skíðakeppnum heims í hans aldursflokki. Jakob segir Whistler-fjall vera skemmtilegasta staðinn sem hann hafi skíðað á en þess má geta að skíðakeppni Vetrarólympíuleikanna í fyrra fór fram á sama svæði. „Það var auðvitað ótrúlega gaman að sigra í þessu móti. Að standa uppi á palli fyrir framan þúsundir áhorfenda og heyra íslenska þjóðsönginn spilaðan var bara magnað. Þetta er tilfinning sem ég vil upplifa aftur," segir Jakob Helgi. Jakob segist gera sér grein fyrir því að hann verði að leggja mikið á sig til að komast í fremstu röð. Hann æfi því nær daglega. „Álagið er í raun mest á haustin á undirbúningstímabilinu. Þá er ég bæði að skíða mikið en líka á þrekæfingum. Til að geta skíðað fer ég til Sviss eða Austurríkis þar sem ég skíða á jöklum í rúmlega þrjú þúsund metra hæð. Hæðin gerir það virkilega erfitt og því eru þrekæfingarnar að hluta til hugsaðar sem æfingar til að ég geti æft eins undarlega og það hljómar. En auðvitað er ég líka að styrkja mig með það fyrir augum að skíða betur," segir Jakob. Spurður hvort álagið verði stundum of mikið segir Jakob að auðvitað sé þetta stundum erfitt. Maður sé mikið í burtu og missi samband við vini og kunningja. „Ég geri þetta samt með glöðu geði, ég held ekkert að grasið sé eitthvað grænna hinu megin. Auðvitað koma tímabil þar sem maður spyr sig hvort þetta sé þess virði en ég er 100 prósent viss um að þetta er það sem ég vil gera." Jakob er ekki hræddur við að setja markið hátt en segist ætla að passa sig á að taka ekki of stór skref í einu. Lokatakmarkið sé þó að verða heimsbikarmeistari í alpagreinum og að vinna Ólympíugull. „Ég stefni á að keppa á Ólympíuleikunum í Sotsjí 2014 til að fá reynsluna og svo 2018 til að reyna að komast á pall. Núna í vetur mun ég í fyrsta sinn keppa í Evrópubikarnum sem er svona skrefið á undan heimsbikarnum. Svo sjáum við til veturinn þar á eftir hvort ég er tilbúinn í heimsbikarinn," segir Jakob og bætir við: „Stærsta markmiðið hjá öllum skíðamönnum er að vinna samanlagðan heimsbikar. Í heimsbikarnum eru 30 mót og sá sem nær bestum samanlögðum árangri er besti skíðamaður heims, það er bara þannig. Það er meiri heppni á Ólympíuleikunum því dagsformið skiptir miklu. Ég ætla nú samt sem áður að vinna Ólympíugull áður en yfir lýkur." Innlendar Mest lesið Englandsmeistararnir niðurlægðir á heimavelli Enski boltinn Óli Valur til Blika og sagður sá dýrasti á Íslandi Íslenski boltinn McGregor fundinn sekur og þarf að borga tugi milljóna í skaðabætur Sport Létt gönguferð í skóginum hjá Arsenal Enski boltinn Líta á tilboðið í Gylfa sem grín Íslenski boltinn Cecilía búin að loka og læsa marki Inter Fótbolti Stelpurnar okkar rændar jöfnunarmarki? Handbolti Einfalt hjá Chelsea sem sækir að toppnum Enski boltinn „Bjóst bara við því að við værum að fara vinna árið eftir“ Körfubolti Albert kemur til greina sem sá besti á Ítalíu Fótbolti Fleiri fréttir Fangelsisdómur hangir yfir höfði Haaland Ótrúlegasta stoðsending tímabilsins strax í nóvember Russell á ráspól í fyrramálið Andy Murray þjálfar erkióvininn Diljá Ýr á skotskónum og OH Leuven á toppinn Héldu hreinu í fyrsta sinn manni færri megnið af leiknum Celta sótti jafntefli gegn tíu Börsungum Haraldur Árni áfram með Grindavík Sveindís funheit inn af bekknum og setti tvö Bodø/Glimt með langþráðan sigur Úlfarnir skelltu Fulham og enn bíður Villa eftir sigri Englandsmeistararnir niðurlægðir á heimavelli Gamla konan áfram taplaus Óli Valur til Blika og sagður sá dýrasti á Íslandi Cecilía búin að loka og læsa marki Inter Stefan ætlar að koma Keflavík í deild þeirra bestu Jóhann lagði upp langþráð mark Ævintýri Róberts og félaga heldur áfram Ingibjörg og Hafrún nálgast Emilíu Létt gönguferð í skóginum hjá Arsenal Einfalt hjá Chelsea sem sækir að toppnum Stelpur Þóris fóru illa með fyrsta mótherja Íslands Fjórtán ára á æfingum með Arsenal Stelpurnar okkar rændar jöfnunarmarki? Líta á tilboðið í Gylfa sem grín Fær konuna til að eiga við draugana og ætlar ekki að pissa í hornin Albert kemur til greina sem sá besti á Ítalíu Hvað gera flokkarnir fyrir afreksfólk í íþróttum? „Bjóst bara við því að við værum að fara vinna árið eftir“ „Tími til kominn að taka afstöðu gegn Ísrael“ Sjá meira
Garðbæingurinn Jakob Helgi Bjarnason hefur vakið mikla athygli í skíðaheiminum síðustu misseri. Hann er fimmtán ára gamall og í sínum aldursflokki er hann stigahæsti skíðamaður heims. Hann skrifaði í síðustu viku undir samning við austurríska skíðaframleiðandann Atomic og skipar sér þar með í hóp með mörgum af fremstu skíðamönnum heims. Fátítt er að svo ungir skíðamenn geri samning við Atomic en því má líkja við að knattspyrnumaður geri atvinnumannasamning við Manchester United fimmtán ára gamall. Jakob Helgi stundaði nám í norskum skíðamenntaskóla á síðasta ári en hefur nám í Verzlunarskóla Íslands í haust. Hann verður þó áfram með annan fótinn erlendis því hann fer nær mánaðarlega í æfinga- eða keppnisferðir á bestu skíðasvæði heims. Jakob setur stefnuna hátt og hyggst komast í fremstu röð í sinni íþrótt og stefnir óhikað á að vinna Ólympíugull á Vetrarólympíuleikunum 2018. Samningurinn mikil hvatningJakob Helgi er nú kominn í hóp rúmlega 40 skíðamanna sem Atomic sér alfarið um en í þeim hópi eru meðal annarra Ólympíumeistararnir Benjamin Raich og Carlo Janka. Jakob segir samninginn gjörbreyta sínum aðstæðum og vera mikla hvatningu um að leggja enn harðar að sér. „Þetta er auðvitað rosalegt. Ég var boðaður á fund hjá Atomic án þess að ég hefði búist við neinu. Ég hitti manninn sem heldur utan um alla keppnismennina hjá þeim og hélt að þeir ætluðu að bjóða mér nokkur frí skíði og svona. En nei, þeir vildu fá mig inn í Atomic-fjölskylduna og nú sjá þeir um allt fyrir mig," segir Jakob Helgi og bætir við: „Ég fæ núna bestu græjur sem völ er á sérútbúnar fyrir mig og alla þá hjálp og sérfræðiþekkingu sem mig gæti vantað. Fyrst og fremst er þetta samt bara hvatning og merki um að ég sé að gera eitthvað rétt." Jakob Helgi hóf að æfa skíði níu ára gamall undir leiðsögn föður síns, Bjarna Th. Bjarnasonar, en hafði æft fótbolta fram að því. Bjarni var sjálfur bráðefnilegur skíðamaður á sínum tíma en hætti í íþróttinni sautján ára. „Ég fór sem sagt að æfa skíði í janúar 2005 og komst fljótt að því að þetta lá mjög vel fyrir mér. Það voru ekki liðnir nema 20 dagar þegar ég vann mitt fyrsta mót og eftir það var ekki aftur snúið. Þetta var bara í blóðinu og svo fannst mér þetta skemmtilegra en fótboltinn þótt hann sé ágætur líka," segir Jakob. Jakob keppir fyrir hönd Skíðafélags Dalvíkur en Bjarni faðir hans kemur þaðan. Jakob segir aðstæður til skíðaiðkunar vera slæmar í nágrenni höfuðborgarsvæðisins og skíðar því mikið á Dalvík. „Við eigum hús á Dalvík og förum þangað mjög reglulega. Dalvík er fyrir mér staður þar sem mér líður vel og þótt bærinn sé kannski lítill þá er hann alls ekki of lítill. Það er mjög fínt og róandi að vera þarna, bæði til að slappa af og til að fara á skíði," segir Jakob sem bætir við að Dalvík sé mikill íþróttabær og nefnir Björgvin Björgvinsson skíðamann og knattspyrnumennina Heiðar Helguson og Atla Viðar Björnsson í því samhengi. Lítil aðstaða á höfuðborgarsvæðinuBjörgvin Björgvinsson, sem verið hefur fremsti skíðamaður Íslendinga síðustu ár, tilkynnti nýverið að hann hygðist hætta keppni á skíðum. Í fréttatilkynningu sem Björgvin sendi út við það tilefni sagði hann Skíðasamband Íslands ekki geta veitt afreksfólki þann stuðning sem nauðsynlegur væri til að komast í allra fremstu röð. Jakob tekur undir með Björgvin og segir skorta afreksstefnu hjá sambandinu. Hann segir þó stærra vandamál hvað æfingaaðstaða sé slæm. Nauðsynlegt sé að koma upp snjóvélum í Bláfjöllum eigi að gera skíðafólki á höfuðborgarsvæðinu kleift að stunda íþróttina af krafti. Verið er að mynda þjálfarateymi í kringum Jakob þar sem fjöldi einstaklinga kemur að. Verður Björgvin Björgvinsson tæknilegur þjálfari Jakobs og ráðgjafi. Björgvin hefur leiðbeint Jakobi síðustu ár og Jakob segist líta mikið upp til hans. „Hann er mín helsta fyrirmynd og það hefur verið frábært að æfa með honum. Hann er auðvitað mjög góður á skíðum en hann er líka toppnáungi bæði í brekkunni og utan hennar. Til að bæta sig þarf maður að hafa einhvern mælikvarða eða fyrirmynd og hann hefur verið það fyrir mig," segir Jakob. Mest áhrif segir hann þó föður sinn hafa haft á sig. „Hann er besti þjálfari sem ég veit um. Hann hefur farið á fjölmörg þjálfaranámskeið og þekkir minn stíl og mína tækni rosalega vel sem er mikill kostur," segir Jakob. Spurður hvort faðir hans hafi lagt mikla pressu á hann svarar Jakob: „Orðum það þannig að hann hafi stutt mig. Ég ræð alltaf ferðinni en hann vísar mér veginn og heldur mér við efnið. Ef ég er til dæmis að missa einbeitinguna á æfingum þá stoppar hann og ræðir við mig. Hann er vissulega strangur og með aga en hann leyfir mér að ráða ferðinni. Við áttum okkur báðir á því að þetta þarf að vera skemmtilegt til að ég geti bætt mig sem mest. Það er ekki hægt að æfa eins og brjálæðingur ef þetta er leiðinlegt." Síðasta vetur fluttist Jakob til Noregs með föður sínum og stundaði nám við skíðamenntaskóla þar í landi. Í vetur mun hann búa heima á Íslandi en mun samt sem áður verja miklum tíma erlendis bæði við æfingar og keppni. „Ég mun í raun vera eins mikið úti og skólinn leyfir mér. Það skiptir mig miklu á þessum tímapunkti að æfa við toppaðstæður. Ég legg samt líka mikla áherslu á það að vanrækja ekki skólann og læri því mikið í mínum ferðalögum. Námið skiptir alveg jafn miklu máli og skíðin því ef eitthvað fer úrskeiðis vil ég ekki vera ómenntaður," segir Jakob. Spurður hvort ferðalögunum fylgi ekki mikill kostnaður svarar Jakob: „Ég á frábæra bakhjarla í foreldrum mínum og fjölskyldu. Þau hafa hjálpað mér ótrúlega mikið og styðja alveg 100 prósent við bakið á mér. Það breytir í raun öllu því oftast hætta krakkar í þessu vegna kostnaðar. Samningurinn sem ég skrifaði undir við Atomic léttir svo auðvitað undir með okkur." Stefnir á ÓlympíugullJakob Helgi ásamt Björgvin BjörgvinssyniJakob lýsir sjálfum sér sem alhliða skíðamanni en hann keppir í svigi, stórsvigi, risasvigi og bruni. Svig virðist þó vera sérgrein hans og hann vann til að mynda svigkeppnina á Whistler Cup í Kanada árið 2010 en Whistler Cup er önnur af tveimur stærstu skíðakeppnum heims í hans aldursflokki. Jakob segir Whistler-fjall vera skemmtilegasta staðinn sem hann hafi skíðað á en þess má geta að skíðakeppni Vetrarólympíuleikanna í fyrra fór fram á sama svæði. „Það var auðvitað ótrúlega gaman að sigra í þessu móti. Að standa uppi á palli fyrir framan þúsundir áhorfenda og heyra íslenska þjóðsönginn spilaðan var bara magnað. Þetta er tilfinning sem ég vil upplifa aftur," segir Jakob Helgi. Jakob segist gera sér grein fyrir því að hann verði að leggja mikið á sig til að komast í fremstu röð. Hann æfi því nær daglega. „Álagið er í raun mest á haustin á undirbúningstímabilinu. Þá er ég bæði að skíða mikið en líka á þrekæfingum. Til að geta skíðað fer ég til Sviss eða Austurríkis þar sem ég skíða á jöklum í rúmlega þrjú þúsund metra hæð. Hæðin gerir það virkilega erfitt og því eru þrekæfingarnar að hluta til hugsaðar sem æfingar til að ég geti æft eins undarlega og það hljómar. En auðvitað er ég líka að styrkja mig með það fyrir augum að skíða betur," segir Jakob. Spurður hvort álagið verði stundum of mikið segir Jakob að auðvitað sé þetta stundum erfitt. Maður sé mikið í burtu og missi samband við vini og kunningja. „Ég geri þetta samt með glöðu geði, ég held ekkert að grasið sé eitthvað grænna hinu megin. Auðvitað koma tímabil þar sem maður spyr sig hvort þetta sé þess virði en ég er 100 prósent viss um að þetta er það sem ég vil gera." Jakob er ekki hræddur við að setja markið hátt en segist ætla að passa sig á að taka ekki of stór skref í einu. Lokatakmarkið sé þó að verða heimsbikarmeistari í alpagreinum og að vinna Ólympíugull. „Ég stefni á að keppa á Ólympíuleikunum í Sotsjí 2014 til að fá reynsluna og svo 2018 til að reyna að komast á pall. Núna í vetur mun ég í fyrsta sinn keppa í Evrópubikarnum sem er svona skrefið á undan heimsbikarnum. Svo sjáum við til veturinn þar á eftir hvort ég er tilbúinn í heimsbikarinn," segir Jakob og bætir við: „Stærsta markmiðið hjá öllum skíðamönnum er að vinna samanlagðan heimsbikar. Í heimsbikarnum eru 30 mót og sá sem nær bestum samanlögðum árangri er besti skíðamaður heims, það er bara þannig. Það er meiri heppni á Ólympíuleikunum því dagsformið skiptir miklu. Ég ætla nú samt sem áður að vinna Ólympíugull áður en yfir lýkur."
Innlendar Mest lesið Englandsmeistararnir niðurlægðir á heimavelli Enski boltinn Óli Valur til Blika og sagður sá dýrasti á Íslandi Íslenski boltinn McGregor fundinn sekur og þarf að borga tugi milljóna í skaðabætur Sport Létt gönguferð í skóginum hjá Arsenal Enski boltinn Líta á tilboðið í Gylfa sem grín Íslenski boltinn Cecilía búin að loka og læsa marki Inter Fótbolti Stelpurnar okkar rændar jöfnunarmarki? Handbolti Einfalt hjá Chelsea sem sækir að toppnum Enski boltinn „Bjóst bara við því að við værum að fara vinna árið eftir“ Körfubolti Albert kemur til greina sem sá besti á Ítalíu Fótbolti Fleiri fréttir Fangelsisdómur hangir yfir höfði Haaland Ótrúlegasta stoðsending tímabilsins strax í nóvember Russell á ráspól í fyrramálið Andy Murray þjálfar erkióvininn Diljá Ýr á skotskónum og OH Leuven á toppinn Héldu hreinu í fyrsta sinn manni færri megnið af leiknum Celta sótti jafntefli gegn tíu Börsungum Haraldur Árni áfram með Grindavík Sveindís funheit inn af bekknum og setti tvö Bodø/Glimt með langþráðan sigur Úlfarnir skelltu Fulham og enn bíður Villa eftir sigri Englandsmeistararnir niðurlægðir á heimavelli Gamla konan áfram taplaus Óli Valur til Blika og sagður sá dýrasti á Íslandi Cecilía búin að loka og læsa marki Inter Stefan ætlar að koma Keflavík í deild þeirra bestu Jóhann lagði upp langþráð mark Ævintýri Róberts og félaga heldur áfram Ingibjörg og Hafrún nálgast Emilíu Létt gönguferð í skóginum hjá Arsenal Einfalt hjá Chelsea sem sækir að toppnum Stelpur Þóris fóru illa með fyrsta mótherja Íslands Fjórtán ára á æfingum með Arsenal Stelpurnar okkar rændar jöfnunarmarki? Líta á tilboðið í Gylfa sem grín Fær konuna til að eiga við draugana og ætlar ekki að pissa í hornin Albert kemur til greina sem sá besti á Ítalíu Hvað gera flokkarnir fyrir afreksfólk í íþróttum? „Bjóst bara við því að við værum að fara vinna árið eftir“ „Tími til kominn að taka afstöðu gegn Ísrael“ Sjá meira